魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第41章 早恋会传染3(第1页)

“那我们来练一下投篮,看你们谁手感好,命中率高,再看看你们哪个有力气可以投到三分球。”何伟直接岔开话题:“我先跟你们说一下技巧,认真看我怎么做的哈。”“投篮姿势的养成最好的阶段就是刚接触篮球,后期手型等一旦定型就很难改。练投篮不仅仅是手型,还有全身的力方式和协调性等方面。”

只见在阳光的照耀下,何伟紧握着篮球,身体和手臂形成一条直线,手腕轻轻一拨,篮球就像一只训练有素的鸽子,准确地飞入篮筐。然后只见他退后几步走到三分线外,双眼炯炯有神。他轻盈地将球投出,那球犹如出膛的子弹,准确地穿过了篮筐,打击在篮板上,出一声悦耳的回响。

“你们投球时,就看着篮筐上下面的那个白框来投,进球概率大。现在,你们来投一下。莎,你第一个来。”何伟点名让我先来

我站到罚球线上,双手把球举过头顶,眼睛拉着篮筐用力一扔,狗屎运来了,球打到篮板上那个白框里,球进了。我的天震惊了,原来我还有这个实力。内心窃喜。

“你退几步,到三分线,看看你有没有力气可以把球扔到篮板上。”何伟说

我退了几步,目光如炬眼神一直盯着那个篮筐,双手用力的把书抛了出去,结果球在篮筐下飞出了球场。

珠珠赶紧趁机捡球上场。她就是个子小吃亏,投球比较费劲。轮番下课,只有我和大双进了球。

“最后来试一下三步上篮,女生学好三步上篮真的很吃香!只要度提起来就你们女生应该就没人拦得住。就是一定要练好,要不然很容易走步犯规。”说着何伟就让柯杰过来给我们做了示范。

我确实被珠珠说中了,身体平衡协调力差,怎么都做不对。

珠珠三步上篮学的最快,做的最好。

其他人,都赶不上珠珠。

“我是看出来了,你们呀确实都没天赋,不过比赛重在参与,比赛前你们每天晚上都开球场打一个小时那,多练练中投,只要中投稳就是神的武器。还有就是团队密切配合。”

“莎,你就当队长吧,每天按时拉她们来操场训练哈,多练习会有进步。我看主力就是你、曹苹(大双)、张春季梅、程梦、朱娟(珠珠大名),其他当替补哈。啊,我终于可以给体育老师交差了!”何伟长叹一口气。

“体育委员,那你每天还是要指导一下我们撒!”珠珠说

“嗯,我尽量指导,我们男篮训练才是重点哈。”何伟笑着说

“莎,求再考虑一下,八百米,我晚自习下课陪你练呀。”何伟转头对我说

“不是要两个人报名嘛,还有一个你准备去求哪个?”我问道

“陈梦,你来跑个八百米不?我和刘伟都跑,晚上我们一起训练。”何伟狡黠的对着陈梦说。

噗哈哈哈,我直接在旁边笑出了声,心想不愧是何伟,一天鬼心眼子真是多呀!

“陈梦参加,我可以陪。”我转头对着陈梦说

“可以呀,体育委员,我报名。”陈梦居然干脆的答应了。

“莎,那就这么说定啦!我等会儿就把名单交给体育老师哦。你们先练习着哈,今天主要练习三步上篮。我看朱娟学得挺不错的呢,可以让她来教教你们哦。那我先去练球啦!”话音未落,何伟就像一阵风一样,“嗖”的一下飞奔到男篮队员那边去了。

我完全还没回过神来呢,关于报名的事情我都还没想好呢,正想开口叫住他,让他等等,我反悔一下。结果就眼睁睁地看着何伟像只兔子一样,“嗖”地一下跑到了刘伟身边,然后拉着刘伟嘀嘀咕咕地说着什么,说完之后两人还相视一笑。

哎呀呀,算了算了!看在我们陈梦的爱情份上,我也只能舍命陪君子啦!我在心里暗暗地想。

爱情啊,可真是个让人疯的东西啊!在之后每天的训练中,我脑子里就像被施了魔法一样,不停地回荡着这句话。再看看周围的人,感觉大家都有点疯疯癫癫的呢!

喜欢有半毛钱关系吗?请大家收藏:dududu有半毛钱关系吗?小说网更新度全网最快。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本月排行榜
热门小说推荐
娇软盲妻落泪,陆总低哄要做她的眼

娇软盲妻落泪,陆总低哄要做她的眼

她与青梅竹马自幼定下婚约,如果不出意外,她会有一个幸福的家庭。可一场大火,另一个男人成了她人生中最大的意外。人人都道陆席城清心寡欲,是不近女色的圣人。人前,他清冷禁欲矜贵高高在上。人後,他花样撩拨勾引又坏又荡。只有她知道,这张道貌岸然的人皮下,藏着一个偏执疯狂的灵魂。...

[原神]转生烂泥,咸鱼度日

[原神]转生烂泥,咸鱼度日

虽然,我天天说要发烂发臭。但,死后直接转生成烂泥堆这也太超前了吧层岩巨渊地底深处,某个烂泥堆如是道。罢了!不就变成烂泥么!正好可以种田我,黑八,从今起的第一个小目标急让鲜花开满全身,当全世界最香的泥!黑八花了三秒接受自己穿成烂泥堆的事实,定下了伟大目标。就此,小烂泥堆快乐的开始了觅食之旅。...

风禾尽起

风禾尽起

年下︱双洁︱久别重逢偏执引导型爱人商界新贵amp清醒敏感外科医生本文文案1陈风禾见义勇为那个晚上,是他一生中唯一狼狈的时刻。那个居高临下看脏东西一样的眼神让少年的自尊无处遁行,可後来他被打得遍体鳞伤都要和她一个班,她却後退躲藏,告诉他,我们连邻居都算不上。陈风禾知道,在她眼里,他只是意外撞上的插曲。她也许只想玩玩,根本不会管他高不高兴。是他主动了,主动将早就做好的暑假作业扔进垃圾桶,又重新买了新的,就为了见她。是他知道她念高三,所以出的题目都是高三生会做的,哪知道她连身份都是胡诌的。也是他离家出走後,初起的念头就是跑到离家十几公里的废弃篮球场,就为了等她可能会施舍的关心。傅瑜离开的时候,陈风禾许诺等她三年,少年目光坚韧,笑不达眼底。港风拂柳,柏树耸立,傅瑜28岁的时候,陈风禾18岁。2一别经年,傅瑜迎着寒风搀扶伤员,刺眼的鲜血汩汩外泄,霞光在山间筑起一道高墙。她擡眼,对上那双不染温度的眼眸。男人向前一步,浑然不觉,内容标签情有独钟成长美强惨忠犬其它李阿也...

年代文里做极品

年代文里做极品

魔蝎小说wwwmoxiexscom社畜多年,祝成蹊好不容易买了房,结果搬家第一天就被一狗系统连累,倒霉穿越了。还是个多年代文融合的空间,而她本人则成了其中一本真假千金文里的早死背景板,唯一的作用就是促进全家当反派。好消息是她来了,家人不用当反派了。坏消息她要和主角团在一个地方当知青。众所周知,有主角的地方就有撕逼,有撕逼就有被连累的倒霉催的,更别说还是一堆主角互相撕逼。既然躲不掉,那就别怪她开大了。于是面对搞事情的知青,祝成蹊一人送点语录书护体,将积极分子人设立到底。面对苦哈哈的农活,祝成蹊又瞬间肩不能扛手不能提。第一次,她晕倒在了玉米地里第二次,她晕倒在了知青面前第三次,她晕倒在全村人面前第四次,众人求求了,你好好的吧,我们害怕!...

哄他!诱他!阴鸷小叔被撩到失控

哄他!诱他!阴鸷小叔被撩到失控

小叔暧昧追妻火葬场霸总僞禁忌夏汐费尽心机扮演柔弱的菟丝花,白天做夏瀚川的秘书,晚上做夏瀚川的情人。她一点点扎根,终于触摸到了公司核心层,伺机而动,夺回属于母亲的股份和原本属于她的一切。看着远处对他又爱又恨的夏瀚川,夏汐扬起一个好看的的笑容。我要开始复仇了,亲爱的小叔,你准备好了吗?...

每日热搜小说推荐