魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第77章(第1页)

越说她越觉得自己简直就是最大最大的傻瓜,谁叫她没钱呢?谁叫她身上还背着贷款呢?她就是想着锻炼锻炼肌肉,省得以後想要成为外科医生结果身体首先受不住了。

「深蹲机麽,难道不是自动挂钩吗?」米勒医生若有所思地问道。

「啊?应该是自动的吗?不对,」乔希连连摇头,「不对,不对,我去的那家超级便宜,所以,一定是他们的设备太老了,所以没有自动的!」

见她终於提起了精神,说话音量都增大了一些,米勒医生失笑道:「在哪里?我去看看。」

「可是我今天已经锻炼过了,也不是,」乔希摇摇头,「主要是太丢人了,我只练了四组划船机而已,有氧还没有做完。」

如果是乔希自己,那肯定今天就不想去了,而且会非常郁闷,但现在米勒医生说他要去看看,而且米勒医生说了是这健身馆的健身器材太老了,根本就不是她的原因,所以,她今天肯定是要杀回去的。

最好,那些刚才看她笑话的,对,尤其是那个在她旁边做哑铃的男生不要走,她今天就厚着脸皮把项目做完!

有时候,乔希觉得自己重生了,好像心理年龄都跟着变小了,越活越年轻了,一点气都受不了了,一定要把情绪宣泄出去,否则晚上在宿舍里,她也会越想越气闷的。

小小的健身房里,乔希去而复返,还带着一个超级大帅哥,而且这个帅哥还是颇为有名气的,因为米勒医生在油管上也是个健身博主,有自己经营了好几年的帐号的。

乔希连忙去换了健身服,幸好新的健身服已经回来了,今天不用穿宽大的衣服。

出来的时候,米勒医生周边已经有好几个男生围着问问题了。

米勒医生在F市本地电视台是有一档节目的,非常受欢迎,尤其是F市本地人,或者说F大的学生们对他很是关注。

毕竟,米勒医生也是F大的学长,所以男生们都在问他哪个动作,哪个动作怎麽怎麽改进。

乔希再次见到了被包围住,却依然非常松弛应对的米勒医生,只能说她可真是太羡慕这个状态了。

他似乎从来都不会生气,也不会失控,不论是谁都无法激怒他,不论做什麽事情都显得游刃有馀,什麽都难不住他。

大家正问得起劲呢,结果,看到她从更衣室里面出来了,米勒医生忽然便朝着她招手:「乔希,是这台深蹲机吗?」

乔希刚才灰溜溜地逃跑了,动静还挺大的,主要是他们也是第一次见一个女生在深蹲机上摔倒了,而且深蹲机的重量全都压在她身上。

虽说总共重量也只有10磅重,她也是慢慢往下放的,并没有造成什麽伤害,但那个动静看起来就挺惨的,这要是个大重量的哑铃,她怕不是早就内脏出血了。

所以,大概这也是米勒医生想要过来看看的缘故。

他还真的是像他说的那样,仔细看了一眼,之後,弯下腰,指着前方的一个挂钩处,这才道:「你看,这个就是挂钩,你下次挂的时候要看清楚,其实,机器设计的时候,一般不需要费心,当它下来的时候,角度会很容易挂上,所以,我认为这台机器有些问题……」米勒医生认真地解释道。

乔希听得连连点头:「是的,就是这样。」

这句话就像是挽救了她的颜面似的。

後来,米勒医生不仅仅是说说而已,他还真的去找了负责人,告诉他们这个机器有问题,需要暂停使用,要修理过後才能使用。

然後,乔希便看见,负责人过来了,给机器上粘贴上一张'暂停使用'的板子,还真的去找修理工来修理了。

乔希:「……」默默地给米勒医生点个赞。

「怎麽样,要不要试试其他的器材?会不会使用?」米勒医生搞定了那个器材後,这才笑着问道。

「不会。」乔希直接承认了,一个都不会,也请不起私教,还能怎麽办?

「要不要我教你?」米勒医生眉梢眼角带着笑意,像是不经意地问道。

「要,」乔希摇摇头,「太贵了,我请不起。」

米勒医生抬头,一边给坐姿下拉器两边加上10磅的重量,一边看着她道:「你可以在我这里贷款,在你成为住院医後,可以按月还款。」

乔希:「……」

第31章

「你知道我最讨厌贷款。」乔希瞪着眼睛道。

米勒医生自顾自坐在了坐姿下拉器的座椅上,双手搭在扶手上,双手往下拉,一边做一边道:「或许你可以先试试,再考虑要不要贷款?」

「这个要怎麽做?」乔希走上前去问道。

米勒医生示范了两遍,将座位让开,看了眼她的身高,将座椅的高度调整好,这才道:「像我那样做,试试高度。」

乔希有点紧张,双手举起,放在扶手上,便听到身後的米勒教练道:「肩膀要往下沉,注意手臂位置……」

从肩颈到背部,每个肌肉发力的位置都被他认真指导了一遍。

原本毫无章法,此时,乔希就把健身当作是做一道数学题,只要记得每个部位需要注意到什麽地方,慢慢的,竟然越做越顺,也觉得整个动作连贯起来。

而身後的米勒医生见她掌握到了,便道:「你只要多练习几次,肌肉就会形成记忆,慢慢的,不需要特意去记住那些点,动作也不会出错……」

<="<hr>

哦豁,小夥伴们如果觉得不错,记得收藏网址或推荐给朋友哦~拜托啦(>.<)

<span>:||

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
我,丧尸,安全屋之主+番外

我,丧尸,安全屋之主+番外

小说简介我,丧尸,安全屋之主作者幸运宝贝完结番外文案我,丧尸,在丧尸世界建立了一座安全屋。里面住满了我捡来的人类。首先,我不是把他们当储备粮。而是,将他们当劳动力。帮我翻土种菜收获果实。嘘不要告诉他们。不然没有恐惧的他们会拿起武器杀掉我。我,是一只娇弱的瘦小的不爱吃人肉而导致营养缺失毫无力气的小丧尸。我...

万人迷总以为他是万人嫌

万人迷总以为他是万人嫌

艾克尔是一只暗精灵。黑暗生物会被其他种族排挤,不仅如此,艾克尔同时还受到其他暗精灵的孤立。只有小时候认识的路易斯一直陪伴他到现在。路易斯说有一天会来暗之森见他。但艾克尔因为一个约定,被迫披上人类的壳子,逃离了禁锢自己自由的暗之森。之后他认识到了残暴无情的光明教廷主教路易斯。第一次见面,他被对方的藤蔓啪叽甩到了地上,摔了一身的伤。第二次见面,他差点被对方的藤蔓戳穿了眼珠子。第三次第四次见面,艾克尔每次见到路易斯,都会变得很惨。艾克尔讨厌这位教廷主教。但有一天意外掉马后,路易斯的态度却一改先前。黑暗神路易斯在自己养的小精灵跑路后,经历了漫漫寻妻之路。最后悲催发现原本想要捧在心尖上的小精灵居然一直在被他欺负。还被欺负的很惨。他追悔莫及,却发现自己多了很多竞争对手。小精灵勾搭了不少人。让教廷的骑士长永远守护于他。让蔷薇之国的国王庇护在身后。让讨厌暗精灵的光精灵王低下头颅挽留。就连暗精灵王也成了他的老师。...

才不是中二病,是神!

才不是中二病,是神!

为了太宰先生我说不定连毁灭世界也能做到猎人人生模拟器漫画背景板的我被迫出圈了。。。。。。齐木栗子,别名菲茨莉娅奥尔维拉斯比斯特卡密。她有着一个智商高达218的极度妹控的大哥,和看起来平凡实际却是超能力者的二哥。这样的她当然不是普通人。没错!吾的真实身份乃是原初之神!创造一切无所不能的真神!她如是说道。默默掩饰自己身份的她在某一天收到了大哥寄来的游戏机从而彻底在里面暴露了本性。模拟神明文豪物语黑色的围巾舞动着,面容精致的少女脸上没有一丝表情,她的左眼中流光掠过,圣洁的光从门后打出,却没有让她蒙上阴影。她似乎自带光亮一般,让她整个人有了神祇的气息。吾乃真神,名为港口MAFIA的恶魔巢穴,为汝等所作所为忏悔吧!天罚开始了!模拟神明咒灵物语随着咒语的念诵,中心的法阵开始绽放出晃眼的光芒,法阵的中央,渐渐实体化出少女的身影。召唤其的人正在癫狂地笑着千年前的诅咒之王已经被我召唤出来了!铺天盖地的压力传来,大量的咒力像无底洞般从法阵中央争先恐后地涌出,就连五条悟都无法直面那股庞大的咒力。人类,召唤吾的人,就是汝吗?随着少女的话语,少女的全貌在此刻得以让众人看清。面容精致的少女冷漠地从烟雾中走出,繁饰缀成的十二单衣,头上金色钗子上的缀玉随着她的步伐而晃动,稚嫩的面容让人惊异。她一步一步地向前,迎面咒力造成的威压也随着她的步伐越发加深。齐木栗子在游戏里为非作歹之后,现实世界齐木楠雄黑着脸为齐木栗子处理着不知道哪里来的烂摊子。为什么突然冒出的一听就不是什么正经组织的港口黑手党说这个家伙是他们的成员为什么会冒出一个莫名其妙的诅咒师也来找这个家伙为什么家旁边多出来很多莫名其妙的既忌惮又窥探的视线还有,这个家伙什么时候变得那么受欢迎了!这家伙不就是个中二病吗!。。。。。1,ooc,如果有什么问题不要骂女主骂作者就好QAQ2,副本可能不连贯,会穿插日常,男主已定273,有点万人迷苏向,团宠向,会掉马...

裙上蔷薇

裙上蔷薇

顾若把质检报告砸在键盘上他们管这个叫质量没问题?还有脸把我踢出售後群来小窗骂我?真是给这群店家惯的!屏幕那端秒回新消息需要为您复刻一件去打脸吗?不,我想改变这个格局,让他们再无立足之地。好。ID迟言的小窗在凌晨三点弹出了设计稿巴洛克珍珠与月见草花枝交缠,素白花瓣下藏着一行刺绣长夜终将尽,破晓晨曦临後来顾若才知道那个总在深夜与她交流稿件设计的合夥人,是她憧憬了十年的退圈画师许多过气老店曾经出的萌款,针脚缝着对方被剽窃的青春而当抄袭者的水军涌进微博,立于原告席的言未迟轻笑十年前你们偷走了我的笔,十年後,我不会再让你们偷走我的光。懵懂追梦人甜妹Lolita店主×沉稳成熟温柔古典系御姐设计师双向奔赴携手创业小甜饼内容标签都市励志甜文成长轻松创业...

拐个皇帝回现代

拐个皇帝回现代

拐个皇帝回现代本书已经改编电视剧拐个皇帝回现代1皇帝走在1世纪的大街上,他的谋生第一招体会小人物的卑微。平素九五之尊,现在贱如尘土,如何翻身?被皇帝大人...

每日热搜小说推荐