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第219章 休息日和闺蜜们一起赴约徒步之旅看山顶日出（第1页）

经过四天紧张而忙碌的执飞工作后，程宇霏终于可以迎来两天短暂的小假期，休息和调整。

晚上:o，她提前收拾好了明天凌晨要和闺蜜们一起出徒步看日出的徒步包，徒步包上特地挂着运动员男朋友签名乒乓球钥匙扣挂件以及飞机钥匙扣。徒步包里装着她心爱的手持云台相机，以及单反相机、卡包、补充能量的零食袋等各种随身物品。

收拾好徒步包后，程宇霏站在衣帽间前，开始认真思考明天登山看日出时的穿搭。五月中旬的北京，凌晨的温度还是有些低的，所以她需要选择既保暖又舒适的穿搭。

在考虑了一会儿之后，她决定穿上浅蓝色冲锋衣，这件冲锋衣不仅防风，而且颜色清新淡雅，与大自然的景色相得益彰。里面搭配一件简单的白色短袖体恤，既舒适又方便活动。搭配同色系的浅蓝色工装裤非常时尚很有特点，非常适合登山这样的户外活动。

整体来看，这样的穿搭既保暖又小清新，让她在欣赏美丽的云海日出的同时，也能展现出自己的时尚品味。

和几位闺蜜约定好第二天凌晨:o在小区门口集合，这可是一个非常特别的时间呢！因为闺蜜四人都住在同一个小区，所以大家一致决定四人同一辆车，同一时间出，这样既方便又能增加彼此之间的互动和乐趣。

洗澡洗漱完毕之后，她把床头的闹钟调好了，设定的时间是凌晨:oo。这样一来，她还有一些时间休息，养足精神，去迎接第二天凌晨与闺蜜们的徒步之旅。

调完闹钟后，程宇霏舒舒服服地躺在大床上，调整到最舒服的睡姿，闭上眼睛，准备入眠。她心里充满了对第二天凌晨出徒步之旅的期待，想象着和闺蜜们一起徒步，一起欣赏美丽的日出，这将是非常浪漫且难忘的时刻。

凌晨:oo，大多数人都还沉浸在梦乡之中，但程宇霏却被床头的闹钟声从深度睡眠中唤醒。她缓缓地从床上坐起来，一边揉着那惺忪的睡眼，缓慢起身走到衣架前，拿出了提前准备好的徒步穿搭，然后径直走进浴室，开始洗漱和换衣服。

洗漱完毕后，程宇霏站在镜子前，仔细打量着自己。她决定选择一个简单而利落的型——高马尾，这样不仅能够让她的头不碍事，还能展现出她的干练和精神。

接着，她穿上了一套薄款的冲锋衣套装，这套衣服既轻便又舒适，非常适合徒步。最后，程宇霏给自己化了一个简单的淡妆，让她的脸色看起来更加红润，也让她整个人显得更加年轻有活力。再搭配上米色表带的运动手表、情侣手链、乒乓球项链的点缀很有特点，很有代表性。

程宇霏还给三位闺蜜们准备了喜欢的热咖啡以及自己做的不同口味的贝果，凌晨温度还是有点低，热咖啡、贝果可以更好的补充能量，徒步的时候体力会更好一些。

凌晨:闺蜜四人提前在小区门口汇合，准备开车出徒步地点，闺蜜四人赵翊云驾驶车辆主驾驶位置，程宇霏副驾驶位置，肖文静和姚骆曦在后排位置，虽然是凌晨时间，但是闺蜜四人对这次共同规划的徒步看日出之旅期待已久，很是兴奋和激动，:oo在去徒步地点的路上后排座位的姚文静和姚骆曦相互靠着补觉，副驾驶的程宇霏带着专属耳塞看男朋友顾佳燃的男单比赛直播时不时小声与闺蜜赵翊云聊天给她提神。

凌晨:o顾佳燃凌晨拿下男单比赛胜利晋级下一轮比赛，在男朋友拿下比赛的瞬间程宇霏第一时间给男朋友了微信祝贺信息，复盘结束后，顾佳燃拖着疲惫的身体回到酒店房间。他打开房门，走进房间，看到熟悉的环境，他走到床边，坐下，看了一眼运动手表，上面显示的北京时间已经是凌晨了！

顾佳燃决定先去洗个澡，让自己放松一下。他走进浴室，打开淋浴喷头，温热的水洒在身上，让他感到一阵舒适。洗完澡后，他简单地洗漱了一下，然后换上睡衣，窝在大床上。

躺在床上，顾佳燃感觉自己的身体像被掏空了一样，无比困倦。他拿起手机，打开微信，看到了女朋友的祝贺信息。

程宇霏很快回复了男朋友的微信信息，告诉男朋友今天自己休假，情侣俩开始了微信语音通话。可能是因为女朋友给顾佳燃的满满的安全感，听着女朋友轻柔的声音，顾佳燃，带着浓浓的倦意。他和女朋友聊了几句，渐渐地，他的眼皮越来越沉重，说话也变得含糊不清。

没过多久，顾佳燃的呼吸声变得均匀起来，他就这样在和女朋友的微信语音通话中水灵灵的睡着了。程宇霏听到男朋友的呼吸声，心中一阵心疼。她深知对于运动员来说，凌晨比赛会很难受，需要克服很多干扰才能在凌晨的比赛中专注于赛场，对于运动员自身的控制力以及毅力是一个极大的考验。

程宇霏宠溺的轻笑，她不想打扰男朋友的睡眠，于是决定挂断语音通话，让男朋友安心入眠。她看着手机屏幕上男朋友的情侣头像，嘴角露出一丝微笑，然后轻轻地按下了挂断键。

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谢鑫洗澡洗漱完毕，然后慢慢地走到床边。他看到师哥顾佳燃正躺在大床上，睡得很沉，显然是刚刚凌晨经历了一场激烈的比赛并取得了胜利，身体和精神都已经极度疲惫。

谢鑫小心翼翼地移动着脚步，生怕出一点声音会吵醒师哥。他轻轻地拉上房间的窗帘，营造出一个更安静、更适合休息的环境。

接着，他又蹑手蹑脚地走到床头，慢慢地伸出手，将台灯轻轻关上，房间里顿时暗了下来，

完成这些动作后，谢鑫松了一口气，然后轻手轻脚地爬上自己的大床，尽量不弄出声响。双人间两张大床紧紧挨着，谢鑫感受着师哥顾佳燃均匀的呼吸，心里也渐渐平静下来。

由于在国外比赛，存在时差问题，他们只有短短四个小时的时间可以用来补觉休息调整。四个小时之后，他们就得起床前往训练馆，对比赛进行复盘，并开始为下一场比赛做准备。

在这宝贵的四个小时里，谢鑫希望师哥能够好好休息，恢复体力和精力。他自己也闭上眼睛，调整呼吸，让自己尽快进入梦乡，以便能在有限的时间里得到充分的休息。

时间悄然流逝，时针指向了凌晨:o。四位闺蜜怀揣着对徒步旅行的期待，抵达了景区大门。然而，景区要到凌晨:o才正式对外开放，于是，她们看到了一些自驾游的车辆已经在景区外排队，等待着售票处的开放，以便进入这片神秘而美丽的景区。

面对这短暂的等待时间，闺蜜四人并没有感到无聊或焦躁。相反，她们一致决定充分利用这段时间，在车里一边愉快地聊天，一边享受早餐，为接下来的徒步旅行补充足够的能量和体力。

车内的气氛异常欢乐，笑声不时响起。尽管四位闺蜜们已经有一段时间没有相聚了，但彼此之间的感情依然深厚如初。她们的相处模式轻松且融洽，没有丝毫的拘束和压力，仿佛时间并没有在她们之间留下任何隔阂，闺蜜四人将松弛感拉到最满。

这种充满松弛感和欢乐氛围让人感到无比舒适，仿佛一切都那么自然而美好，这个只属于闺蜜四人的凌晨徒步时间充满欢声笑语和满满的期待。

景区山顶海拔oo米左右，宛如一座云端上的城堡，昨天晚上，天空飘洒着丝丝细雨，给这景区蒙上了一层薄纱。然而，今天是大晴天这样的天气条件下，云海出现的几率非常大。云海并非每天都会如期而至，它宛如一个羞涩的仙子，只有在特定的天气条件下才会出现展现出它的美丽。当云海涌现时，山峰在云海之中若隐若现，宛如漂浮在云端的岛屿，层峦叠嶂，美不胜收，仿佛人间仙境一般。

闺蜜四人怀着满心期待，将车子停在景区停车场后，便迫不及待地开始了从景区山脚到山顶的徒步之旅。这段路程大约需要半小时左右，虽然徒步难度并不是太大，但对于她们来说，这不仅仅是登山徒步，更是一次与大自然亲密接触的机会，也是属于闺蜜四人今年第一次徒步之旅。

徒步过程中，闺蜜四人有说有笑，一边欣打卡，一边分享着彼此的生活点滴，给徒步过程增添了许多乐趣和欢乐。

凌晨的景区，空气中弥漫着清新的味道，仿佛大自然在这一刻被唤醒，散出最纯净的气息。这种清新的空气让人的心情格外舒畅，仿佛所有的压力和烦恼都在一瞬间被抛之脑后。

闺蜜四人享受着专属的徒步之旅。彼此分享着生活中的点滴，感受着彼此的温暖和陪伴。

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