手机浏览器扫描二维码访问
家里露台成了罗伊练习武技的地方。
然而那些动作连贯的武技就算拆解成一连串儿的简单动作,对于罗伊来说依旧很难。
夕阳余晖下,罗伊独自一人吭哧吭哧的在露台上练习拆解动作,每个动作放慢了数倍,依旧是无比僵硬。
没一会功夫,额头上的汗水就将金色的头发沾湿了,头发软趴趴的黏在额头上,就变得很不舒服。
罗伊跑到了楼下拿了一条毛巾擦汗,等他再次走上露台,居然发现茉伊拉站在隔壁露台上。
她平时很少穿这种紧身的束身衣,身侧那些扎带都没有来得及打成漂亮的结,不过这并不能影响她身上那种暗月精灵的静谧之美。
她甚至还将头发扎成了一束马尾
茉伊拉学着罗伊的那些拆解动作,轻而易举地完成。
看到罗伊隔着露台朝她这边窥视,便双手扶着栏杆笑嘻嘻地说:是不是这样做?我看你练得很专心,忍不住多看了两眼
没错,你做得很好,我就怎么也做不来,总是做着做着就走样。
罗伊觉得自己有点蠢,对面茉伊拉看了几遍就能学会的东西,自己练了一天居然还是不怎么行。
别灰心,我们一起练习,这样也能互相纠正错误
茉伊拉对着这边露台上的罗伊说道,或许是因为运动,她的脸变得红扑扑的。
好啊!
罗伊忽然觉得这种枯燥的练习好像也没那么辛苦了。
茉伊拉站在对面的露台上,开始尝试学习罗伊那些不是很标准的拆解动作。
过程自然是非常愉快,只是等萨布丽娜从精灵学院放学回来,走上露台看到茉伊拉做的那些拆解动作,忍不住皱起眉头,犹豫了一下,什么都没说便走下楼。
萨布丽娜在楼下冲了个凉,换了条宽松一点的裙子,再次走上露台。
她双手环胸,靠着露台门口,对茉伊拉说:
茉伊拉,你这几个拆解动作就没有一个是标准的,我建议你还是停下来,进行动作纠正。
错了吗?茉伊拉看了萨布丽娜一眼,虚心地问:姐,究竟错在哪儿了能不能帮我指出来?
有了萨布丽娜的指点,罗伊才恍然记起有几个地方的确差了一点儿。
不过那些动作,基本都是他手臂和大腿到达不了的位置。
罗伊也是为了完成这些动作,才降低了标准,导致动作走样。
有了萨布丽娜的指点,茉伊拉很快就完成了这几个动作的纠正,但是罗伊却是无论如何都做不到。
萨布丽娜忍不住在隔壁露台上挖苦罗伊:
你的手臂和大腿真的是太僵硬了,难道诺拉教官就没告诉你,这种身体不适合学习精灵体术?
罗伊有些尴尬地站在露台上,掰了掰有些发硬的手臂,可惜依旧起不到任何作用。
萨布丽娜看了几眼,毫不客气地对罗伊说:
你身上的韧带还没有完全拉开,所以导致动作不标准。
一旦这些拆解动作做不到位,等下将所有动作拼成连贯动作,就会有很明显的滞涩,而且越到后面越难调整,最后会让你的动作严重走形。
你还真是不适合练习武技,趁着还没有开始,还是趁早放弃吧。
罗伊没有回应萨布丽娜的话,依旧笨拙地做着那些拆解动作。
姐茉伊拉小声抗议道。
萨布丽娜瞪了她一眼,准备转身下楼,却被茉伊拉用手扯住了裙子。
她转头盯着茉伊拉
姐
茉伊拉央求了一声。
我可没那么多工夫,就帮他这一次!
萨布丽娜对茉伊拉说道,又像是在对自己说的。
罗伊还在尽力拉直手臂,忽然发现一只白净柔软的手一下子握住了他的手腕,她的手指冰凉
罗伊转头才发现,萨布丽娜居然已经站在他家的露台上,并且悄无声息的站在他身后。
两家的露台虽然彼此相邻,但是中间至少也有五米多的宽度。
罗伊下意识地看了看她两条大长腿,却没注意到萨布丽娜那张脸微微泛红。
不过萨布丽娜也没客气,狠狠地向后掰了一下罗伊的胳膊,韧带在强拉之下还是很痛的,罗伊忍不住惨叫了一声。
别动,保持下去
萨布丽娜亲手指导罗伊做那些拆解动作,茉伊拉便趴在露台边看热闹。
好不容易学会了这些拆解动作,还要将动作连在一起,这就更难了,每个动作都有特定的轨迹。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
双男主双强修仙升级流双洁HE高岭之花攻VS修炼狂魔受世界武术锦标赛冠军林皓,遭遇空难而亡。本以为这就是自己的一生,再次睁眼却已来到另一个世界。刚穿来时看着面前的修仙世界我一定是被天道眷顾的崽,看多懂我,知道我喜欢不断变强。当看完那本修仙种马小说後原来我身边这个绿茶弟弟才是男主而他居然连反派都算不上,只是个男主需要时存在的工具人。男主没钱他卖身丶男主泡妞他守门丶最後还因男主惨死。我刀呢?呵!这工具人爱谁当谁当!真当他好欺负吗?男主想要拿自己卖身钱去逍遥快活?林皓反身一脚把所谓的男主踹进青楼,那福气你自己去享吧!林皓曾以为,来到这个世界他仍会如前世般不停的追求力量,直至他遇到那如高山雪莲般让所有人仰望的存在。遇到你之前,变强曾是我唯一的信念,可现在我想要护住天下,只因这是你想守护的存在。师兄,你是我想要守护苍生的唯一理由修为等级练气,筑基,金丹,元婴,化神,炼虚,合体,大乘,渡劫,飞升...
本书主要讲述周艳与孙俏走向名模之路的过程中遭遇种种潜规则的故事。这个文章的题目叫潜规则,很容易让人一眼看去就想到娱乐圈,官场,艳照之类的,当然,文章的开头也是以一个娱乐圈的美女周艳的形式开篇的,但实际上,这篇文章和娱乐圈,或者说和潜规则的关系并不大。两个女主角,一个是浪荡权力场的女明星,后来和自已的保镖回归纯情,另一个是初经人世的纯洁女生,做着明星梦,却被官场和社会的欲望蚕食着,大悲大痛。...
姚沐儿是个可怜的,亲娘去世亲爹再娶,被后娘磋磨好几年,眼看到了官配年纪,不能再留在家中作牛作马,便被后娘五百文嫁去了隔壁村沈家。沈家穷的叮当响,住着漏雨的茅屋,用着豁口的陶碗,睡觉的地方只有一张硬床板。沈氏独子沈季青,身高八尺,眉骨一道骇人长疤,凶神恶煞,听说刚从战场退下来,手上不知沾过多少人血,眉头一皱,活像杀神。大家都说姚沐儿刚出狼窝又入虎口,他那小身板杀神一拳都抗不住。姚沐儿战战兢兢,硬床板都不敢睡,生怕惹恼杀神,一拳送自己去见早逝的亲娘。本以为日后要继续与柴房相伴,给沈家当牛作马,不想沈季青将他领回卧房,不仅给他铺上暖和厚实的褥子,还把唯一的旧棉被分他半张。后来更是把他当成宝,每天吃不完的肉,穿不完的新衣,甚至还用攒下的积蓄,为他在镇上开了间小食摊。再后来,食摊变食肆,食肆变酒楼,沈家也从三口之家,变成了人丁兴旺的四世同堂。沈季清在战场当了八年兵卒,好不容易保下一条命回村,身边多了个亲爹嫌恶,后娘磋磨的小夫郎。自此面冷心热的汉子,多了个要他好好保护的家人。为夫郎讨袄子捞弟弟出火坑养兔子开食摊,灾情来了第一个冲上前沈季青仔仔细细,将夫郎养的白白嫩嫩,夜夜搂着撒不开手。阅读指南1日常向,攻受都是原住民,金手指不粗。2家长里短,柴米油盐。有极品亲戚,不喜慎入。...
盛夏的庄城,连着好些日子滴雨未落,热得水泥路上腾起阵阵白烟。 尤嘉从铁皮柜里抽出灰粉色的格子裙,穿着一身jk制服小跑下楼,熟稔地打开车门,乳燕投林般地扎进贺伯勤怀里。...