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2o21-o9-1419:3o:32
时间消耗学习大于锻炼大于娱乐大于休息
日记正文流水不腐,户枢不蠹,在我们动的过程中也会带来其他意想不到的好处,相对于那些整天坐在一个地方不愿意挪动几步的人来说,常动之人会拥有更吸来更多的能量,精神状态也会好很多。
现在定的一些计划,的确是能改善自己生长的土壤,就比如每天早晨起来之后读一遍自己精心选择的神谕,这里的神谕指的是我自己感悟到的,或者从网上摘抄的一些蕴含天道规律的句子,是从太阳上面继承下来的力量与意志,能够让我更快的进入可知世界,沐浴在阳光的温柔之下,即便肉身身处阴暗潮湿的阴沟里,我也是富足且自由的。神谕中有这样一句,遗忘和懒惰是一生之敌,的确是这样,我们经常会在乱花渐欲迷人眼的可见世界里面丢失自己的本心,忘记自己要做什么,被无处不在、无孔不入的懒惰、借口、妥协、投降所打败。唯有不断的练习,不断的养成习惯,才能真正圆满的完成自己的人生使命,最终肉体成神成圣。
人是由练习和习惯组成的,是由品德所构成的,品德会为我们指明前进的道路,这些品德就是一座座太阳的灯塔。
在提高时间利用率这件事上,现在已经有小小的进步,不过还需要加大力度。一天二十四小时就像是一个固定不变的瓶子,正确的往瓶子里填充的顺序,应先是重要的大石头,其后才是可有可无的小沙粒,千万不可本末倒置,就目前来说,写剧本、学习语言是大石头,其他都是小沙粒。
晚上在锻炼胳膊的过程中,在缝隙里面加上了电烙铁使用视频的观看,这也是我计划上的一件待办事项,如此一来则是利用了“大石块”之间的缝隙——休息时间,提高了单位时间价值,我的生命维度进而被拉长了。在时间规划上,预则立,诸事皆密,远见未阴都很重要,在预期的截止时间dd1之前优雅完成,让我有更多的时间来做自己想做的事情,美态自然而来。
下午给自己定了一个任务——去把之前用剪刀剪得破损不堪的移动卡换一张,这就跟平常漫无目的的锻炼不一样了,执行任务的过程中,也就没那么累了,其实当我们制定了目标,说一心“二用”的时候,就不会将念头侧重在坚持过程中的枯燥与辛涩之上,这就是一种顺势而为,巧妙的利用老虎了脾气,每个心中都住着一个任性顽皮的小孩子,这个小孩子偶尔会瘫在地上闹人,这个时候越是哄她,她越来劲,越哄不好,就跟很多女朋友差不多的德性。索性让自己如水一般无形,允许他们的挣扎闹腾,但不去关注这些念头,一旦关注了,它们就汲取了能量,闹的更起劲了。比如在蹲马步的时候读神谕,就会感觉时间流逝的很快,今天下午制定目标之后,去换卡的路上,就不会感觉路程的遥远,同样,当我一边锻炼一边在背日语单词的时候也有这种“不太辛苦”的感受。
感受、情绪和胖瘦美丑一样,既然可以通过对比显示出变化曲线,那就是不可追的虚假,不可着相过执。苏格拉底点赞!
一天中各个时间段的时间价值不一样,就如同在晚高峰和空闲时间的电费有差是同一个道理。所以因时而动显得尤为关键,时间的科学合理利用本质上也是在致“因果”的良知,用一双慧眼看到早睡早起这些隐形的黄金价值,早睡的关键不在早晨的闹钟,而在于前一天晚上的生活和不和谐,刹车的关键不在此刻的重刹,而在于前段安全缓冲路带的轻点轻踩,一天之计在于晨呀,这已经是我正在攻克的一个难题,生物钟的更改真的很难,即便我现在想早点睡觉,闭上眼睛也睡不着,第2天就是起不来,睡眠质量差,能量恢复不足,整颗大脑袋昏昏沉沉的,即便强行起来了,还是浑身无力,毫无神清气爽的元气满满的感觉。上一次一觉睡醒,神清气爽的时候已经过去很久了……还在学生时代吧!
有志者,事竟成!我不会向放纵的老虎缴械投降,也不会强行镇压老虎,这座城的主人是充满神性的理智的王,只会通过智慧的镜子看到因果通向的结果,未雨绸缪的提前制造条件,规避名为“规律”的漩涡与铁板。
金子与灯塔
日月既往,不可复追
理性之城,神圣管理
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