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听到回答之后,姜夭妍瞬间就将注意力转移到了她的伤患之处,“我帮你检查一下,如果碰到了疼的地方,就告诉我。”
她毫不犹豫地在宣凝身侧跪下,双手从她左腿膝盖处开始,一点一点慢慢往下揉捏,同时还得不停扭头,认真观察着宣凝的表情变化,以确定受伤的具体位置。
终于,在摁到某一个点上的时候,宣凝突然倒吸了一口冷气,眉头也顿时揪作一团,“就是这里,就是这里……”
真是太疼了,动也动不了,碰也碰不得。
“这里?”姜夭妍回过头,打量了一下那块清瘦却结实的小腿肌肉,内心悬着的大石头总算落了地,“应该是抽筋了,问题不大。”
万幸万幸,没伤着骨头就好!
既然确定好了症结所在,那接下来的事情就容易多了。
姜夭妍迅脱去宣凝脚上的运动鞋,手掌托住她的脚底板,看似随意地摆弄拉扯了几下,然后抬头问道:“现在还疼吗?”
宣凝点点头,尝试着动了动小腿,现那股磨人的刺痛果然是已经消散无踪,只剩下一些非常轻微的酸麻感,也不足以挂齿。
她惊喜一笑,用无比崇拜的眼神看向姜夭妍,“我已经好多了,谢谢你!”
看到宣凝没事,夏程程也拍拍胸口松了一口气,扶着她的肩膀劝说道:“宣凝,要不你就先坐在一旁好好休息吧,等到下午不那么难受了再练?”
听到这话,宣凝连忙将脑袋摇得像拨浪鼓,全身上下都写满了抗拒,“不行不行!我真的已经恢复好了,可以继续跳舞,而且这段时间的训练任务那么重,怎么可能要因为一个小小的抽筋,就白白耽误半天功夫呢?”
离总决赛没多少日子了,其他人都在分秒必争地练习,我绝对不能在这个时候,将宝贵的时间浪费在无意义的事情上。
更何况,我现在站着的这个位置,太高太危险,每时每刻都会被人盯着,一但出现什么差错或失误,就跟身败名裂没什么区别了……
“可是,你都已经跳得这么好了,就算少练几个小时,也没关系的”宫奈葵从她身后探出一个小脑袋,平日里满是甜美笑容的小圆脸上,此刻却挂着浓浓的苦恼与担忧。
花田莉也忙不迭地在一旁复核:“对啊对啊,你借此机会好好休息一下,也就当是让我们这些训练进度赶不上你的人,稍微喘口气。”
没错,组里面的所有人都知道,没有什么东西能难得住宣凝,她早就已经把歌全学完了,舞全跳会了,大概就只有队形走位部分,练得还不是很流畅。
但这也并非是她的问题,主要原因在于某些队友太过拉胯,堪比搅屎棍一般的存在,每次都能把好好的队形给搅成一团乱麻,叫人身心俱疲,不忍直视。
四舍五入一下,相当于除了姜夭妍和赵恩绘之外的其他成员,都是她宣凝的拖油瓶。
而现在,几个拖油瓶们齐心协力,你一言我一语的,务必要让某位传说级别的卷王歇一歇,别跑这么快,顺带高抬贵手,给她们这些实力那么强的普通人一条活路。
求求惹!
就连姜夭妍,也在帮宣凝穿好鞋子之后,冷着脸色一本正经地告诫道:“你现在不能跳舞,要休息。”
正常人是不会随随便便摔一跤,就直接摔抽筋的,除非她的身体已经疲惫到了极致,再也承受不起一丁点负荷的肌肉刺激。
再结合一下宣凝这几天没日没夜地折腾,不是在练习室练舞,就是在去练习室练舞的路上,把一天中的休息吃饭时间林林总总全加起来,恐怕都还不足六个小时。
这一次抽筋,就是身体向外界所出来的求救信号,提醒宣凝现在应该休息了,什么事情都不许干,乖乖休息!
宣凝被大家苦口婆心的唠叨烦到受不了,忍不住捂着耳朵,委屈巴巴地抗议道:“行啦行啦,我知道了,听你们的就是!”
“还有,你们不要里三层外三层地围在我身边好不好,该练跳舞的练跳舞,该排队形的排队形,我自己能站起来,也能走!”
确实,所有人都围在这里的话,空气封闭无法流通,不利于休息恢复。
更关键的是,宣凝这么精致得体好面子的一个人,也绝对不想在大庭广众之下,让所有人都看到她状态不好时的尴尬与无措。
虽然大家都很担心,但考虑到宣凝心里面的感受,直到最后也只不过是简简单单嘱咐了几句,便相继离开,忙自己的事情去了。
“ti?”江扬看着旁边的人突然停住脚步不动了,疑惑地伸出手,扯了扯她的衣袖,“走啊!”
“走哪里去?”
孔翊淡淡地扫了她一眼,随后转过头,注视着那一道清瘦娇小的背影,一瘸一拐摇摇晃晃地走向窗边长凳,“现在,可是连一个能教我跳舞的人都没有喽!”
窗外阳光明媚,照在她身上,犹如描金绘雾,恰似画中人。
这么一只楚楚可怜娇娇弱弱的小家雀,体内蕴藏着的能量,却似万丈渊谷一般,深不见底,实在让人捉摸不透。
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