魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第52章（第1页）

——为?了彰显自己体测必过?的决心，简蘅还特地带了一套运动服以供放学后?跑步。晚饭也?不吃了，让陶跃然?帮她?随便买个饼，自己则在寝室换好了运动衣后?在操场热身。扭头、扩胸、踢腿、打拳，光看?这动作架势，你别说还挺正的。再加上一套粉蓝的运动服，裁剪合意又青春明媚，不知情的还以为?是哪位专业运动员要开?启一场表演赛呢。可惜他是知情的。沈之恒走?近，语气中带着调侃，“这位运动员，你不会要在这热身一个小时吧？”简蘅转头，看?清来人，又羞又恼，“要你管！”沈之恒挑眉，“不要我管？那早上是谁说‘我愿意’的？”简蘅被他说得哑口无言，早上那话还不是拜他所赐！扭过?头不理他，换了个准备姿势打算开?始跑步。沈之恒小跑着绕到她?的另一边，位置换了动作却不停，手里不知道什?么时候多了只勺子，尖锐爆鸣后?沈之恒才满意开?口，“女生800米满分是三分二十?秒，及格线是四分钟。就算绕着操场走?两?圈也?最多五六分钟，所以及格你肯定没问题的。”‘有问题，我初一跑过?一次，六分十?七秒，后?面就直接申请免试了。’“…”沈之恒的脚步不自觉慢了下来，但很快又提升了速度，“没关系，你只是没经过?系统训练，相信我。”真的，能相信他吗？简蘅暂时不想打击小沈老师的自信心，只在心里默默念叨了一下，表面上则重重点头，给予了充分的情绪价值。“长跑讲究耐力，只要能坚持下来，速度不是问题。来，我们先跑一圈试试。”沈之恒果然?有被激励到，声音也?更显激情，“简蘅，冲！”简蘅听到“先跑一圈”四个字就已经开?始头疼，但毕竟人家好心好意帮忙，头顶还悬着体测这把大刀，只能迈开?双腿，跟着沈之恒的指示向前?。“步子迈开?！”“脚步迈大一点，再大一点！”“对，就是这样，哎…不要慢下来啊，坚持住！”一圈终于结束，简蘅赶紧停下，不管不顾地一屁股坐到了地上，大口喘着气。形象啊什?么的都不重要，她?只觉得仿佛重见天日?，生怕呼吸再度被夺走?。沈之恒掐着秒表，“一圈两?份四十?四秒，你这…”观察到简蘅面带沮丧，沈之恒赶紧改口，“放心，能连上来的，都能连上来。”末了，沈之恒又小心翼翼问，“体测的项目你应该只有八百米不行吧？”简蘅终于缓过?来了，但腿酸得像生啃了十?颗柠檬一般，坐在原地回答：“还有跳远和实?心球。”“…没事?，能练都能练。”读书十?余载，沈之恒”以后我的小说都借你看，……“你刚刚已经做了一些热身的基础动作，又?已经跑了一圈，今天?姑且算你完成热身。”姑且完成？那自己喘成这样算什么。这话简蘅不敢说出口，但在心里吐槽吐槽又?不犯法。沈之恒则好笑地?看着眼前的姑娘面色勉强，眉头紧皱，不用多想就能猜到她心里定将自己骂得一无是处，却还要装作什么都不知道，免得她又?成了受惊兔子?。“你喘不上气更多的原因是在于气息不稳定，我们?先练一下呼吸。”沈之恒双手叉腰，颇有教?练风范。简蘅忐忑不安，“我以前有哮喘，还挺严重的，现在不怎么犯了，但一直呼吸方面和正常人不太一样。”沈之恒单手按了按简蘅的肩，带了些力道，不重但会让人安心，“没什么不一样的，只要你自己相信自己和其他人都一样。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。