手机浏览器扫描二维码访问
刘教练扬了扬下巴,指了指不远处的一个年?轻人,身材修长匀称,正在给其他人上课。
白意也礼貌笑笑,“刘教练您好,我叫白意。”她不习惯寒暄和奉承,只做了个简单的自?我介绍。
“哦,你好。”没从白意口中得到夸奖和奉承,刘教练显然有些失望,“对了,你想什么时?间上课?我每天下午都在这?里,你报的应该是不限次的课程吧?你来?之前提前和我约时?间,我一直教到你会为止。放心吧,游泳很简单,跟我学保证教会你。”
教练的模样和性格很憨厚,有一种中年?人的幽默。
“我正打算和您商量,因?为白天课比较多,我大概只能晚上过来?学,可能要八点之后,不知道您方不方便。”白意和教练站在泳池旁,教练顺手拿了一条宽浴巾盖在身上。
其实这?也是白意选择这?个教练的原因?,因?为其他教练几乎不会在健身房待到这?么晚,只有刘教练的时?间合适。
“大学还有这?么多课吗?”教练有些不太?相信的样子?。健身房就在舞蹈学院旁边,他也教过不少舞蹈学院的学生,大学生的课业都是能逃则逃,哪有这?么忙的学生。
“嗯。”白意没有过多解释,这?些理由无须解释给所有人知道。
刘教练有些为难,“能早点来?吗?我从下午就在这?里上课了,别让我回家太?晚啊。”
白意计算了一下时?间,大约能抽出两天早来?一会,“周一和周三能早来?一会,七点就能到。”
教练见这?姑娘也是一个直心眼,只好妥协,“这?样吧,你来?之前提前联系我,到时?我尽量等?等?你。”
“那谢谢您,我明天来?找您,我们正式开始学习吧。”白意今天没换泳衣,所以穿着平常的衣服,在温热的游泳馆内,鼻尖已经出了一层薄汗。
“好嘞。”教练摆摆手,跃入池中。池水因?为他的动静漫上岸来?,白意赶忙又后退几步。
转过身看着教练略带炫技的背影,犹豫半晌还是没有去前台更?换教练,暂时?先这?样吧。
-
第?二天,白意带着自?己的装备来?到了游泳馆。泳衣是前两天买的,一条很保守的连体泳衣,略带荧光的淡紫色,算不上素雅,也不是白意平时?的风格,但在水中绝对很显眼。
倒不是想出什么风头,只是因?为白意在买泳衣之前做了不少功课,并非喜欢这?样扎眼的颜色,而是因?为网上说荧光色在泳池里最明显,这?样万一溺水的话,比较容易被人发现。
活到这?么大不容易,她还挺惜命的。
直到来?上课的时?候,白意觉得自?己上了当。因?为在报班时?,前台说是一对一不限时?课程,但此刻,教练周围围着不少学生,而他正在给学生们示范蛙泳动作,明显是大课。
见白意过来?,刘教练和她打了个招呼,一如?既往的热情,随后随手指了指旁边的一个年?轻的姑娘,“小林,你先教她在水里怎样憋气。”说完,又钻进?水里继续给其他人做示范了。
白意顺着刘教练的目光看过去,水里有一个年?轻姑娘,看样子?和她差不多年?纪。小林朝她笑一笑,随后摆摆手,“你好,你从旁边下来?吧,我来?教你憋气。”
漂浮·限量
白意闻言,有一种上当受骗的感觉,只是也不好再说什么?。虽说教练的行?为有些?敷衍,但也刚好打消了白意的疑虑。毕竟白意从昨晚就在犹豫要不要换一个女?教练,如此?正好。
这样想着,白意拿下身?上披着的浴巾,并把浴巾挂在一旁的架子上,从旁边的梯子走?了下来。
小林的声音很?清脆,让人无端觉得亲近,“你是初学吗?”
白意点点头?,淡笑道,“我今天第一次上课。”
“那你怕水吗?”小林问道。
也说不上怕或不怕,因?为白意从没有接触过,因?为不了解,所以对这件事情就没有什么?具体的认知。她摇摇头?,如实道,“我不知道,以前没有下过水。”
小林了然,铺垫道,“既然游泳,一定要和水打交道的,也免不了会呛水,但你别怕哦,这很?正常的,其实最难的是克服对呛水的恐惧,我看你的手脚这么?纤长,学起来应该会比较容易的,阻力小嘛。”
说完,两人俱是一笑,白意心里也放松了不少。不得不说,小林是一个很?懂心理的“教练”。
“这样,我先教你憋气哦!来,屏住呼吸,试着把头?浸到水里面。”说完,小林吸了一口气,钻到水下做了个示范,几秒之?后,从水中?抬起头?,囫囵擦了一把脸上的水,对白意道,“就这样。”
白意有些?无所适从,想问什么?,又不知如何开口,只好硬着头?皮照做。
从某些?方面来讲,舞蹈也属于一种肢体运动。从前老师在教授新舞蹈的时候,总会讲清楚舞蹈的缘由?及背景,再详细地做一遍示范之?后,才?会要求学生跟着做。
因?此?她也习惯了这样的学习模式。
所以她从没经历过如此?简单直接的教学方法。
白意狠狠地呛了一口水,慌忙从水中?浮起来,猛咳了几声。
耳朵里也进了些?水,鼻腔中?充斥着游泳池消毒水的味道,有些?难受。
小林赶忙过来拍了拍白意的背,“你没事吧?”
白意摇摇头?,强忍着不适,“没事。”
她试图把浸入到身?体里的水给弄出来,却?无果。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
男二上位+有嘴+女主清醒+甜宠+双洁+救赎+恋爱脑茶系男主(ps恋爱脑是男人最好的嫁妆!)清冷绝美女医生Vs腹黑绿茶太子爷曾经,傅卿以为江以南是她的最优选择。能和他从校园到婚纱,是她最好的救赎。直到订婚当日看了场活春宫。亲生父母逼迫她,她索性大闹订婚现场。江以南要强行为她戴上订婚戒指,她反手就是一巴掌。渣男跪地求原谅,谁爱吃那回头草?分手后,她一心搞事业,不愿再交付真心。可6辰亦却强硬闯入她的世界,将自己慢慢渗透入她的生活。后来她才现,原来一切的缘分都是他精心设计来的。强扭的瓜不甜,但也要看是谁扭的。傅医生,我手受伤了。男人将沾血的手递到她面前,漂亮的桃花眼笑盈盈地看着她。傅卿表情冷淡,不要再故意划伤自己。男人委屈万分,可是我想见你。傅卿傅医生,晚上可以一起吃个饭吗?傅卿还没回答,6辰亦不小心抬起了包扎好的手。可以...
桑景云穿越民国,成了落魄商人家的小姐,被人堵着门要债。父亲是个烟鬼,母亲没有主见,底下还有几个半大的弟弟妹妹。饭都吃不饱的桑景云拿起笔,给自己写出了一个锦绣未来。阅读指南1种田文,主要写女主写小说,发家致富奔小康,但也会写家长里短过日子,会有各种配角出没。2男主是女主迷弟。3民国背景,但文里不会写历史人物,文里出现的人物都无原型,大家当架空的看。4会考据,考据不到或者剧情需要,就瞎编。5喜欢修文,段评会修掉,就不开段评了。...
古装迷情宫阙藏青作者不胜九完结 简介 薛幼青曾是准太子妃,殷胥曾是天皇贵胄的太子殿下,太子被废,婚事黄了,两人就此各奔东西。 三年一过,幼青随着夫君回京,而殷胥刚一举宫变登基称帝。 她与夫君相伴两年,相敬如冰,在即将和离的那日,她酒醉至半酣,新帝毫无预兆地驾临。 宿醉醒後,幼青回忆空白,唯紧攥着个...
本文又名为什麽後来者失败,因为前者又争又抢!胆小漂亮宝贝学渣受×自我攻略心机校草攻末日降临,胆小又怕疼的孟阮在小卖部茍了一年,弹尽粮绝时,他忍痛咬破自己的手指,按在门缝渗进来的丧尸脓血上。666系统惊叹好一个无痛当丧尸。下一位宿主,就是你了!孟阮死後穿书了,穿成N那个P玛丽苏小说的炮灰男配。刚来新家第一天就爬上了男主司白泽的床。司白泽小说四大男主之一,圣安贵族学院学生会主席,津市司家继承人,以冷酷毒舌着称,人有多帅,下手就有多恨,惹了他的人,都没有好下场。懵掉的孟阮哭唧唧,还可以重来一次吗?只见对方满眼戾气,眉头紧锁,薄唇隐隐渗出血丝,厉声呵斥,滚出去!对,对不起。孟阮战战兢兢道歉,连滚带爬消失。後来。司白泽贴心地给孟阮披上大衣,语气温柔,我喜欢你,你应该感受得到,你有权利拒绝我,但是说着他眸色一暗,但是别让我知道,你答应别人。胆小的孟阮心里咯噔一下。忘记自己是文明清网系统的666你个狗东西,竟然敢威胁我家宿主,我家宿主有什麽错,要怪就怪你没本事留住他的心。二三四号帅哥还在等着排队告白呢!666系统嗨,宿主,只要完成任务就可以活下来哦。孟阮握紧拳头,我可以!本以为只要完成系统颁布的任务就可以,没想到炮灰配角也有自己的闪光点。原主不但是男扮女装,爱穿漂亮小裙子的coser美梦,还是经常配冷清/活泼/可爱/娇纵受的配音演员。根本没接触过这些的孟阮握紧拳头,我可以!备注大学校园,主角均成年,无血缘关系,不在一个户口本上。内容标签豪门世家系统甜文穿书腹黑追爱火葬场其它万人迷,穿书,系统,恋爱脑,追妻火葬场...
文案下一本年级第一他暗恋我!文案在最下方。纪恂喜欢傅书行,傅书行长得帅个子高,学习好,战斗机开的厉害,还有超级威风的孟加拉白虎精神体!他们家住对门,竹马竹马,父母同在联邦政府工作,一个向导一个哨兵,简直天造地设的一对。直到十二岁那年,他听见傅书行嫌弃的说纪恂?开什麽玩笑,那小废物连精神体都没有。从此,暗恋对象变成了暗鲨对象!!纪恂仍然跟在傅书行屁股後头,他忍辱负重卧薪尝胆,终于,等来了真正能一雪前耻的机会!纪恂也有了自己的超强精神体剧毒的黑曼巴蛇!黑曼巴悄然大张漆黑恐怖的口腔,露出锋利的毒牙,对着哨兵狠狠一口!纪恂咬死他咬死他!傅书行看着费劲咬住自己指尖的迷你小黑蛇,我说,它不会把自己的牙崩断吧?纪恂孟加拉白虎又开始玩蛇,左肉垫子推一推,右肉垫子碰一碰。小黑曼巴晕头转向。纪恂怒了行哥,管一下你的精神体!傅书行懒懒转笔管不住。纪恂拍桌别以为我不知道将军做的事就是你想做的!!傅书行哼笑一声。後来,纪恂有了个S级的哨兵追求者,不再找傅书行了。小黑曼巴也开始跟其他精神体愉快的玩耍。傅书行在纪恂家门口坐了个通宵。纪恂打开门,孟加拉白虎委屈巴巴的伏在门前,大脑袋趴在地上,看到小黑曼巴出来,主动示好的往前面拱一拱,让小蛇爬上去咬它脑袋上的毛。纪恂看向傅书行。傅书行站起来双手抄兜,薄唇一抿,还是那样嘴硬别看我,是将军要来。阅读须知日常文,比较慢热私设如山16成年,主角行为尽量照设定逻辑自洽情感上双方其实双向奔赴嗷,纯爱战士1v1看文为消遣和开心,若有踩雷请及时止损无瓜玻璃心又爱看评论,所以尝试关闭评论区24123下本开年级第一他暗恋我!求收藏!顾晓峥身为一只暴躁猫猫,平时最看不惯的就是班上宋衡那心清寡欲高冷装逼的样子!偏偏宋衡每次考试年级第一。高考前夕,顾妈妈请宋衡来家里补习功课。顾晓峥把脚踩在宋衡要坐的椅子上,挑衅的看他,给他下马威。而宋衡就面无表情的站着讲完了两张试卷,全程像块冰疙瘩,不喜不怒,冷漠无情。顾晓峥当宋衡跟自己相看两厌。却不想有天放学,他变回原型躲雨,被宋衡捡了回去。宋衡有个好脾气,不管小猫是踩键盘还是咬电线,弄翻猫粮,哪怕是捞观赏鱼吃丶摔碎古董花瓶,他都没有生气。直到它不小心打翻抽屉,摔碎了里面一个相框。他破天荒的不理会小猫喵喵叫,把它关进了笼子里。顾晓峥看到了,那照片是他跟宋衡的合照。没等他明白宋衡干嘛留这种照片。当晚,顾晓峥就听到从来克制冷清的宋衡在浴室里洗了半天的澡,喘着气喊顾晓峥。顾晓峥的世界裂开了。妈妈呀!!它抓着笼子喵喵叫。宋衡原来是个大变态啊,快救我出去!!!内容标签情有独钟青梅竹马星际成长哨向纪恂傅书行(háng)完结文不仅喜欢他的信息素我跟自己抢老婆其它哨向,日常一句话简介精神体都比你会来事!立意积极生活,处处都是希望。...