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沈婉兮看着其乐融融的家人,心中充满温暖与动力。
她知道,学习武术之路漫长且充满挑战,但只要一家人齐心协力,定能不断进步,迎接更美好的未来。
早上吃完饭后,大家又自觉的接着练。
今日学堂休沐,吃过早饭,柳恒带着二丫来找大丫她们玩。
一进院子,就看到沈婉兮正带着家人练基本功。
柳恒和二丫都愣在了原地,看着这新奇的一幕。
二丫眼睛瞪得圆圆的,满脸好奇,扯着柳恒的衣角小声说:“哥,他们这是在干嘛呀?”
柳恒也有些诧异,但很快就反应过来,笑着解释道:“这应该是在练扎马步吧。”
沈婉兮听到动静,转头看到门口的柳恒和二丫,停下动作,笑着招呼:“阿恒、二丫,你们来啦。”
大丫、沈宇等人也纷纷停下手中动作,热情地和他们打招呼。
大丫跑过去,拉着二丫的手说:“二丫,我们在学武术,可有意思啦。”
二丫兴奋地说:“我也要学,看起来好厉害。”
柳恒看着沈婉兮,眼中满是好奇:“小姑,你们怎么突然想起学武术了?我可以学吗?”
沈婉兮笑着把学武术对强身健体的好处,简单给柳恒和二丫讲了一遍。
柳恒听后,眼中闪过一丝向往:“听起来真不错,我也想和你们一起学。”
沈婉兮欣然点头:“当然可以呀,大家一起练,互相督促,进步也快。”
于是,柳恒和二丫加入了练武的队伍。
沈婉兮重新给大家示范了一遍扎马步和踢腿的动作,耐心地纠正柳恒和二丫的姿势。
柳恒身体素质不错,学起来有模有样,很快就掌握了要领。
二丫虽然年纪小,但学得格外认真,小小的身子努力保持着扎马步的姿势,那股认真劲儿逗得大家直笑。
众人练了一会儿,沈婉兮喊停,让大家休息。
二丫擦了擦额头上的汗珠,小脸通红地说:“原来学武术这么累呀,但真好玩。”
柳恒笑着摸了摸二丫的头:“只要坚持下去,以后你就会越来越厉害。”
大丫在一旁点头附和:“对呀,二丫妹妹,咱们一起努力。”
休息片刻后,沈婉兮又教大家练习了一些简单的拳法。
大家跟着她的动作,一招一式地比划着,院子里充满了欢声笑语和整齐的口号声。
不知不觉,太阳渐渐当空,沈婉兮和大家练了一个上午,便让众人散去,各自去忙手头的事。
其他人应了一声,便该干嘛干嘛去了。
小孩子则凑在一起,叽叽喳喳商量着出门玩耍,不一会儿,就像一群欢快的小鸟般涌出了院子。
沈婉兮则像往常一样,转身往后山跑去。
后山静谧依旧,午后的阳光透过枝叶的缝隙,洒下一片片斑驳的光影。
她找了一处幽静之地,四周繁花似锦,绿草如茵,正是修炼青木灵诀的绝佳场所。
沈婉兮轻闭双眸,缓缓盘膝而坐,静下心来,将意识沉入体内。
按照青木灵诀的修炼方法,引导着体内的灵气,缓缓汇聚于丹田。
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