手机浏览器扫描二维码访问
姜随遇啪叽一下摔在床上,粗喘着说:“平……平板支撑。”
叶未安驱动轮椅来到床边,打量他这累瘫的软鱼样,蹙眉道:“你这也叫平板支撑?”
“起来,加我的健身教练。”叶未安在姜随遇逐渐放空的眼神里,伸手摸自己的手机,却在衣袋里摸了个空。
他这才想起,刚才过来得急,手机忘在房间里了。
“来我房间。”叶未安对姜随遇命令道,率先向门口行去。
姜随遇看着他的背影,慢吞吞地下床,触及地面时,两条小腿还在颤抖,他轻嘶口气,软着腿跟在叶未安身后。
叶未安在自己房间等了几秒,姜随遇才缓慢地蹭进来。他瞥一眼,嘲笑道:“1的体力就这样?”
姜随遇扁了下嘴,辩解:“人是会成长的。”
叶未安轻笑一声。
叮叮三声,姜随遇收到了叶未安分享过来的三个微信号。
叶未安道:“第一个是健身教练,第二个是形体教练,第三个是营养师,你先加微信,明天我让他们过来一趟。”
姜随遇惶恐:“不不不,您的教练我可能……”请不起。
“给我加上,”叶未安语气阴恻恻,“别让我再看到你在床上挺胸翘臀。”
姜随遇一梗,心想我也没有请你看,是你自己推门进来的,他小声说:“我也没想到您不敲门就进来。”
叶未安泰然自若:“突击检查,不可以?”
姜随遇:“查什么?”
叶未安:“查我公司的艺人会不会愚蠢到在深更半夜做不标准的平板支撑。”
姜随遇:“……”
你是总裁,你有理。
姜随遇赌气地用力敲手机屏幕,把三个账号都加了好友,收起手机时,他余光扫到门口的置物架,叶未安平时用的水杯歪倒在上面,仅剩的一点水洒了出来。
姜随遇收起手机走过去,把水杯扶正,用纸巾擦掉洒出来的水,纳闷道:“水杯不是一直放床边矮柜上的吗,怎么倒在这里了?”
叶未安淡淡道:“不清楚,可能谁不小心碰倒了。”
姜随遇疑惑看他一眼,心想谁敢动你叶大总裁的东西啊。他看了眼,叶未安房间的饮水机空了,于是去客厅的饮水机给叶未安接好水,放在叶总平时习惯的位置。
叶未安一直低头看书,没有管他,在姜随遇送完水,快要出门时,突然问:“明天什么时候回来?”
姜随遇:“下午五六点钟。”
“回来之后,和我一起去楼下的健身房。”叶未安合上书道。
第二天,姜随遇跟叶未安一道进入疗养院的地下健身房,四位教练已经等在那里了。
除了姜随遇昨天加过微信的三位,还有一位,是叶未安做恢复训练的康复教练。
几人互相问好,叶未安指着姜随遇,对形体和健身教练说:“给他安排一个训练计划,营养也跟上。”
形体教练笑着问:“想要个什么样的身材和仪态?”
姜随遇:“肌肉感强一点,比较硬汉的。”
形体笑容僵硬,端详着他的脸,说:“我觉得那样和你的颜不太搭。”
姜随遇笑了:“我的颜适合什么样?软一点的?”
形体教练摇头:“不是,你比较适合薄薄一层肌肉,线条流畅的。”
姜随遇思索,觉得那种还是会被轻视,他更倾心脱下衣服几块腹肌的身材,正想描述,形体教练说:“方便脱个上衣吗,我看看你现在的身材。”
姜随遇痛快地脱了,几人都:“哇塞——”
“好白啊。”形体教练说。
营养师说:“我感觉现在这样就可以了,挺流畅的。”
健身教练说:“肌肉是差了点。”
姜随遇捏捏自己没几两肉的腰,有点苦恼:“对,我想要腹肌明显一点。”
形体教练无奈:“哥哥,你这么执着肌肉做什么,想当金刚芭比吗?”
几人都笑起来,姜随遇摆手,笑着说:“男人嘛,都想强壮点。”
形体教练摇晃食指:“不不不,符合自己的才是最美的,你喜欢的未必适合你。”
姜随遇还想辩解,叶未安道:“他对自己认知不清,你们多费心。”
“哎哟,叶总这说的是哪里话,我们职责所在,应该的应该的。”形体教练说,“那我先带小姜同学练练,你们按照计划继续?”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
秦非最擅长的事情就是把控人心,只要张嘴,能把死的说成活的,白的说成黑的。某天,他意外进入了规则类怪谈直播。系统给秦非分配了一个金手指一张破嘴经检测,该玩家擅长哄人,本技能可将npc好感度可视化,只要将npc好感度刷到100,就能得到意想不到的回馈。看着一个个奇形怪状的鬼怪npc,秦非的太阳穴突突直跳。行吧,处理鬼际关系和处理人际关系应该没什么不一样吧?某日,怪谈世界的直播间内冒出一个画风异常突兀的新人主播。他发丝柔顺,微笑的弧度标准,一双琥珀色眼眸澄澈纯净,看向他人时目光和煦又温暖。其他主播见鬼尖叫哭泣四处逃窜。该主播见鬼,语气轻柔恳切地开口早安午安晚安,吃了没,需要安排晚饭吗?包接送!观众??他是不是有什么大病!女鬼尖锐的长指甲刮过他的脖颈,他一把握住血手,发自肺腑地赞美你的手指真好看,需要美甲吗?我可以给你介绍。鬼小孩拉住他的裤脚,露出瘆人的惨笑,他和蔼地摸摸鬼小孩血淋淋的头小朋友一定是找不到家了吧,走,哥哥带你去找妈妈。秦非望向镜头您的支持,我的动力您的满意,我的追求。观众麻了,单走一个6。秦非觉得,自己能够在一众主播中脱颖而出,成为升级速度最快的新人王,一定是源于他友善的直播风格。然而背地里,大家都称呼他为比怪物更加变态的玩家。秦非的直播间,带给您家一般的温暖体验...
妹妹输光一切后我让她一跟到底秦瑶陆敬谢凌川江月...
顾渊穿成了真假少爷文里的豪门假少爷。小可怜真少爷茶里茶气,纨绔假少爷作天作地。假少爷一门心思追着竹马做舔狗,舔到最后,假少爷众叛亲离,一无所有,真少爷跟竹马喜结连理大团圆。顾渊纨绔不是这么当的。顾渊做纨绔呢,不能光仗着别人的资本胡吃瞎玩,得长脑子,有实力,自己做自己的资本才能玩得有底气,玩个爽快!顾渊汉子也不是这么撩的。顾渊看我给你示范教科书级追攻套路,学着点,OK?顾渊撩汉子,首先得先把眼睛擦亮,挑个极品下手。顾渊这一手下去,傅极品竹马他舅老房子笙着了火,变着花样想成为顾纨绔优秀本秀渊的背后资本。顾渊老房子火忒旺,就有点受不住。老干部攻X纨绔少爷受,一边撕逼搞事业一边撩上人生巅峰。...
作为校园男神的林岐一直觉得,自己的将来就是手掌位面交易器,身披汤姆苏光环,从校园走向人生巅峰,成为世界男神,直至有一天,他被平行位面的自己坑了听说在这个世界,帝王主动让位,龙脉气数未尽,魑魅魍魉屡有痕迹,建国之后嗯,妖怪尽量不要成精。林阴阳眼岐默默地扭过了脸。还好,他的小心脏已经淬炼得百无禁忌啦≧▽≦关于cp林岐哥们儿请留步!你命格清奇,好像快挂了?注意事项①因为是调剂文,所以并不能保证日更,更新时间晚上1011点,11点没有当天就是没有啦②现代架空,世界背景有私设,别跟咱们现在的真实世界联系起来啊,另外一切设定为剧情服务,很多都是扯淡或者改编的,大家别当真,而且为了爽度会牺牲一部分逻辑③主角受,普通长篇,无虐,但说不定会放飞一下自我④大家和平讨论别掐架啊,咱们都是讲道理的人么么哒!...
秦修晋,Beta,无信息素,卷学历,得了个平平无奇的工作,天选社畜。某个夜晚,偶遇了当年仅见过一面的学长,楚斐,精英Alpha,成就非凡,高高在上,说要请秦修晋喝酒。喝着喝着,就喝到了床上。秦修晋望着心怀不轨的楚斐,笑了笑。想和他上床是吧?那么,后果自负。第二天早上,楚斐按着肿痛的腺体,问秦修晋为什么他被标记了。秦修晋坐在一旁,抖抖烟灰,没说话。私设一堆,本质是纯爱狗血拧巴酸甜口无脑文。(双开实在是太累了,罐罐先停更,果咩)...
...