魔爪文学

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第436章 必须无条件服从（第1页）

“蹲马步！全体蹲马步！”鲁鲁瞪起眼睛大声叫道。

先前的几个操练的人马上就蹲起了马步，王壮笑笑说：“蹲马步，这也是培训的内容？”

鲁鲁突然一掌推在他的左肩，王壮一个没防备，噔噔噔连退几步，肩膀一阵生疼。他脚底生根立住了道：“鲁鲁教官，你打我干嘛？”

“我打你？哈哈，我是教官，你必须听从的我的指令，不然我就揍你！”鲁鲁说道。

王壮刚要作，左耳里面唐娜的声音响起：“洋，你必须无条件服从鲁鲁教官的命令！”

“哦，是是！我做我做，蹲马步！”王壮说完就蹲了下去。

“抬头挺胸，屁股收起来！”鲁鲁手里拿着一个一米多长的鞭杆子，“啪啪”地在王壮的前胸后背抽打着。

王壮疼得一激灵，但是他还是忍了，斜着眼睛看着鲁鲁，鲁鲁说：“你的基本功不够扎实，现在，你给我做一百个俯卧撑，快！所有人一起做，！开始！”

王壮听话地立即做了起来，他心里想，这个培训部原来就是体能训练？一百个俯卧撑对于他来讲实在是小菜一碟，但是他却突然想，不能就这样把自己的全部实力都拿出来，在搞清楚状况之前，自己还是有所保留的好。

于是他在快做了三十个之后度明显慢了下下来，做到五十个，他表现出非常吃力的样子。鲁鲁的鞭子毫不客气地抽了下来！

“啪啪！啪啪！”鞭子在他的后背“啪啪”作响，他运气护体，他可不想被鞭子抽破了皮肤。他佯装吃力不住，一下子就趴下了。

“起来！你这个笨蛋！电子部怎么找来你这样蠢货！”鲁鲁破口大骂，王壮站起来，眼睛盯着他，他知道，自己的目光中一定杀气重重，鲁鲁只跟他对视了一下就移开了目光，转而对另外五个受训者大声喊叫道：“继续！继续！一直做到我喊停！”

王壮活动下腿脚，说道：“鲁鲁教官，现在我还做什么？”

“跑圈，沿着这个屋子的边缘跑圈，我不说停你就一直跑下去，这是对你的体能恢复训练，我要你在最短的时间把自己的身体调整到最佳状态！脱掉鞋子和衣裤，就穿一条短裤跑，快点！”他不再用骂人的话对他号施令了，但是语言口气依然强硬。

王壮照办了，他用匀沿着宽阔的大厅外沿跑着，不快不慢，调整着呼吸，他很需要这样的体能训练，他的内力需要身体的运动来提升，比如床上运动就是很好的内力提升途径，但是最好是专业的体能训练，会让他提升得更快。

他不知道自己跑了多久，稍微有些累的感觉了，他看到那五个在被鲁鲁训练格斗技巧，一招制敌的方法，他看见他们都很认真地对着特制的假人进行攻击训练，鲁鲁的招数非常凶狠，他要求受训者一遍一遍重复着他的徒手杀敌的动作。

他的呼吸开始有些急促了，额头上豆大的汗珠滚落下来，他慢慢调理气息，让自己平静下来，保持住均匀的跑步度。

鲁鲁终于喊停，他大声叫道：“所有人集合！”

“今天上午就到这里！”他对着站成一排的六个人说道：“中午你们有一个小时的休息时间，洗澡吃饭然后回到这里，解散！唐洋跟我来！”

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