魔爪文学

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第176章 训练负重跑 4（第1页）

身体不适应额外的重量是其一。

另外的……

就是他们背后背负着的，时常导致他们重心不稳的过大竹筐。

这两者相加的效果，堪比‘+>’。

一个来回下来，体力最差的宁荣荣已经是汗流浃背，顾不得体面，其他人也是露出了些许疲态。

明明一直在奔跑没有停下，可他们身上背负着的重量是越来越重，越来越沉。

到了后半段，他们多是咬牙保持着最开始的匀。

若说玉小刚错估了他们的极限，给了他们过多的负重，那显然是不可能的。

毕竟大师最开始打算的，是让步入三十级的几人，承担最重的十五公斤石块；剩下的按照身体素质以及年龄，逐步从十公斤到五公斤。

没有所谓的三公斤负重。

但是。

因为有在养孩子，还是养着一个特殊情况孩子的玉小刚，转念便想到了史莱克学员一众的年龄，最大不过十四岁，最小可能还没过十一岁的生日。

若是按照普通人孩子的情况，这么些个普遍大魂师及以上等级的魂师，不过都是正处在培育三观，以及生长育的孩子们。

思及此。玉小刚策划训练强度的笔顿了顿，还是选择考虑上这方面的因素。

将众人的负重都分别调整了一二。

不需要调整的如唐三、戴沐白和马红俊，他们分别负重十五、十五以及十公斤的重量；接下去便是冉森和想要转战魂师的奥斯卡，玉小刚没有犹豫的给他们加了五公斤的负重。

至于剩下的几个女孩。

玉余依年纪尚小，还处在换牙期，也不能按照魂师惯常的生长育情况来推断，所以是众人当中负重最轻的，仅有三公斤的重量；宁荣荣和朱竹清是因为魂力太低，身体素质远不如冉森这种力双修的战魂师，索性也只增加三公斤的负重。

小舞倒是几位少女当中身体素质最好的，本来大师打算将她的负重，增加到和冉森他们一样的五公斤，但考虑到一些原因以及之后魂力肉体锻炼的方向，最终也是和依依她们一样，用三公斤来试试水。

五公斤的负重对于奥斯卡和冉森，是远他们极限的。

但是三公斤对于小舞和玉余依，又有可能是远低于极限的。

不过，反正还有将近两年多的时间，他们还可以慢慢训练，不急于那么一时。

玉小刚想到这一点，便也停住了盲目给他们增加的负重。

现在，完成一个来回的少年少女们，还没来得及喘匀气，就被大师和弗兰德院长塞了一杯温水。

大师依旧是那副严肃的，没有多于表情的脸，说话也淡淡的，“每个人喝杯水，再继续。”

倒是弗兰德，看见大家这副狼狈的模样，缩在一旁偷偷的笑，“小怪物们，赶紧喝完赶紧上路啊！”

众人：上什么路？黄泉路吗？

他们身上的负重还没取下，到头来也不过是呆呆接过那杯水。

面面相觑之后，还是选择一饮而尽。

就算是什么白花蛇草水混合苦瓜汁他们也认了。

被邵鑫老师黑暗料理毒害过的学员，已经对这种不明所以的液体产生了ptsd。

只是，当他们将那杯温水喝进嘴里的时候。

才现，没有什么奇怪的味道，不过是有点点咸。

除此之外，就真的只是简简单单的一杯温水。

众人：居然会觉得好不习惯。

不等他们再感慨更多，大师已经催促着他们再次踏上负重之行。

时间逐渐推移，本来就快到正中，当空照的太阳，也逐渐向正中央靠拢。温度逐渐上升，上升到一种让人光是站着就很难耐的程度。

但是他们还需要继续，因为这个训练还远远没有结束。

第二次往返，第三次往返，第四次、第五次……

每一次，体力最弱的宁荣荣都觉得自己可能坚持不下去了，但或许是赵无极先前的体力训练起了效果，又或许是她的骄傲不允许她低头，宁荣荣硬生生的将一次又一次的来回长跑坚持了下去。

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