手机浏览器扫描二维码访问
江春生关门闭户在宿舍内面东而立,摆好起手式,做了九个周天贯气后,坐北朝南端端正正的坐在床中间开始入静——入定。
因为时间的关系,江春生对自己修炼气功做了一个初步计划,就是早上只做半小时的贯气。晚上就坐在床上练坐功,只限量,不限时,练功和睡觉无缝对接,虽然他修炼坐功仅仅才三天,但他已经可以以打坐的姿势坐着睡一大觉了。
江春生的坐姿,按照“秘籍”的记载:名曰“金刚坐”。
他身躯正直,百会与会阴成一条垂直线;鼻尖与脐眼成一条垂直线;百会如虚凌顶物,双目垂帘;双腿盘坐,两膝盖着床,两条小腿左内右外错开,足背着床,足心朝天,后脚脚跟顶住会阴,闭住地户使真气不外泄,从最深处发动气机,帮助打通任、督二脉。双臂自然下垂于小腹前,手心朝天,右手在上,左手在下。
这正是五心朝天的坐姿,以受天地之灵气。
“入静”并非完全不想事,而是专心一意的想一件事,不要胡思乱想。如何进入“入静”状态?自然是意守自身的基本田部位。
不知过去了多少时间,渐渐的,江春生觉得自己的身体开始膨胀,并逐步虚化,好像自己的身体完全化为虚无,而丹田内却有一团热源在缓慢的顺时针旋转,结合自发的腹式呼吸,令他的腹腔内发出“咕噜咕噜”的鸣叫声。他的身体开始发热,全身上下如同有无数个小虫子在他的皮肤上乱爬。
江春生目光内敛,内视丹田,开始以意引气以玉环为中心引导热团旋转,以左18右18,一正一反,36、63、72、81依次旋转,直到热团充满命门、肚脐、会阴整个区域的腹腔。
江春生知道,练气功忌贪,需循序渐进。他停下了以意导气,开始意守丹田,重新入定,很快就进入了忘我状态,直至进入到睡眠状态。
次日凌晨,江春生起床,在楼顶一如既往的做完了81周天的贯气,神清气爽的回到宿舍,从抽屉拿出十元钱准备去买早餐。又顺手提起昨晚王雪燕放在方凳子上的苹果走出了房门。
他走到隔离室门口,透过栅栏门朝里面看看,能看到卢杰的下半截身体是合衣躺在床上,似乎还在睡觉。
他又转身走到监管室门口,门没有关,王宜军也已经起床,并且已经收拾好,正半躺在床上看杂志。北面没有阳光,只有光线透过窗户与室内日光灯的灯光糅合在一起,洒在他身上,给他增添了几分悠闲和舒适的感觉。
"王哥!早!"江春生走进房间,脸上挂着热情的笑容,语气充满了亲切和尊重。
因为王宜军是王雪燕表哥的缘故,江春生对他表现得十分客气。这种关系让他们之间有一种特殊的亲近感,而江春生也愿意用一种友善的方式与王宜军相处。
"早!"王宜军放下手中的杂志,抬起头看向江春生。他的眼神带着一丝平静,但嘴角微微上扬,似乎对江春生的问候表示欢迎。
“这是燕子昨天给你送来的苹果,昨晚忘了给你。”江春生一边说着,一边将一袋苹果放在了床头柜上。这些苹果色泽鲜艳,从袋口散发着诱人的香气,让人垂涎欲滴。
"谢谢啊!不过,这应该是她买给我们大家吃的。"王宜军看着那些苹果,眼中闪着感谢之情,对江春生表现出十分友好的态度。
"哦!--你早上吃什么?我帮你带来。"江春生继续说道,因为监管室需要值守,所以主动提出帮忙购买食物。
"三个包子吧!--哎~,看看老卢吃什么?"王宜军在床边站了起来,伸展了一下身体。准备走出房间去看看卢杰。
"他还在睡觉。等他起来了再问吧!"江春生说罢,转身走出了房间。
江春生刚刚走到一楼,正在打扫大厅的张大爷就告诉他,燕子一个人出去买早点去了,交代说会给大家带早餐回来。
江春生从大厅推出自行车直奔“老肖早餐”。他猜想王雪燕一定会去这家早餐店。
江春生到了早餐店门口,将自行车停好。他向店里张望,果然看到了王雪燕的身影。
此时,王雪燕正站在队伍中等待点餐付款。她穿着一套紫色职业套装,两条粗黑的长辫一前一后的贴在身上,看起来清新脱俗。
江春生静静地看着她,心中涌起一股温暖的感觉。
王雪燕并没有注意到江春生的到来。马上轮到王雪燕了。江春生走上前,轻轻拍了拍她的肩膀。
“让我来吧。”他微笑着说道。
王雪燕回头看到江春生,脸上立刻绽放出惊喜的笑容,“你怎么来了?”
江春生笑了笑:“来陪你吃早餐啊。”
江春生要付款,王雪燕只能随他。点好餐付完款后,王雪燕又把保温桶交给了店老板,让他放一碗肉丝面在里面。
两人找了
;个背门靠窗的位置面对面坐下来。
江春生与王雪燕相互凝视着对方,两人眼中都满是爱意在碰撞。
“保温桶本来是准备给你带牛肉面的,现在轮到堂妹了。”王雪燕笑道。
“我们那天说的办法你应该告诉你堂妹了吧!”江春生道
“说了!没有用,不然昨晚就不会硬要来找你啦。你有没有女朋友她可不管。她说要近水楼台先得月,要争取到你选择她为止。还让我帮她呢!”王雪燕露出了无奈的苦笑。
“我也像躲赵一凤一样躲着她吧!”江春生道
“你很开心吧!我们王家两个大美女都喜欢你。”
“不开心!苦恼。”
“堂妹我会阻止的,实在不行我就把我们的关系告诉她,让她保密就行了。”
“有办法就好!”江春生放心了。
“春生!我怎么发现你这几天的气色特别好!”
“是吗?!”江春生心想:这应该与练气功有关吧。
“这几天你和表哥都会很辛苦的,要多注意身体。过几天你们还要出去外调,更辛苦。”王雪燕关心道,
江春生点了点头:“放心吧!倒是你要多注意休息!那天靠在我身上两分钟就睡着了。”
王雪燕脸上露出了害羞的表情:“那天是意外。春生!我就想天天都能和你说话。——你说有没有一种通讯工具,走到哪里两人都能通话?”
“应该有吧!你看好多香港电影里面黑老大拿着的大哥大,那东西应该就行。”
面条终于上来了。这是江春生与王雪燕第一次共进早餐。心里有说不出的愉悦。
两人一边吃着午餐,一边聊着天,气氛温馨而甜蜜。
;
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
关于人道至尊凡人可登九霄,蝼蚁也可撼天!我以人躯修异族神魔道,镇诸天,斩神魔!人族不朽,神魔当诛!...
小说简介百变雌兽美又娇,雄性们追疯了作者日出而作简介远古兽世异能甜宠雄竞沙棠意外穿越兽世,却和系统失联,成了被部落抛弃的雌性兽人。雄多雌少是不假,可没有天赋力的雌性不受保护。沙棠惊恐,转身就跑。为了生存,她只能不断寻找战斗力强的雄性抱大腿。灰狼白虎黑鹰赤狐蓝焰马沙棠身边的雄性换了一个又一个。直到有一天,她...
叶宁清穿成了海棠文里的清冷万人迷受。原著里的总攻殷离枭阴冷偏执爱吃醋,是个疯批大佬,对人人肖想的高岭之花原身爱之入骨。作为总攻的殷离枭最喜欢看原身不肯屈服的清冷模样,每日都和原身痴痴缠缠,害得原身差点丧命于他的体力中。为了避免这一悲剧,叶宁清决定将这朵爱之花扼杀在摇篮里,反其道行之。当殷离枭给他送花时,叶宁清亮着星星眼开心的接过,望着总攻懵圈的脸他心里暗喜。当殷离枭送他回家时,叶宁清非常乖乖软软的主动抱住男人。见男人神色冰冷,他心道殷离枭终于对他失去了兴趣!然而下一秒他还没抬起头笑容就僵在了脸上男人俯身加深了这个怀抱。叶宁清???知道男人最讨厌小白花,经过一系列装乖的努力,叶宁清原以为能功成身退。但最近他发现个大问题,一贯阴鸷冷酷的大总攻很喜欢咬他的脖子。这是折腾他的什么恶趣味?为了把对方厌恶的小白花贯彻到底,他软软的撒娇说疼。男人低沉的嗓音带着沙哑宝宝乖,很快就不疼了。叶宁清???我的腰要完QAQ现在逃会不会被关小黑屋QAQ阅读指南1攻没喜欢过受原身,原著中攻和受原身也没有任何关系,后期会解释2攻受身心都只有彼此,情有独钟,两世情缘为了自己的腰可咸可甜可爱美人受X偏执宠妻醋精疯批大佬攻又名逃离海棠总攻的二三事穿进海棠文后腰没了...
夜微微凉,风轻轻吹。今晚的路灯格外柔丽轻和,一盏盏明亮的路灯矗立在马路的两旁,光亮投射在过往的车身上。一棵棵枝繁叶茂的大树屹立在路旁,灯光只能穿过缝隙投射在地下,零星几点灯光点在了地上,又因微风的吹拂,点缀在地上的光线一明一暗,好像眨着眼睛的星星。这一条路因为这茂盛的大树显得有些昏暗。温书媛捏着书包带,踌躇不前。这条路她已经走了三年,按理说是没什么好怕的,但坏就坏在一个星期前这条路频繁出现一个暴露狂,专逮落单的女生露出自己的性器官。温书媛站了片刻,只有冷风吹过她秀丽的脸庞,沙沙作响的...
小说简介莲花楼少年歌行萧瑟莲花今又是作者芊迁千文案永安王萧楚河放弃王位和朋友们逍遥江湖,娶妻司空千落,身在江湖,护佑朝堂。爱妻难产身死,只留下一个病弱孩儿,已至神游的萧瑟听从先生莫衣的建议剑破虚空,来到异界为儿子萧玄明寻求一线生机。于是带着儿子和小神医的萧瑟在异世界开了一家名叫雪落山庄的客栈。李莲花查探金鸳盟的消息,...
小说简介穿书反派,他拐跑了男主作者柑橘27简介︰褚晚来穿书了,穿成了一本豪门狗血文里的恶毒反派。原身是俞爸的私生子,被带回本家后,嫉恨江母不肯让他入户口,背地里为非作歹把家里搅得鸡犬不宁。在被男主发现他的真面目后,还企图谋夺家产,害死男主。褚晚来穿过来时正遇原身丧心病狂,要把男主推下楼梯。褚晚来收回半伸出去的手,摸摸额头不存...