魔爪文学

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第71章（第1页）

“那可没有，我和你说我可就等着你来和我一块训练呢。本来我就被教练盯得紧，结果你不在，余教也有事没事就盯着我，每天接受各种折磨。”“你就知足吧，我教练能去带你都是你的福气，而且你这精神状态也不像是被折磨的样儿啊，反而看起来倒是春风得意，昨天对测又第一吧？”赵渐鸿嘿嘿笑两声，不好意思地挠了挠后脑勺，“就侥幸而已。”“反正我觉得你肯定能去奥运的，毕竟我和你比还嫩得很。”“可别妄自菲薄。”两人交谈间，余庆丰吹了吹胸前的口哨，“来了就好好训练，在那干什么呢？别人国家队的那么努力都不肯松懈，你们只是在一个小小的市队，怎么就知足，就膨胀啦！”余庆丰皱紧眉头，“赶紧过来姜广先罚你做二十组基础屈体训练，别半年没练待会腿弯的能夹苹果。”训练这种事情长时间不进行，动作技术还是无可避免的会生疏不少。以前压腿也不觉得难受，甚至已经完全适应了双腿绷直的感觉，可现在突然恢复训练，两只腿被拉伸的很疼，他表情控制不了，五官似乎都扭打在一块。好不容易完成这组训练，余庆丰就领着他绑上了轴承保护带，目的就是先在保护带上复习一下各个翻腾转体的动作，恢复一下腹部核心发力的方式和习惯，在肌肉记忆被唤醒之后再上跳台上练动作。目的也是为了保护他的安全。伤病的影响，没办法通过短短半年就完全消失。特别是做转体时，姜广能明显感受到肩膀轻微的病痛，对他的发力和旋转有影响。转的很慢，而且还有些转不过去。之后练抱膝翻腾时，这种感觉愈发明显。虽说目前他的年纪也只有16岁，但竞技状态却如光速地急剧下滑。而目前赵渐鸿目前来说却势头正好，不说一定要赢过对方，但毕竟他们俩还要搭档跳双人，姜广只希望自己别落下太多，最后拖了赵渐鸿后腿。想到这，就被余庆丰吼了一声。“腿绷直了！你慢慢悠悠逛菜市场吗？”“如果你一直这种状态，什么奥运会，世锦赛，你都不要想了，大概率你这辈子就只有省运会这一个冠军了。”余庆丰黑着脸说话，“我知道你这段时间没练，肯定会生疏，而且肩膀也难受。但是，你问问哪个跳水运动员身上没伤的？而且今天你最大的问题是你很沮丧，刚觉得训练没之前轻松，就乱了阵脚，练是在练，但是你自己想一想最近动作做成什么样子，刚指出来的毛病，一点不改。”余庆丰话说的很尖锐，每句话都带刀子。姜广听完也很伤心，但没一句话说的有问题。今天一上训练器械就感觉状态很差，也没第一时间调整，甚至都没有想过要调整。这样不思进取的状态，是最令余庆丰生气的点。“你自己想一想，待会过来还这样你就别来了训练好了，反正你拿着省赛的成绩保送个好大学完全没问题。”撂下话，余庆丰就气冲冲地走开了。赵渐鸿这会儿刚被允许休息两分钟，就立马凑上前，轻轻抚顺对方的背脊，“别想太多，你是余教练现在的得意门生，他怎么可能不要你。”他轻轻点头，“没事，我一个人待会儿，静静。”赵渐鸿还不放心，一步三回头。姜广朝人摆摆手。许久未见踪影的系统在此刻又突然冒了头。“根据我的大数据模型计算，你通过奥运选拔赛进国家队的概率是98。”姜广苦涩，“国家队又代表不了什么。你通过层层选拔进了国家队，后又千辛万苦地努力拿到国际大赛的入场券，却发现在自己国家拔尖算不了什么，世界上还有很多比你厉害的人。”“系统更新测算，如果你保持这种情绪，进入国家队的概率会降为0。”姜广顿时哑口无言。心底里默默念叨，这系统不会安慰人就别冒头。不过也确实觉得低落情绪真的害人，运动员更应该管理好自己的情绪。这运动生涯里的麻烦还多着呢。没等余庆丰过来，他又默默在海绵坑上练习几个基础动作，找找感觉，以及尽力克服目前身体面对的问题。逐渐适应肩膀的影响，并且找到适合的发力方式。身子在不停地试探下，总算是好了一些。余庆丰刚回来，姜广就抢先开口，“教练，我可以上跳台吗？我想试一试，我觉得现在都准备好了。”“真的？”余庆丰略带狐疑地问。他用力点头。余庆丰也信得过姜广的判断，但还是留了个心眼，要求他先跳个简单的101b试试，看看身体的状态，能不能满足从十米跳下去还能保护好自己的程度。

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