手机浏览器扫描二维码访问
苏琪被拽着跑,跑远时忍不住担心地回头看,桑奈在原地站得笔直,似是叹了一口气,转身回屋了。
二人离开别墅区不远就慢下脚步,姜曙微扶着苏琪给她借力,直到回到货柜区才松手。
她低头看向苏琪的腿,问:「感觉如何?」
苏琪说:「还好。」
姜曙微皱眉:「今天先别跑了,等待会让……」
「曙微姐!」牧艺灵远远看到两人,一路慢跑过来,此刻小脸红红的,眼睛亮晶晶,「曙微姐,我发现,我现在,跑完十圈都不那麽累了!」
「是吗?那你再加五圈。」殷沁的声音从另一个方向传来。
牧艺灵小脸一垮,可怜巴巴地求饶:「别吧,再加五圈我会死的……」
殷沁无情道:「我看你还在闲聊,估计是不累。」
牧艺灵咕哝一声,重新迈开步子,老老实实继续去加练。
姜曙微把苏琪交给她,道:「正要找你呢。」
她不擅长运动,能提升体力的运动,她只能想到跑步这一种。但苏琪显然需要先养腿上的伤,换其它运动的话,还需要殷沁帮忙规划。
殷沁在末世前就喜欢健身,曾经的健身重点是追求线,高强度的工作让她没有精力再针对性地进行增肌训练,但也已经可以称得上是部门中身材最好的人了。
虽说有些缺少力量和爆发力相关的训练,但她在这方面的理论知识丰富,不是姜曙微这种健身小白能比的,苏琪能交给殷沁,大家都十分放心。
可以安心在营地内训练的时间过得飞快,牧艺灵开始每天去给傅才瑾打下手,苏琪也拥有了属於她的一套训练计划。
***
很快又到了出勤的日子。
姜曙微抽了一天把砍柴刀的「租金」付了,在傅才瑾的坚持下,还是先借用了他提供的那把唐刀。
如过去一般,她和殷沁在约定的时间找小队集合。
可卢建见到二人时表情明显有些抗拒,道:「来啦。」
姜曙微神色如常:「嗯。今天什麽任务?」
卢建:「……去搞吃的。」
姜曙微点头,跟殷沁背着包站在队伍边缘,等待人齐後上车。
过了不多时,一辆吉普和一辆面包车驶来,众人排队上车,姜曙微正一条腿迈进车门,却被卢建叫住:「你来一下。」
其他队员纷纷支棱起耳朵,殷沁也站在车门口处往这边看。
卢建带着姜曙微走到远处的一棵树下,沉默片刻後问:「你不退队吗?」
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
腹黑面瘫攻X网游呆受武涵英不知道怎么了,就被一堆人追着喊嫂子。夏宸不知道怎么了,开始觉得这个不吵不闹偶尔有点呆的小武当很不错。被人追着喊嫂子,小武当受不了了,说,我是男人。老大表白了,嫂子消失了,于是老大抓狂了。帮众1云嫂子,你快回来吧,老大没介意你是人妖!帮众2云呸呸呸,人妖你个头!敢喊嫂子人妖,雁南来。帮众云小武当默默地想,不能怪我消失,是学校的网卡掉的。...
文案薛绾妤远嫁京城镇远侯府,新婚第三天,边关告急,她的夫君义不容辞去了战场,临走前还顺走了她的一件小衣。三月未有音讯传回,远嫁新妇在府中受到刁难,薛绾妤不受这气,瞒下自己怀孕的事情,带着嫁妆扬长离去。九月怀胎,生了个白白嫩嫩的女儿,随了她的姓氏胖乎乎地养到四岁,开始缠着她要爹。她给京城寄去一封和离书,捏捏闺女的小脸蛋,领着她上街相看。小丫头指着枣骝马上一个高大俊美的男人娘亲,我要他做我的爹爹。她趁女儿不注意,偷偷与男人约定一千两,演我女儿的爹。谢晏川在边关生挺了五年,夜里难寐时,要捏着那小衣才能入睡。终于平复战乱,他揣着那被磋磨得不成样子的小衣回京,孰料新婚妻子早已离开,母亲拿着对方寄来的和离书,喜上眉梢,要给他张罗新的亲事。他揣着那和离书去了清州,喧嚷的长街之上,她含羞带怯唤住了他,问他可不可以演她女儿的爹?谢晏川眯了眯眼眸很好,才五年,就将他忘干净了是吧。文案于2024621存档微博,欢迎收藏分隔线下本开不小心与嫡姐换亲後尚书府的大姑娘沈云姝许了人家,许的是当朝太尉的嫡长子裴怀瑾。一个秀丽端庄,一个沉稳自持,郎才女貌,十分登对。作为胞妹的沈悠然一边为姐姐感到高兴,一边悄悄松了一口气那个把她当女儿管的大姐姐终于出嫁了,以後再也没有人逼着她天天看书习字弹琴作画啦。谁知太尉还有一个小儿子名唤裴怀安,虽有些纨绔,好在人不坏,又生的一副好样貌,大姐姐打听了一番後,觉得与懒惰却貌美的她十分登对,就把她一并许出去了。姐妹变妯娌,还是同一天出嫁,嫁衣嫁妆如出一辙,沈悠然顶着一张红盖头,噘着嘴跟着姐姐一起嫁进了太尉府。好在新郎确实如大姐姐所说,玉质金相,清朗如松风水月,沈悠然一闭眼,也就由着对方将自己按进了大红色的软衾之中。谁知房门忽然被人敲得砰砰作响,外面的人焦急地喊弄错啦弄错啦,新娘子送错啦。沈悠然猛地睁开眼眸,颤巍巍地喊裴家大郎?上方的男子清眸狠狠一颤沈家三娘子?内容标签宫廷侯爵情有独钟天作之合甜文轻松治愈薛绾妤谢晏川陆回一句话简介夫人让我扮演我孩子的爹立意纵然前路坎坷,也要披荆斩棘,勇往直前!...
双男主1v1种田甜宠穿越重生治愈社畜陆远一朝穿越,赶上官配有了个小夫郎,小夫郎娇娇软软,瘦瘦小小,抱起来都咯手,陆远成天琢磨着怎麽把小夫郎给养得白白胖胖的...
三年前他和室友在宿舍阅片时,有一个酒店小摄像头偷录下来的视频。是个身量高挑的女人,即使是清晰度不佳的画面,也能看出她手脸甚至大腿根部都一样的白皙。他记得她长长的乌黑的头发扎在后颈,站起来走了没...
清冷美人vs痞帅小狗双疯批训狗主攻强强快穿极限拉扯双洁强制爱系统美攻壮受总结两疯子互钓互撩,你疯我比你更疯,你变态我比你更变态。美人攻穿成民国小白花,替身白月光,清冷师尊丶哑巴小少爷。想给我拉下神坛弄脏?想钓我丶囚禁我?楚云熙温柔一笑抱歉,猎物请认清楚,谁才是你的主人。偏执疯批双开门大冰箱受的一系列心理过程前期疯狂撩,装可怜,占有欲极强,又野又疯贼变态。後面我错了,再也不敢了。沙雕版美人攻我可不是娇滴滴的美人,有的是力气和手段。疯批受啊?不是说好的清冷美人呢?等等,那都是我准备的东西啊。温馨提示别站反,攻是白发清冷大美人,受是疯批小狼狗,男妈妈,身材超辣。第一世界民国女装攻×军阀少帅受已完成哥哥,不许走。第二世界清冷道长攻×疯批狐妖受已完成小道长,逃吧,我不会让你离开。第三世界腹黑师尊攻×病娇魔尊受已完成师尊,把你藏进冰棺,你就是我一个人了的了。第四世界哑巴少爷攻×直男保镖受已完成小少爷,我想留在你身边保护你。...