手机浏览器扫描二维码访问
肖烈文看着他跟着自己做动作,同时说道,“这招乌龙盘打本来是通背和劈挂门的专门功法,当年我在部队上的时候,连里有几个精通武术的战友,互相那么一交流,就整合成了这套热身功,然后全连的人就都会了。
你可别觉得现在都是枪炮的时代,就小看这些功夫,认为学这些玩意儿没有用。
咱们能打赢北战,最主要的原因当然是指挥有方、战士用命。
可要是咱们的战士没几分真本事,咱们凭什么拿步枪去打老美的坦克飞机?
就是咱们部队里有无数的奇人异士,能一个顶十、甚至顶百个,他们在前面冲,弟兄们在后面嗷嗷叫地跟着冲,这才拿下一个个的胜利。
若是没有本事傍身,就是给你一架坦克大炮,你也只有当俘虏的命!”
陈凡态度很端正,“您老说的是,我一定好好练本领,上阵打鬼子!”
肖烈文活动了一番筋骨,满意地点点头,“哎,这就对了。”
随即说道,“动作练完之后,先别急着收功,还要练一练呼吸法。这呼吸法可以调理身心,练功前做一遍,能调整状态,练功结束再做一遍,能平复气血,好处多着呢。来,先来个深呼吸,吸气……”
陈凡跟着他学会呼吸法,接着反复做全套动作,心里默默在数,+1、+1、+1、……
就在刚才,他做完第一遍热身功,技能面板就有了反应。
“你练了一遍热身功,正在打武术基础,开启新的技能,武术:LV1(110)”
陈凡一看竟然开了武术技能,那还不往死里练?
当即又一口气连做了4遍,将经验值提升到了(510)
肖队长一看他这么拼,赶紧将他拦住,“可以了可以了,每次做一两遍就行,没必要多做。”
陈凡:很有必要!
;但是当他听到肖队长的下一句话,便将这几个字咽了回去。
肖烈文,“接下来我教你练武的基本功,一个是马步,一个是形意拳的入门拳法五行拳。马步不用多说,几乎是所有拳法的基础,也就是你刚才说的地基,地基打不好,就别想建高楼。
咱们先练马步,这马步可有讲究,不是说屁股往下一坐,蹲在那里就是马步,首先你得弄明白,这马步也分两种,一种是拒马步,一种是骑马步。拒马步要‘四平八稳’,两腿一跨,大腿一蹲,四平八稳。
为什么叫拒马步?这在古代就是步兵对抗骑兵的功夫,腿上扎着马步,手上拿着长枪,骑兵从对面冲过来,你不仅不能被冲倒,还要挺枪直刺将他挑下马来,这种马步你要是扎不稳,还怎么拿枪刺人刺马?
但是稳过头了,就会变得僵硬、不灵活,这时候就需要用到骑马步。拒马步是对抗马的功夫,骑马步就是降服马的功夫。
古代最早的时候是没有马镫马鞍这些东西的,要想稳稳当当骑在马上,就得双腿死死夹住马背,同时还要顺着马奔腾的态势身体起伏,这样才能既保证不掉下来,还能做到人马合一,灵活多变,腾出手来去战斗。”
说到这里,他看了看张大着嘴的陈凡,轻轻摆了摆手,“算了,说太多你也记不住,就先练这个拒马步。来,左脚不动,右脚横着往外挪三下,哎,对了,就是要隔三个脚长的距离,脚一定要正,膝盖下曲,但是不能超过脚尖,大腿与地面平行,屁股不要往后翘……”
按照肖烈文说的诀窍,陈凡一丝不苟地做着动作。
只要纠正一遍,他就不会犯同样的错误,一分钟不到,便摆出标准的拒马步姿势,堪比教科书。
陈凡咬紧牙关,努力让大腿不要抖动,心里默默大喊,“我要成为武林高手,给我加点!”
本章完
;
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本文准备大修,全文均替换。早期玛丽苏作品。甜文小说作者田筱柚vs高冷禁欲骨科医生裴棱①在遇见裴棱之前,田筱柚根本就不相信一见钟情这个词。遇见裴棱之後,田筱柚相信了。无论是否是见色起意,田筱柚只有一个念头拿下裴棱,最好能够跟他谈个恋爱,谈不了也没关系,她在他面前晃悠一下,总有一天他会记住自己。实在谈不了。还可以用作来写小说素材。可谓是不亏不亏!②裴棱视角暗恋多年的女孩说要追我?有点小激动怎麽办。小剧场田筱柚自我yy的甜蜜小说手稿,不小心落在裴医生工作间上啦!裴医生,请听我说!我真的不是大黄丫头!後来,夜晚。裴棱把田筱柚搂在怀里。你是这麽写的?亲你这儿,然後是这?裴棱的目光看向她的唇,而後一路往下,落在她的锁骨处。我是分割线推推预收渴肤症男友天天想贴贴,文案如下。如果喜欢的话,可以点个收藏吗?真的感激不尽。①南川大学有一对神仙CP。一个是内容标签情有独钟天之骄子甜文治愈钓系暗恋...
平静的小镇生活下,有一股邪恶的外来生物想要侵入地球,而地球早就有了一套完美的防御体系,魔法少女!他们能在外来生物进入前就现入侵通道,并展开结界,在结界中直接灭杀它们,直到这天,一个男孩误入了结界…...
深夜,一切都静悄悄的,除了那台电脑屏幕,在暗淡的灯光映照下频繁地闪烁着,亮度的对比让人眼睛一阵不适。屏幕上画面的不断变化,光与影交替之间,让整个房间充满了一股诡异的感觉。突然,一束白光快掠过,瞬间照亮了电脑前那张略显秀气的年轻脸庞,但光线来得快去也快,让人难以捕捉到具体的面貌。在荧屏上,一双冰柱般雪白的肉感长腿划开不变的背景,彷佛正在T台走猫步的模特,轻柔地一送一扭,缓缓走到床边。一坐下,就刚好在隐秘摄像头前显露出两瓣水嫩光的肥美臀肉,在女主人无意识挤压下,身后两瓣香熟大屁股如牛奶般朝两侧...
陆家爹娘为了救陆云停,听术士的话,给他找了个童养媳陆云停x江于青病弱美人傲娇攻x傻白甜受...