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五十三
次日清晨,付嫣然起床,想想昨天晚上的情景,不禁多看了春桃和李嬷嬷几眼,但见春桃神色自如,不像作伪,而李嬷嬷却显得有点心事重重。
付嫣然在心里冷笑:“一把年纪了,心里还藏不住事。”她装作若无其事的样子对春兰说:"昨天晚上晚膳吃多了,晚上有点积食,睡得不是很安稳,今天你带着本宫跑圈吧?"
春兰一副不可置信的样子,睁着大眼睛吃惊地问:"娘娘要跟着奴婢跑圈?"
"怎么,不行吗?锻炼身体啊?"又环顾了一下周围的奴婢,突奇想,朗声说道,“从今天起,凤藻宫的所有人早晨起来都要跑圈,围绕凤藻宫,最少跑三圈,然后用早膳干活,都听清楚了吗?"
“娘娘,下人们都跑圈,不好吧?像老奴,都一把年纪了,如何跑得动啊!"李嬷嬷试图阻拦。
"怎么,想违背本宫的旨意吗?"付嫣然板着脸说。想起昨晚春桃进寝宫给她倒茶水的事,她就气打不一处来,春桃肯定是受人指使的,这个人必定是李嬷嬷,养不熟的白眼狼,幸亏她们回来的及时。
李嬷嬷见付嫣然的口气突然强硬起来,慌忙跪倒在地:"娘娘饶命,老奴不敢!"
"嬷嬷请起来,跑圈也是为了嬷嬷好,您没看见御膳房的张嬷嬷她们,天天早晚坚持跑圈,身子都爽利了不少吗?就这样定了,春兰负责宫女嬷嬷们,无名负责公公们,都到院里集合!"
于是,凤藻宫的所有的宫女、太监、嬷嬷们分站成几队,由春兰和无名带着跑圈,付嫣然则跟在队伍后面跑。
在异世地球,跑圈对付嫣然来说,简直是小菜一碟,天天跟着学生跑操,她还喜欢跳舞,乐感特别好,早晨还要跟着电视练舞蹈,岁的身材,保持得比十八岁的少女都要匀称,穿越到这个比异世地球晚一千多年的大齐国,跑圈是奇闻怪事,她也已经一个多月没有活动了,幸亏这具身体只有岁,哦,岁了,前几天刚过了生日,还有武功底子,不然这样养尊处优下去,一准儿会废掉,昨天晚上试用新学的轻功,竟然气喘吁吁,那哪是轻功啊,"重"功好不好!
跑了两圈后,春兰就叫停了,命令年长的嬷嬷们可以停下来慢慢走动,不能坐下,其余的人再跑一圈,付嫣然没有停,凤藻宫非常大,一圈大约有oo米,付嫣然一共跑了四圈。跑圈的时候,付嫣然又找回了异世的感觉。
早膳时分,张嬷嬷亲自给付嫣然盛来小米粥,还有她腌制的泡菜。
泡菜的方法是付嫣然教的,张嬷嬷在膳食方面很有天赋,付嫣然只说了个大概,赵嬷嬷就自己琢磨出来了。新泡的萝卜,付嫣然尝了一口,清脆爽口,由衷地赞叹道:“好吃,嬷嬷真能干。"
说着,给春兰使了个眼色,春兰塞给张嬷嬷一个荷包,里面有一个银锞子。
张嬷嬷连下跪下磕头谢恩:"谢娘娘赏赐,娘娘千岁千岁千千岁。老奴前儿个吃了春兰姑娘开的药,这两天坚持跑圈,体重减轻了不少,连脚步也轻松了,老奴感谢娘娘厚恩,谢谢春兰姑娘。”说着给付嫣然磕了头,又转而给春兰磕头。
付嫣然说:"身体是我们的本钱,大家有了一副好身板,才能更好地干活,愉快地生活。你们平时劳累,如果不爱惜自己的身体,到了一定岁数,就会有很多毛病。张嬷嬷,你说经常头晕,就是身体太胖了,脑袋缺血导致的,经常锻炼,争取把这身肉减一点,头就不会晕了。”她知道张嬷嬷是高血压,可她怎么说呢,而且也不可能把降高血压的药拿出来的,为一个嬷嬷不值得暴露自己,只有教她减肥,用大齐国能找到的草药降压。
张嬷嬷跪地再次谢恩,其他的奴婢们也跪下称“是”。
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