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连星夜万分赞同,把头点了又点:“就像考试的时候特别紧张,越在心里默念不要紧张不要紧张,反而越紧张一样。”
楼照林总结了一下:“所以,情绪是大脑的一种生理功能,那意志当然不能控制大脑的功能产生变化,自然也就不能控制情绪了。”
“就是说啊,”杜易水腿已经蹲麻了,干脆一屁股坐在了地上,又抓了一根狗尾巴草,在手里来回打转,“所以所谓情绪稳定的人,要么他们从一开始就没有产生情绪,要么就是他们有特殊的办法,可以把情绪消除掉。”
“像我们这样的人,总是会每时每刻产生新的负面情绪,这是生理上无法控制的。”连星夜舔了一下嘴唇,心跳有点快。
他觉得自己的内心从来没有像此刻这么通畅明亮过,就好像一道堵塞了许久的管道突然打通了一样,喃喃道:“懂得了这一点后,至少我们以后不会再逼迫自己,也不会再责怪自己,觉得是我们自己的错。”
杜易水冥思苦想:“可那些人是怎么把情绪消除掉的呢?”
“那什么,”楼照林乖乖举起右手,主动请缨道,“我个人觉得,我的情绪还算稳定,我来说一下我的办法吧。”他顿了顿,整理了一下语言,慢慢讲述:“每次我觉得我的情绪要上来的时候,我就会把它想象成一道水流,当水从水龙头流出来的时候,难道你会试图把它塞回去吗?当然不会,你只会想让它快点流进下水道,情绪也一样,只能疏,不能堵,也就是要运用到所谓的时间大法。
“时间之所以可以治愈一切,就是因为人不可能永远都困在一种情绪中,情绪是会随着时间自然衰减的,另外,负面情绪永远都不可能通过暗示衰减,就好比我说,现在你们不要在脑海中想象一头大象,在我说下这句话的下一刻,大象已经在你们脑海中形成了。”
连星夜和杜易水齐刷刷捂住头,脸上露出懊悔的神色。
楼照林笑了一下:“对吧,所以越在心里说不要紧张反而越紧张,比如运动员的教练们,他们大多都受过心理培训,就清晰知道这一点,专业的教练在运动员上场之前绝对不会问他们你们紧不紧张,或者暗示他们不要紧张。”
杜易水把两根狗尾巴草缠在一起,意外编成了一条可以互相拉动的活塞,她握住根茎向两头拉扯,中间的狗尾巴却堵在了一起,相反,等她反方向推去时,两条缠在一起的狗尾巴却自然而然的分开来。
她不停地把两个狗尾巴草抽出来又推进去,完全抽上了瘾:“照你这么说,如果伤心了,只要哭出来的就好了,如果愤怒了,只要揍个人就好了。”
连星夜总觉得这种行为模式有点耳熟,想了一会儿才反应过来,这不就是现在流行的发疯文学吗?
“这确实是方法的一种,”楼照林对杜易水的话表示了认可,思忖了一下,补充道,“或者我们用更大的情绪覆盖它,因为人的脑袋没办法同时想很多事情,当你把它抛在脑后,回过头来再想起时,情绪已经随着时间冲淡了,比如你不小心亲了你讨厌的人之后,你马上去找你喜欢的人亲一下,你的恶心就瞬间没有了。”
杜易水做了一个怪脸:“真是一个通俗易懂的例子。”
楼照林忽然凑到连星夜耳畔,当着杜易水的面跟他悄悄咬耳朵:“所以,以后你情绪不好了,就在心里喊喊我的名字,想想爱我,或者来找我,让我用爱把你覆盖起来。”
连星夜瞄了一眼一脸看呆了的杜易水,脸蹭地红了,连忙把楼照林推开,嘀咕道:“别在这儿说这个。”
远处,护士在喊杜易水的名字。
杜易水只好站起来,拍拍屁股,脸上的表情有些不舍:“我差不多该回去吃药了,护士刚才跟我说别出来太久。”
她把手里的活塞也塞进连星夜手里:“今天跟你们聊天很开心,然后这个也送你。”
连星夜下意识抽了一下,两条狗尾巴草马上堵住,他又连忙向里推了一下,这才成功把堵在一起的狗尾巴草疏开。
临走时,杜易水最后朝连星夜挤了挤眼睛,意味深长道:“其实很多时候,我们都被病魔一叶障目了,除了死亡看不到别的,却不知道希望之路就在我们后方,我们只需要回一下头,就能很轻松解决很多问题了,不是吗?”
直到杜易水离开,连星夜也跟着楼照林回到了病房里,他还在玩手里的狗尾巴草。
他把那两条狗尾巴草来回拉动,每一次撞上了南墙,就会回缩,但缩到根茎的末端,不敢再向前一步,于是只能原路返回。
每一遍的拉动都是一次循环,于是两边的路都好似看不到尽头,都好似走不通。
但实际上,只要在到达根茎时,再继续往里推动一毫米,两条狗尾巴草就轻松分开了。
可被一叶障目的人们,总误以为跳下去后就是悬崖,宁愿扭头回去撞南墙,也不愿鼓起勇气向前再迈开一步。
连星夜一边不停抽动着狗尾巴草,一边自言自语般低喃道:“我刚才想了一下,如果我现在要死,首先必须逃离医院,远离你,然后我得找一个没有人的河,但前提是我不会碰上别人,这在天网密布的现代几乎是不可能的,在我踏出医院的那一刻,警报声可能就要响起了。
“就算我不逃离医院,就在医院里死,我也首先要找一根绳子才能上吊,花洒的管子太短,缠不住脖子,毛巾也才巴掌大,还是方的,根本没办法系在一起,看来吊死不行,或者去偷一些药吃?护士们对药看管得很严,药不离身,根本偷不过来,直接往墙上撞死吗?如果一口气没有撞死,马上就会被救回来的,说不定还会把自己撞傻,这么一想,死也太麻烦了。”
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文案正文已完结沈荔车祸醒来,发现自己穿进了古风乙女游戏云水录。完蛋,这游戏跟她八字不合。一共就开了三局,第一次被纨绔男主退婚,变成京城笑话,自缢而死第二次被将军男主误认为敌国奸细,战场挡刀而死第三次被皇帝赐给太子男主做妾,宫斗失败而死恰逢这时,系统告知,如果想要回家,就得把里面四个男主的好感全都刷满。沈荔你还是当我死了吧。系统忙不叠补救不走恋爱线,挣够一千万两银子,也可以开啓回家通道!区区一千万两,就想买断她的桃花运?沈荔忧郁可不可以,再便宜一点?系统为了回家,她心无旁骛,专注赚钱。不过致富途中,总有花花草草想引她分心。纨绔上门求娶,姿态极低,说是进门就当家,半点委屈都不给受太子向她许诺,即便嫁入宫中做太子妃,也仍能如常经营食肆将军则言之凿凿,说即便疑心天下人,也绝不疑她半分。沈荔别演。更有传闻里权倾朝野的宰相乔裴,生得面如冠玉,如高岭之花难以接近,是沈荔唯一没有走过剧情的对象。虽位高权重,少言寡语,却小意体贴。甚至挽起袖子,以宰相之尊,在沈记後厨帮忙。言行举止之间,无不透露脉脉情意。直到某天,沈荔解锁了系统的好感度功能,随时能够看见人物对她的好感。系统大喜按乔裴的表现,70起步,80保底,上不封顶!巧了,乔裴正坐在沈荔身边,敛袖为她添茶。一人一统,扭头看去。四目相对,他抿唇微笑怎麽了?温度正合适,用些吧。而头顶的亮粉色投影,正明晃晃展示着当下好感度5系统沈荔认清现实,放弃幻想。沈荔继续埋头苦赚,不再为美色所动。好不容易还完一千万两,进度条清空,她包袱款款,准备回家。但这位乔大人,好像却不知足了。辞官不干,说要跟她一起走?沈荔怎麽,钱刚还上,桃花运就回来了?命中注定我爱钱沈荔x官场摸鱼王乔裴游戏设定和朝代一样,纯纯架空贴个预收坏了,男主成替身了秦来仪一朝穿越,成了清澜宗骨骼清奇丶天赋异禀的大师姐。还没过够飞天遁地瘾,却发现她其实穿成了一本龙傲天修仙文里的後宫之一。书中写她下山历练出了意外,被男主所救後心生爱慕。回宗门养好伤便立刻下山,将恩人接入清澜宗,成了男主修仙证道之路上的第一道机缘。此後更是痴心不改,不论奇珍异宝还是天灵地材,尽数奉上,又把宗主之位拱手相让,甘愿做一普通长老。发现自己已经在宗门养伤的秦来仪?不肯甘于宿命,自然要先下手为强。秦来仪决心先一步找到男主,将他带回师门,细细教导,争取培养出一个尊师重教丶尊老爱幼的伟光正师弟。好在小有所成,师弟性子不说多麽软和可欺,却也是正直向上丶温善端方。就是,好像太黏人了一点?直到那日雨骤,师弟换衣时露出脖颈,却未见龙傲天男主那枚标志性红痣,秦来仪才始觉不好。该不是,找错恩人了吧?认错了龙傲天,让他逍遥在外,恐怕不知道什麽时候秦来仪就要芳心暗许,沦为踏脚石。故而她御剑下山,百般搜寻,只为重新找到那个当初救她一回的人。好消息人找到了,是小师弟的双胞胎哥哥。坏消息小师弟疯了。这位温善端方丶正直向上的小师弟,趁着雨夜钻进她屋内,死死攥住了她的手。当初冒名顶替,是我做错,我该死。他声音发颤,可是师姐你打我丶骂我丶罚我丶怨我,都好,难道一定非他不可?就拿我做兄长的替身,汲取些欢愉心悦不可以吗?秦来仪看着他眼底难以抑制的魔气秦来仪小夥子,你不太对。内容标签布衣生活前世今生穿越时空美食轻松沈荔乔裴一句话简介没空恋爱,只想挣钱立意坚定不移,勇往直前...
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