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自然苗条的身材,
如弱柳扶风的气质,
都在现实中受到了影响,
因为要结婚生子做家务,
时间都给了带孩子、洗衣、做饭等,
想维持自己的美丽也得抽时间。
步入中年,就得过中年人的生活,
想要维持美丽,就得用适合自己年龄的方法。
为防止皮肤变得干瘪、皱巴巴,
就得多洗脸,用护肤品,多贴面膜等。
也许你还以为自己是二十几岁,
脸蛋不用护肤品就像水蜜桃,
不运动就能保持纤细,
不读书就能让人爱上你的气质,
但是这个时期已经过去了,
美丽也是努力保养出来的,
气质也是锻炼出来的,
容貌走了,就得靠人为努力把它留住。
人到中年就得做适合中年人特点的事。
人只要有一丝优点,就有活着的资本和价值,比如一根头,一缕笑容,一颗纯真无私的心,一张会鼓励人的嘴巴,一双乐于助人的手等等,只要是善良的,都值得被肯定。
判断一个人是否有优点,一般要根据普世的价值观,即大家都认可的价值标准,但是还要凭自己的理性判断来断定。比如,一个女孩长得黑了些,有人以此认为她一无是处,丑极了!仅凭一个黑字,就把她全部否定。我们知道这是不对的,这是以偏概全。虽然黑了些,但是她还有柔软飘逸的头,有脚下生风,有温暖的笑容,有追求真善美的心,有为梦想而行动的信心,有对弱者的怜悯和同情,有社会正义感,等等。不能仅凭她脸黑,就觉得她这人长得不美,心不好,不会做事,或者会被讨厌等。重点是她有一颗善心,能悲他人之悲,乐他人之乐,还喜欢帮别人的忙,虽然脸黑了但照样会被大家喜欢。
有些人凭借看似完美的容貌,高傲得似乎把眼睛放在了天上,看不起这个、瞅不见那个,碰见让自己看不惯、不顺眼的人就pua,无极限挑刺,无底线贬低,似乎别人怎样都不能让ta们满意。Ta们会从对别人的挑刺和贬低中获得快感,泄自己不满的情绪,而本意也不一定是为别人好、让别人进步,纯粹是为了pua而pua。这种人,只顾着泄自己不满的情绪,随便拿别人撒气,内心不一定是善良的,他们自己也未必如那些被Ta说的人,不一定有他们心好,人缘好,事业有成等等。口不择言,心不存善,随便pua别人,这本身就是一种素质差的表现。
人不能一直被pua,否则有些比较脆弱的人自卑到只看自己的缺点,不看自己的优点,只觉得自己不行,进而失去了前进的信心。大部分人需要爱,需要温暖,需要鼓励就能进步,而不是讥讽、嘲笑和贬低。当我们鞭策别人时,一定不要咒骂和侮辱,要口下留情,嘴下留情,为自己留下好的印象。作为人,只要是善良的,总有优点,别因为一点看不惯就把人贬低得一无是处。这样伤了善良人的心,残害了善者的自尊,有些贬低他们的人心里也会痛。
就如我的孩子,不到四岁,上幼儿园小班,有家长说他用手推了其他小朋友很多次,不依不饶。事后我了解到,他是出于捣蛋或亲密,因为他想跟其他小朋友玩,或者其他小朋友碰他了,他出于回报就会推别人,或者他觉得推人纯粹是好玩。有家长就着重强化他推人这件事情,说他不好,爱推人,告诉别的家长都别让自己家的小孩儿和他玩,让大家都讨厌他、孤立他。而我认为:我的宝宝聪明、可爱,大部分时间又乖巧,偶尔调皮会推别人,敲别人一下,不至于啥都不是吧。你说他推别人、碰别人我会让他改,但是我的孩子不至于因为这一个缺点就一无是处了吧,那位家长不至于联合其他家长孤立他吧!我的宝宝其实很善良,善良的人知道自己有缺点了都会改的、都会进步的。恶人才总觉得自己对,哪怕做了坏事都不改。
判断一个人是否有优点,先看这个人是否善良。如果善良,他的存在就是对世人的安慰,他微笑一下就会让人受到鼓励,他哪怕有个缺点也是让人感到安全的,他对你的批评,也是对你温柔的安慰与鼓励,他为别人做的事,会带给他们巨大的存在力量。如果这个人不善良,哪怕他再有能耐,有遮天蔽日、呼风唤雨的本事,有包囊万众、领导万民的力量,有主宰天下万物的灵力,有姿态挺拔向上的物质抓取能力,这个人也是可怕的、不可信的、不值得被肯定的,万一他凭本事做坏事伤害自己呢?所以说,一个人善良,哪怕只有一个优点,也是值得被肯定的,哪怕有缺点,也是可以被相信的,这缺点胜过不善之人的所有本事!
并不是你喜欢一个不善的人,就把他崇拜成一个英雄,并不是你讨厌一个人,就把他全部否定,贬低得一无是处。一个人只要是善良的,就值得被喜欢。有些善良的人比较自卑,觉得自己没有优点,那么可以拿着纸和笔,好好看看自己,现并列出自己的优点,总有一些的。实在现不了,就去开拓出自己的优点,把没有变成有,做到无中生有,因为有善良,总有希望的!
有善良,有希望,就有优点,大家共勉之!
你所看不惯的人,与你格格不入,其实是各有各的活法,无所谓对错,不一定是别人不照你的办法活别人就一定是错的,那是不同的活法而已。
解决策略:孩子存在这么多毛病,请老师帮忙改改,家长也会努力。开诚布公地说出来吧,说孩子确实存在问题,目的在于解决问题。比如让孩子把所有存在的问题都解决掉了,为升班做准备。
反正瘦不下去了,就接受自己的胖,胖点富贵,胖得实在!
关于肥胖这件事儿
君不见,大街上穿着特大号衣服的人,
汗流浃背,走路气喘吁吁,
说话慢条斯理,走路晃晃悠悠,
他们的外表特点是肉软,脂肪多,毛孔大,
与街上其他人比起来,显得体积较大,占用空间多。
肥胖的人,也不全是营养过剩,
有的是吃肉吃多了,吃蔬菜水果偏少,
有的是偏食,摄入脂肪多,其他营养却跟不上,
有的是运动少,新陈代谢缓慢,导致物质堆积,
有的是因为身体得了病,特别是三高,身体调节能力变差了,
总之,不管什么原因导致的肥胖,这些人走路不方便是真的。
关于肥胖,我们要尽量纠正一些习惯,比如:
吃肉不吃过量,多吃水果蔬菜,
不要偏食,要摄入全面的营养物质,
多运动,瘦下去,身体保持健美,行动才利索,
会调理、保养身体,保持身体健康,
想办法提高身体的免疫力。
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