手机浏览器扫描二维码访问
张甫元的话里充满了对其他队员的轻视,陈渝看了看旁边站着的几个老队员,不自觉也有些难堪。他觉得张甫元满可以说其他人去参加比赛获奖的机会比较小,或许更为妥当,但那样似乎又不像是从张甫元口中说出的话了。
他俩说着话,已经有选手第一圈快跑完了。
那名黑队员确实有些实力,跟冯碧江、赵扬在前面领跑,形成了第一集团。他们三个的体型在奔跑中都很有动感,呼吸随着步伐起伏着,速度很稳定,节奏感也很好,有一种令人亢奋的律动。
冯碧江的动作尤为矫健,他很善于用自己的肌肉去拉动足部运动,使脚接触地面的时间非常短。陈渝看了一眼他运动着的胫骨后肌便知道,他是个中能手。
张甫元看出冯碧江明显在压着另外两人的速度跑,赵扬此刻的脸已经通红了,黑队员因为皮肤太黑了,看不出来状态。
十几米后跟着第二集团,大约有七八个人。再后面的队员已经不成队形了,零零落落的,像是打了败仗的游兵散将。有几个甚至已经没有了跑步的样子,像是跑着跑着就要摔倒了似的,让人忍不住想过去搀扶。拖在最后的两名队员还没跑到陈渝这里就放弃了,在路边半蹲着,双手撑在膝盖上大口喘着气。
长跑就是这样,很多不常跑的人不懂分配体力,在最开始就把体力全部用光,到中途就很容易出现跑崩的情况。
他们第一圈跑过去之后,张甫元说:“这黑小子是不错,确实比赵扬要强。”
旁边一名老队员问:“你怎么看出来的?我看都一样。”
张甫元说:“看节奏就能看出来,黑小子状态正佳,赵扬已经有点虚飘了,明显是核心力量不足。”
陈渝说:“黑队员跑姿也有点问题。”他因为以前经常训练的关系,对于每个人的跑姿都有一种习惯性的分析,譬如对于跑动过程中,身体的冲击力最终由哪块肌肉、哪个关节来分散尤其关注,这也是为了避免受伤不得不注意的。
张甫元“哦”了一声,似乎又重新去想黑队员的跑姿了。
陈渝说:“他跑起来腿部缺少一点旋前动作,长此以往容易造成腓肠肌拉伤和膝盖外侧疼痛,还有……”
陈渝还在想,张甫元却说:“髂胫束紧张?”
陈渝说:“没错。”
张甫元说:“你不说我还没注意到。这些确实是问题,不帮他矫正,他的成绩也就不过如此了。”
陈渝说:“但他倒是很聪明,知道利用冯碧江为他破风。”
张甫元点点头说:“他应该是参加过不少比赛的。”
陈渝问张甫元道:“你快还是冯碧江快?”
张甫元不假思索地说:“当然是他快。以前我们俩差不多,二十公里以上我甚至更有优势,但我现在却拿不准他三圈是什么配速,但肯定远远超过我了。”
陈渝又问:“工学院那几个人呢?”
张甫元说:“跟我差不多吧,可能比我快点,也可能不比我快。”
陈渝听不懂他是什么意思,只是好奇地问:“那冯碧江今年岂不是稳稳的能拿个人赛冠军?”
张甫元说:“以他去年的能力也能稳稳拿冠军。”他冷哼了一声,不再说下去,似乎自己也不愿想起去年的比赛。
第二圈跑过来的时候,场面并没有出现陈渝想象的那样:冯碧江把他们远远地甩在了身后。旁边看热闹的学生和老队员也都是一脸失望的表情。
实际情况是,冯碧江、黑队员、赵扬还是保持着第一集团领跑的形势,冯碧江和黑队员在前,赵扬差了三四米在后。第二梯队倒是被甩开了几十米。
跑过终点的时候,陈渝心算了一下,三个人配速都在3分半钟以内。他看了张甫元一眼说:“冯碧江今天状态不好吗?”
张甫元回答说:“放水了。”
结束比赛的队员都走到陈渝这边来看成绩,有人兴奋,有人叹息。那名黑队员看过成绩之后,走到冯碧江那里质问说:“为什么压着我跑?我可以更快的。”
冯碧江双手插着腰,眼睛盯着其他正跑向终点的新生,不去理会他。
张甫元为冯碧江打抱不平,对黑队员说:“压着你跑是为你好,你多久没跑步了?十伤九快知不知道?”
黑队员一脸的不服。
冯碧江看他不服气的样子,说:“那再来两圈?”
黑队员便不再说话,他已经没有体力再来5公里了。他其实刚才跑得很痛快,在冯碧江带的节奏里,他似乎比以往任何一次单独跑都畅快。他情知即便冯碧江不压着他跑,他也跑不过他,因此心中万分沮丧。冯碧江问他话,他也不答,走到跑道旁拿了自己的包就走了。
张甫元在他身后喊:“跑完不拉伸吗?把报名表填了啊!”
黑队员头也不回,似乎在生闷气。
张甫元骂道:“不识抬举!”又对冯碧江说:“你就不该留余地,直接拉爆他,看他还傲不傲。”
冯碧江则淡然地说:“赢了他有什么意思!”
从书生湖回来之后,陈渝就开始准备下午的课程了。大四年级的课不多,每个人也只两三门,有的同学因为学分不足,这学期就要多修一些,也最多不过四五门课,课程相对于前三年来说算是十分轻简了。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
表面冷淡内里护短忠犬攻x表面一心向死实际真的快死了吊儿郎当病美人受团宠万人迷,攻受1v1,但主角团单箭头受销春尽宗门大师兄燕纾,身为六道四门万年一遇的天才,却向来玩世不恭,放纵不羁堪比纨绔,被长老院所厌弃。有长老断言,燕纾将来定会堕入魔道,被六道所不容。入魔太痛了,燕纾躺在自家小师弟谢镜泊腿上,懒洋洋打了个哈欠,下辈子一定。宗门之人是没有来世的,师兄,谢镜泊淡声开口长老的意思是师兄如果入魔了,会亲自率六道围攻。啊燕纾愣了一下,忽然笑眯眯开口,那师弟你会吗?谢镜泊垂眸不言,燕纾等了片刻,忽然笑开我开玩笑的。他打了个哈欠我困了,今早的课师弟代我去上吧。谢镜泊沉默了两秒可是师兄你是授课的那个。燕纾哦。天南山大师兄燕纾,最怕痛怕累,每天除了调戏小师弟,便是无所事事昏睡。没想到几年后六道大乱,燕纾真的一朝入魔,和所有同门背道而驰。好在最后关头,谢镜泊凭一己之力将魔道镇压,成为销春尽新一任宗主,燕纾也意外伤重失踪。六道四门都在歌颂谢镜泊力挽狂澜,但有人传言,谢镜泊找了一个人很多年。六道混战后,燕纾以为他会身陨道消。没想到再醒来不但成为了一个一步一吐血的病秧子,还被一个冰块脸死对头捡到了。燕纾长发披肩,跪坐在地上好奇歪头你说你是我小师弟还是我死对头?可是我觉得你好眼熟,燕纾似笑非笑抬起头,你是我相公吧。谢镜泊销春尽第一纨绔曾经的第一天才,成了一个失忆的病秧子。但自觉活一天赚一天的燕纾并不在意。小师弟我困了,燕纾半躺在树上,桃花眼困倦地弯了弯,抱我回去睡觉好不好。谢镜泊走到树旁,面无表情地一掌拍向树干。燕纾?他重心不稳,跌落树下的瞬间,却被一个冰冷的怀抱接住。下一秒,谢镜泊的脖颈被倏然揽住。小师弟是真的喜欢我吧?燕纾笑眯眯开口,我们什么时候成亲?谢镜泊燕纾原本以为谢镜泊一心只想杀他,没想到这个人尽皆知的死对头,对他态度似乎有些奇怪。不但不想杀他,还千方百计想救他。可惜除了谢镜泊外,其他曾经的师弟也对他恨之入骨,一一前来,恨不得将燕纾除之而后快。但他们发现,燕纾似乎并不在意自己的生死。二师弟大师兄,你当初执意入魔,人魔殊途,我只能燕纾忽然弯腰吐出一口血抱歉,刚才心脏不舒服,你说什么?二师弟三师弟燕纾,你当初引得六界大乱,可有想过如今燕纾捂着胸口恹恹抬眼我头好晕,师弟,你先忙。三师弟有人爆出当年燕纾堕魔另有蹊跷,六界大乱并非他引起。但还没等其他人查明真相,燕纾身子却先一步撑不住了。我怜苍生,但苍生负我。小师弟当初说若我入魔,定亲手除我。怎么现在不敢了?阅读指南1病弱10086,主角团单箭头受,各种配角宠人,团宠万人迷2不be没有副cp3wb晋江小寒喵,有所有主角团人设Q版对应图,求关注...
妖界的人都说,花玦衍命好。出身于号称北域第一世家的牡丹族,是北域妖王的独子,也是百花都当之无愧的少主。此外,他们还说,北域这位少主大人,是个菩萨心肠。花玦衍一万岁时,某次出街,有位身怀六甲的妇人拦下了他的马车,那妇人声称自己从南域而来,想向少主大人讨口饭吃。花玦衍有些纳闷本少主的美名,已经传到你们南域那边去了???花玦衍见她可怜,便将这妇人带回了都主府。数月後。那妇人生了个儿子。又过了百年。那妇人去世了,剩下了那个孩子。少主大人秉持着帮人帮到底的原则,只好暂时抚养起了那个孩子,想着等这孩子到了千岁,再送他回南域。结果这孩子脾气倔,说是要报恩,死活不肯回南域。这一来二往,便又僵持了一万年。直到某日,意外降临。花玦衍在自家院子里醒来,当他睁开眼时,发现自己躺在了地上。再看一眼,又瞧见身旁还躺着一人。少主大人顿时吓得脸色苍白,心想,这下完了。如内容标签仙侠修真东方玄幻古代幻想古早HE救赎其它花开陌上,阡路方修南北妖王恋爱史...
...
小说简介Gin他是漂亮人鱼!作者千代小真本书简介高明有一个叫阿阵的幼驯染,彼此承载着最美好的回忆。可是长大后,两人分道扬镳,高明去当了警察,而他的小伙伴被邪恶的组织绑架去打工了!为了解救自己的小伙伴,高明几番和他聊叛逃的事情,饭桌上聊睡觉时聊,就连阿阵洗澡的时候他也在门外和他念叨。啪啪啪浴室中突然传来奇怪的响...
一百八十绝情鞭,一百八十忘情钉,一百八十斩情雷,毫不留情的覆在楚苍王身上,每一种鞭打都让楚苍王深深铭记,以後绝不动情。而赐她一百八十刑法的正是她的至爱之人凤燚。上古之神凤燚囚楚苍王于天外天。楚苍王面对这个自私的男人,面对衆神狂笑所有的罪过,就让我一个人来承受吧。然而,天道轮回内容标签灵异神怪洪荒东方玄幻其它上古之神...
故事描述的故事大致是苏州一个医生在汶川大地震去支援的时候,回来现妻子出轨,在寻找妻子出轨的过程中,他现事情很复杂,在寻找真想的过程中,主人公现了一个偷窥者,这个偷窥者记录下了他妻子陷入情色陷阱的照片,视频 与妻子有染的佟原来是他的邻居,而且还有一个帮凶,这个女人就是娜...