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连星夜万分赞同,把头点了又点:“就像考试的时候特别紧张,越在心里默念不要紧张不要紧张,反而越紧张一样。”
楼照林总结了一下:“所以,情绪是大脑的一种生理功能,那意志当然不能控制大脑的功能产生变化,自然也就不能控制情绪了。”
“就是说啊,”杜易水腿已经蹲麻了,干脆一屁股坐在了地上,又抓了一根狗尾巴草,在手里来回打转,“所以所谓情绪稳定的人,要么他们从一开始就没有产生情绪,要么就是他们有特殊的办法,可以把情绪消除掉。”
“像我们这样的人,总是会每时每刻产生新的负面情绪,这是生理上无法控制的。”连星夜舔了一下嘴唇,心跳有点快。
他觉得自己的内心从来没有像此刻这么通畅明亮过,就好像一道堵塞了许久的管道突然打通了一样,喃喃道:“懂得了这一点后,至少我们以后不会再逼迫自己,也不会再责怪自己,觉得是我们自己的错。”
杜易水冥思苦想:“可那些人是怎么把情绪消除掉的呢?”
“那什么,”楼照林乖乖举起右手,主动请缨道,“我个人觉得,我的情绪还算稳定,我来说一下我的办法吧。”他顿了顿,整理了一下语言,慢慢讲述:“每次我觉得我的情绪要上来的时候,我就会把它想象成一道水流,当水从水龙头流出来的时候,难道你会试图把它塞回去吗?当然不会,你只会想让它快点流进下水道,情绪也一样,只能疏,不能堵,也就是要运用到所谓的时间大法。
“时间之所以可以治愈一切,就是因为人不可能永远都困在一种情绪中,情绪是会随着时间自然衰减的,另外,负面情绪永远都不可能通过暗示衰减,就好比我说,现在你们不要在脑海中想象一头大象,在我说下这句话的下一刻,大象已经在你们脑海中形成了。”
连星夜和杜易水齐刷刷捂住头,脸上露出懊悔的神色。
楼照林笑了一下:“对吧,所以越在心里说不要紧张反而越紧张,比如运动员的教练们,他们大多都受过心理培训,就清晰知道这一点,专业的教练在运动员上场之前绝对不会问他们你们紧不紧张,或者暗示他们不要紧张。”
杜易水把两根狗尾巴草缠在一起,意外编成了一条可以互相拉动的活塞,她握住根茎向两头拉扯,中间的狗尾巴却堵在了一起,相反,等她反方向推去时,两条缠在一起的狗尾巴却自然而然的分开来。
她不停地把两个狗尾巴草抽出来又推进去,完全抽上了瘾:“照你这么说,如果伤心了,只要哭出来的就好了,如果愤怒了,只要揍个人就好了。”
连星夜总觉得这种行为模式有点耳熟,想了一会儿才反应过来,这不就是现在流行的发疯文学吗?
“这确实是方法的一种,”楼照林对杜易水的话表示了认可,思忖了一下,补充道,“或者我们用更大的情绪覆盖它,因为人的脑袋没办法同时想很多事情,当你把它抛在脑后,回过头来再想起时,情绪已经随着时间冲淡了,比如你不小心亲了你讨厌的人之后,你马上去找你喜欢的人亲一下,你的恶心就瞬间没有了。”
杜易水做了一个怪脸:“真是一个通俗易懂的例子。”
楼照林忽然凑到连星夜耳畔,当着杜易水的面跟他悄悄咬耳朵:“所以,以后你情绪不好了,就在心里喊喊我的名字,想想爱我,或者来找我,让我用爱把你覆盖起来。”
连星夜瞄了一眼一脸看呆了的杜易水,脸蹭地红了,连忙把楼照林推开,嘀咕道:“别在这儿说这个。”
远处,护士在喊杜易水的名字。
杜易水只好站起来,拍拍屁股,脸上的表情有些不舍:“我差不多该回去吃药了,护士刚才跟我说别出来太久。”
她把手里的活塞也塞进连星夜手里:“今天跟你们聊天很开心,然后这个也送你。”
连星夜下意识抽了一下,两条狗尾巴草马上堵住,他又连忙向里推了一下,这才成功把堵在一起的狗尾巴草疏开。
临走时,杜易水最后朝连星夜挤了挤眼睛,意味深长道:“其实很多时候,我们都被病魔一叶障目了,除了死亡看不到别的,却不知道希望之路就在我们后方,我们只需要回一下头,就能很轻松解决很多问题了,不是吗?”
直到杜易水离开,连星夜也跟着楼照林回到了病房里,他还在玩手里的狗尾巴草。
他把那两条狗尾巴草来回拉动,每一次撞上了南墙,就会回缩,但缩到根茎的末端,不敢再向前一步,于是只能原路返回。
每一遍的拉动都是一次循环,于是两边的路都好似看不到尽头,都好似走不通。
但实际上,只要在到达根茎时,再继续往里推动一毫米,两条狗尾巴草就轻松分开了。
可被一叶障目的人们,总误以为跳下去后就是悬崖,宁愿扭头回去撞南墙,也不愿鼓起勇气向前再迈开一步。
连星夜一边不停抽动着狗尾巴草,一边自言自语般低喃道:“我刚才想了一下,如果我现在要死,首先必须逃离医院,远离你,然后我得找一个没有人的河,但前提是我不会碰上别人,这在天网密布的现代几乎是不可能的,在我踏出医院的那一刻,警报声可能就要响起了。
“就算我不逃离医院,就在医院里死,我也首先要找一根绳子才能上吊,花洒的管子太短,缠不住脖子,毛巾也才巴掌大,还是方的,根本没办法系在一起,看来吊死不行,或者去偷一些药吃?护士们对药看管得很严,药不离身,根本偷不过来,直接往墙上撞死吗?如果一口气没有撞死,马上就会被救回来的,说不定还会把自己撞傻,这么一想,死也太麻烦了。”
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