手机浏览器扫描二维码访问
“为了促进健身事业,国内几家有实力的健身馆发起倡议,另外十几家同样实力不俗的馆子紧随其后,大家一起举办了个硬拉比赛。”
陆川解释道:“每两年一届,本月末会在蜀都举办第三届,比赛的冠军会有十万元奖金。”
“我们健身房有三个名额,霸哥自然占一个名额,我也有一个,第三个名额我们想邀请你加入,不知你意下如何?”
方堂道:“白白占用你们一个名额不太好吧。”
他能看出来,健身馆其他几个教练也很有参赛的意愿。
霸哥将宝贵的名额不给自己人,而交给他,肯定是会承担压力的。
至少教练们背后难免会有抱怨。
“有什么不好!”
霸哥笑道:“谁强谁去,别人也别不服,不要说有三个名额,就算只有一个名额,我把自己的名额也让给你!”
“兄弟,你的潜力太大了,没有经过专项训练,就能硬拉起430公斤,稍微训练一阵子,能达到什么成绩,我都不敢想。”
“五百公斤也不是梦想。”
“到时候不要说国内,就算全世界你也罕逢敌手。”
“你代表我们馆参赛,还是我们占你便宜呢。”
“到时候奖金我们分毫不要,光得一个名声,就够我们发展了。”
霸哥说得很实在,方堂也不推辞,说道:“好,名额算我一个。”
见方堂答应下来,霸哥心中大喜,立即将他的基本信息留下来,准备去填参赛表。
闲着无事方堂则在场馆里闲逛,遇到什么有趣的器械,就随手试一试。
馆里的教练们全都放下手里的训练项目,连学员到来都懒得理会,只是跟在方堂屁股后面乱转。
看着他轻易打破霸王健身馆的各项记录,大家只能暗中感叹,大神就是大神,轻而易举就能做到别人费尽全力也做不到的事。
时间很快来到中午。
方堂准备告辞离开。
陆川问道:“大佬,你现在住哪?”
方堂把自己住的酒店报给他。
陆川道:“住酒店干啥,住我家去吧,我和妹妹在附近租了一个套间,地方宽敞,房间也多。”
“你住我那里,平时来健身馆,或者大家交流比赛信息都很方便。”
方堂也早有搬家打算。
五百块钱一晚的酒店,终究太过奢侈。
偶尔住一两晚享受还行,时间久了他可支撑不住。
不过说到住去陆川那里,他也有顾忌。
“不跟你妹商量?”
方堂问道。
“不用商量!”
陆川说道:“她崇拜你得很,昨天一边剪视频,还一边嫌弃我,说我这么大块肌肉,都是死肌肉,不顶用,说你是活肌肉,看着虽然不壮实,却最顶用。”
说到这里,陆川不由得笑起来。
“你如果住过去,她欢迎还来不及呢。”
陆川既然说到这个地步,方堂自然不再拒绝。
两人当即说定,方堂先回酒店收拾东西,然后回来健身馆,与陆川一起去住处。
方堂离开健身馆,一边往酒店走,一边想着比赛的事。
冠军有十万元奖金,足够他逍遥一两年了。
这十万元现在可以说已经被他攥在掌心,只看他愿不愿意拿。
当然,到时候他的表现也不能太夸张,最好只略微超出第二名一点点,免得引起有心人的注意。
;“为了促进健身事业,国内几家有实力的健身馆发起倡议,另外十几家同样实力不俗的馆子紧随其后,大家一起举办了个硬拉比赛。”
陆川解释道:“每两年一届,本月末会在蜀都举办第三届,比赛的冠军会有十万元奖金。”
“我们健身房有三个名额,霸哥自然占一个名额,我也有一个,第三个名额我们想邀请你加入,不知你意下如何?”
方堂道:“白白占用你们一个名额不太好吧。”
他能看出来,健身馆其他几个教练也很有参赛的意愿。
霸哥将宝贵的名额不给自己人,而交给他,肯定是会承担压力的。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
小说简介(原神同人)原神她从星光中来作者枳芋完结番外文案弗洛伊娅是一名星际机甲师,每天的工作就是中四处修机甲,直到有天她被宇宙洪流带到了提瓦特世界,还被一个战斗狂热份子达达利亚捡走。她与达达利亚名字相似,眼睛都是蓝色,于是被自然而然当作妹妹一般照顾。还帮她一起去找回家要用的能源,为她提升体力操碎了心。可到了后面...
下凡的财神爷开啓崭新的人生春天。眼瞅着财神爷是性取向要出现问题了,把他踹下凡的邪神坐不住了,于是拍拍屁股赶去凡间,断了财神爷全部桃花。你问转世财神为何三十多年一贫如洗,还不是养了吞金兽的结果。尝到被完全宠爱和溺爱的阴暗宝宝逐渐沦陷。哥哥真是好啊,包吃包住还包干。娘家人歪特,歪特,你这叫监守自盗!不要脸!内容标签强强年下追爱火葬场群像其它养成...
衆人皆知,神秘而低调的江氏江总,禁欲单身多年,从没有过一条绯闻,在各个场合中,甚至都不曾见他身边出现过女伴。直到有一天,万年不发微博动态的江景行发了一条动态。图片一对红本本,配文江太太还了国名女神李青禾。微博一发,不到半个小时就冲上了热搜。年少时的江景行冷漠寡言,性格孤僻,还不懂什麽是爱,却很清楚的明白,他想要她,一直陪在他的身边。初见江景行时,他一身干净的白色衬衫,他的眼睛漆黑而好看,里面像是有亿万星辰一样。年幼的李青禾不懂心动为何物,只知道那天阳光正好,少年面容白皙。後来随着时间的流逝,李青禾逐渐长大,两人的关系也变得生疏起来。再次见面,已是十年後。江景行一回国,就要履行和李青禾年少时定下的婚约,即便他知道李青禾对他没有感情,可那又如何,她在他身边就好了。她逃他追,被逼急了的李青禾冷漠地看着男人江景行,你疯了吗?我说了我不会跟你结婚的。江景行轻笑,眼底带着偏执的温柔。青禾,你乖一点,你想要的我都你李青禾下意识想要逃。隐晦的角落里,男人逼近,将她锁在怀里动弹不得,语气薄凉而危险。青禾,你逃不掉的...
●剧情感情|古代刑侦|魂穿|年下●病弱精明刑警受VS又菜又爱玩疯批腹黑王爷攻庭渊是一名出色的刑警,调职上班的第一天就遇到有人溺水。本着为人民服务的态度,二话不说跳河救人。谁料小腿突然抽筋失去平衡自己也溺了水。更离谱的是一觉醒来自己竟然穿越到了古代。尝试多种方法都不能回去后,索性重拾老本行在古代搞刑侦。第一件事就是将计就计,惩治推原主落水的恶人。搜集证据,一纸状书,上衙门报官。证据齐全,当堂宣判,满城人尽皆知。从此名气大开,十里八乡有悬案,衙门就会请他前去协助破案。郁王伯景郁代天巡狩,遭人陷害锒铛入狱。手下请庭渊协助找出真凶,为伯景郁洗清冤屈。庭渊以为郁王会以钱财做酬谢。谁料见面之后郁王第一句话本王看上你了。第二句话你就跟了本王吧。第三句话本王保证让你有享不尽的荣华富贵。在伯景郁期待的眼神里庭渊冷漠送他二字变态。阅读须知不建议盲目全订,按需购买!1架空历史,架空历史,架空历史,无对应朝代,勿考究勿代入,全是瞎编乱遭的,所有设定皆为剧情服务,没写到的剧情不要脑补避免影响观感。2伯景郁在第16章出场,破案主线从30章正式开始。3许多个小案子串联起一个大案,整体的篇幅比较长。主剧情,破案,解密,不光是凶杀案。5攻追受,攻宠受,攻受都有嘴,情感双洁。6成长型的长文,攻受都不是完美型的角色,会随着剧情的推进逐渐的成长,思想观念也会逐渐转变,同时也会坚守自己的底线,过度完美主义者慎入。7按需购买,防盗比例50,买不了就是防盗问题,正文完结会下调比例。8关于文章内的错别字,在此先于大家说一声抱歉。我有非常严重的阅读障碍,注意力无法集中看文字会严重跳行,无法正常阅读文字,只能靠听。码字的时候字体单字和麻将差不多大,检查错别字只能靠朗诵,对于很多同音错别字我自己是无法识别出来的,如果大家有发现错误,可以帮我捉一捉虫,看到了都会积极修正,谢谢各位看文的宝贝。9封面授权河底捞—花千树10看到很多人有问,这里说明一下最终的结局是HE,庭渊的视角里两世都是HE,伯景郁从一开始就很清楚庭渊身体的情况,他的视角里也算是两世HE。两个人都圆满的走完了自己的一生。...
一场意外,让黎初的竹马尹淼不幸溺亡。黎初难辞其咎,他每年都在江边给尹淼过冥诞,有时候想跳下去一了了之,又觉得尹淼给他挣得这条命不该这样浪费,挣扎痛苦了十年之久。十年后,相依为命的母亲也死了,黎初内心痛苦了无牵挂,恰逢他有机会可以去另一个城市发展,就到江边跟尹淼作最后的告别,他要到另一个城市重新开始。从那天开始,屋内潮湿,水声滴嗒,有看不见的东西在身边游走,黎初惊慌恐惧日夜梦魇,精神越来越差,洗个澡都一惊一乍,时时刻刻都能感到恐惧与窒息。他知道,淹死的尹淼回来了。他不愿意放他离去,他要将他永远留在身边。一只水鬼浑浑噩噩的在若河河底飘了十年,某日,他听到有个熟悉的声音说阿淼,我要走了。一语惊醒梦中鬼。别走,我还没告诉你我喜欢你。原本在河底躺得挺安详的鬼,从河里爬了出来。小剧场老是被鬼压床。受我知道了。他是想惩罚我害他英年早逝,连个女朋友都没有。是兄弟就让他爽爽。(闭上眼慷慨赴义攻嘻…嘻哗(喜…喜欢想殉情又想活的丧丧社畜受X来不及告白就噶了的阴湿水鬼攻...
A市的街上,车水马龙。 我在一家名叫遇见的咖啡厅已经坐了两个小时,靠墙角的位置,正对着操作台的方向,一位穿着天蓝色围裙的年轻女孩,正在忙碌的冲泡着各类饮...