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74 自律第十天的大奖停车我想写点东西（第2页）

这可是真正的好东西。

肺，可以说是人体的核心脏器之一，和心脏被称作是身体两大发动机。

而肺活量的提升，最直接的就是提升呼吸的效率，能提升身体机能，提升运动能力，对跑步和游泳等有氧运动有明显的提升。

江辰估摸着自己这下能一口气跑完五千米不喘气了。

妈妈再也不用担心他的体育课了！

同时，江辰知道，肺活量对于唱歌的提升也很明显。

肺活量充足，唱歌的时候可以一次爆发更多的气息，让声音更有冲击力，更加浑厚，换气次数更少，也能让气息更加平稳，声音更稳。

以前江辰就听过铁肺天后的称呼，那是一位来自港岛的老

;牌天后，其以歌声浑厚悠长而著名，也是当初华语歌坛唱功天板的存在。

只是！

江辰的铁肺天赋只是初级的，想要做到如那位铁肺天后一样的唱功，是不可能的。

还好，这个铁肺天赋还能升级。

江辰查看了一下系统说明，发现想要升级天赋，不能用经验值，而是要用天赋点！

可到现在为止，他还没有见过天赋点，也是第一次知道有天赋和天赋点这种系统奖励的存在。

“只能以后慢慢刷奖励了，迟早能获得天赋点，把这个天赋提升上来。”

江辰心中坚定的想着。

铁肺天赋能让他有个好身体，这是他势在必得的好东西。

最后五百点经验值，江辰继续存下来，留着后续再做他用。

接收完第十天的大奖，江辰心满意足地起床了，开始早晨的洗漱！

洗漱完，再次将行礼打包整理了一下，接着出门，没看到韩晴，但是能听到韩晴房间里的动静，应该也在收拾东西！

没两分钟，韩晴出来了，头发还有些湿气，一股香气扑鼻而来，显然也刚洗了个澡，脸上是纯素颜，皮肤白里透红，没有丝毫瑕疵，眼睛水汪汪的，看到江辰已经等着了，立刻抱歉地说道：“哎呀，今天晚了一点，抱歉，老板！”

江辰笑道：“没事，是我起的早了点，走吧，吃早餐！”

韩晴：“好，走吧，吃早餐。月溪姐刚才给我发消息说她们也起床了，等会儿吃了饭就装东西，然后就来接我们。”

江辰：“可以，不着急。出去玩儿，就要有玩儿的心态，不要着急忙慌的，悠闲一点，能走到哪儿，就走到哪儿，没必要赶时间。”

韩晴俏皮地眼睛眨了眨：“好的，老板！”

两人下楼吃了个早餐，又去公园加入了诸神的早晨。

这一次运动，江辰明显感觉到了不一样，比上次加了零点一的敏捷属性明显的多。

肺活量的提升，让他做任何运动，都感觉轻松了许多。

单杠能一次拉十个了，每一次呼吸气息都更加充足，给了他更强的爆发和自信。

双杠，能一次做十七八个了。

俯卧撑，能一次做三十多个。

仰卧起坐，一口气四十个！

跑步的时候，江辰最是显得游刃有余，每一步都轻松很多，呼吸好像闲庭散步一样，一口气跑完五千米，脸不红气不喘，继续下去，他觉得自己跑一万米都可以。

韩晴跟着跑了一会儿就有些累了，把水杯递给江辰，惊讶地说道：“老板，你进步很大呀，比昨天厉害很多。”

江辰接过韩晴递过来的水杯喝了一大口水：“还行吧，坚持这么多天了，总要有点进步，不然老了就做不到他们这样了。”

江辰看向那边的诸神。

一身黝黑腱子肉的大爷单手抓着单杠轻松的拉着。

一位大妈已经跑了一万多米了，还保持着匀速继续跑着。

三位大爷互相丢着十几二十公斤的石锁，发出嗯哈的声音。

一位大爷呼呼的刷着双节棍，虎虎生风，背上的蝙蝠肌很是可怖。

……

韩晴看着这些神一样的大爷大妈，也是吐了舌头，轻声说道：“我肯定做不到，我老了以后，跳跳舞，散散步就好了。”

简单运动一下，两人就回到出租屋，再次简单冲了个澡，然后把东西最后整理收拾一下，锁上房门，将钥匙放在房东指定的地方。

两人开始把行李往外面搬！

江辰就两三个行李箱，没啥东西，如果不是有些念旧，其实很多东西都能直接丢掉，一个行李箱就足够出发了。

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