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从起步开始,每三十秒为一个节点,最后一人加跑到第一位前边,作为领头,但不能让一道那位或慢或快队伍一步,必须要让那位处于队伍的中间位置。
他们的体力很好,再加上是午饭和午休过后,更是体力充沛,而她的体力不过刚开始练上来,一圈半就慢了许多,最后半圈更是慢的让他们处于快走状态。
等两圈抵达终点线,她双手搭在膝盖上,喘着粗气,她不是没想过坐下休息,是他不让,说站着或慢走不容易腿抽筋,尤其是她这样刚练体力的人。
队伍继续,洛舟出去了,应雷也看到了,没说。
洛舟站在她的面前,俯身看她脸色,十分正常,但还是询问一句,“还好吗?”
宣嫆摇头,一个月的训练让她身体接受了这点疲惫,应雷递上水,宣嫆少量多次喝了大概两口的量。
“你们出任务的一个月,我给她练上来了,不过就是要及时喝水。”应雷接过她回递过来的水。
洛舟点点头。
应雷挥手让他走,“你跟上。”
洛舟回应一声,反方向去到队伍末尾,恰好,前一个人刚去到最前边,计时就由他归队开始。
休息两分钟,他们恰好处于一圈半,即将进入弯道的地方,应雷挥手示意她先跑起来,没顾着度,只等着他们进入弯道,应雷一个哨声,队伍加,赶上她的步伐,把她定位在队伍中间后,众人缓慢增加,宣嫆也知道意思,紧紧跟着。
应雷给她安排的是一小时耐力训练,原地休息几分钟,整队带去室内训练场,依旧那一栋,那是安排给他们队伍的。这里队伍不多,除了新人训练,基本就是一支队伍一个场馆,每个场馆内摆放的东西不一样,他们因为要带宣嫆,莫则南特批了这一栋。
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“莫总队。”应雷带队进入,宣嫆跟在他身侧。
莫则南戴着鸭舌帽,手上拿着记录表,听着有人叫,转头招呼一声,“你确定现在就让她?”
话没说全,可都知道具体的。应雷点头回应,莫则南也是点头,“那好吧。”
队伍紧踩着一条白色线,洛舟在队伍最右侧,宣嫆站在他身边,听着两人的话,下意识询问道。
“他俩在聊什么?”没给回答,宣嫆轻拍了一下他的手,又没回答。抬头看,站的笔直,忘了他还在队伍里。
“松?”
宣嫆语气坚定,自以为这样就可以,却没想过指令词里有没有这些个字。
“动?”
宣嫆又出口一字,语气没了坚毅,软软的,带着点疑问。
洛舟小小的叹了口气。
“雷队。”宣嫆求助那位。
“洛舟。”
应雷只喊了他的名字,洛舟就松懈了。第一时间先笑了会儿,“诶呦我q,‘松’,‘动’?这都什么词啊。”
“我哪知道那些词。”宣嫆回怼道。
“原地休息就行。”洛舟提醒。
宣嫆点头,“羽毛,你原地休息。”
齐林恒没搭理她,翻了个白眼,拿自己尝试,惯了一次后铁定还有无数次。
她看向洛舟,洛舟摊了摊手,“可能级别不够。”
“我级别不够,我那个证件。”
“你那个证件比应雷官职高,不照样被他压的死死的。”洛舟听她说证件俩字就烦。“一天天拿那个证件耀武扬威的,也没见你打得过谁。”
“有!”之前如果他说这个,那还真没话可回的,但现在……“那个新来的。”
洛舟看向应雷,他正在和莫则南说着事,没空搭理自己。
宣嫆继续道,“你不在那阵子,某个人烦我,然后刚好赶上生理期,就把人给打了一顿。”宣嫆满脸骄傲,像是获得了什么大奖。
洛舟见她这样微笑一下,“那雷队罚你什么?”
“莫则南罚的,罚我禁足,但他却是天天带我到这练。”宣嫆回答。
洛舟点头。
两人聊完,应雷就让他们松懈了,对洛舟说了声,整队带到了八角笼。
她会防御,可她的防御更多的是身体下意识反应,防止意外,洛舟先去更衣室给她戴了跆拳道的保护措施。
对战的第一个是那位被她教训的人的队长,应雷在台上当裁判,她听不懂专业术语。莫则南在台下观看,顺带记录她的某些动作的误区。
不是正式比赛,自然就没那些限制。和他们对战时一样,对方先出手,宣嫆躲避的同时动攻击。
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