手机浏览器扫描二维码访问
天还未亮,当庄子里大多数人还在睡梦中时,李怀生的身影就已经出现在了后山的小径上。
他开始跑山。
起初,他跑得很慢,没跑出几百步,就喘得像是要断气一般,脸色煞白,汗出如浆。
庄子里的人都在背后偷偷议论。
说这九少爷怕不是疯了。
一个娇生惯养的少爷,不好好在屋里待着,跑出来遭这份罪。
赵全听着下人们的汇报,心里也犯嘀咕。
那天晚上的恐惧还未散去,他现在看见李怀生都绕着道走。
他摸不透这个少年到底想干什么。
可他不敢去问,更不敢去管。
只能任由李怀生折腾,同时在心里暗暗祈祷,千万别把他自己折腾死了。
前世作为特种兵,李怀生接受过最严苛的体能训练。
他懂得如何最科学地挖掘身体的潜力,如何一步步突破极限。
每一次跑到力竭,他都会找一处僻静的地方,盘膝而坐,用一种奇特的呼吸法来调整气息。
那是他结合古武和现代运动康复学,摸索出来的一套法门。
可以最大限度地促进血液循环,修复肌肉损伤,搬运气血。
汗水浸湿了单薄的衣衫,贴在背上,又被山间的冷风吹透。
他毫不在意,只是机械地重复着一个个看似简单的动作。
扎马,站桩,冲拳……
日复一日,风雨无阻。
伙食上,赵全不敢再有克扣。
都是新鲜的米面,肉食,鸡鸭鱼蛋。
李怀生吃得很多,却很讲究。
高蛋白,高热量,配合着他从山里采来的各种草药熬制的汤剂,一同进补。
又过了两个月,李怀生把赵全叫到跟前。
“庄子西边那片空地,给我平整出来,周围砌上墙。”
“再给我弄些石锁、木桩过来。”
赵全一听,心里咯噔一下。
这是要建个演武场?
几天后,一个简易的演武场就建好了。
李怀生开始带着墨书和青禾一起练。
两个孩子起初还觉得新奇,可没过两天,就叫苦不迭。
李怀生的训练方法,实在太熬人了。
一个马步,就要站半个时辰。
站不稳,就用木棍抽。
墨书和青禾都是苦出身,倒也咬着牙坚持了下来。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
小说简介cHP之这个女主在吃瓜作者樱花朵简介...
...
小说简介氪金使我变强作者樾玥文案我叫千岛白司,是个氪佬。人生无一败北,直到我遇到了打着休闲娱乐的8+经营类休闲骗氪小游戏东京物语。一开始我是拒绝的,拜托就算是人傻钱多的氪佬也要讲究入坑基本法好吗,区区经营类游戏还想骗我花钱?这必不可能。但是我们氪佬是无法拒绝限定典藏的好吗,所以我氪了限定皮肤逢魔之时,买了限定挂件...
不跑了?不跑了,陆总人帅身材棒,我又不是瞎子,绝对不跑!重活一次,周绵绵发誓要让害她的那个人,付出百倍代价!复仇同时,也不会松开陆书俊的手,抱大腿,有诀窍。一天,陆总不好了,夫人因为你和一女子聊天,离家出走了!十分钟後,周绵绵看着门口的男人震惊你怎麽找到的?男人语气委屈那个女人明明是你故意设计的,我一句话都没跟她说。...
紫狂自称「天生嗜血,下笔成狂」据说,2oo3年的夏天,紫狂带着这部惊尘溅血出在h文界横空出世时,带来的震撼不亚于朱颜血紫玫。看似仓促的结尾其实另有深意最后的赢家只有真正冷血的人才能登上胜利的宝座主角和反派的性格和行为虽然截然相反但都并非绝对的无情无义之人他们都还称得上还是人因为他们都还有底线和原则...