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大宝身体晃了晃,险些没站稳,小脸瞬间涨红。
“重心太靠前了。”凌初瑶声音平静,手在他后背和膝窝处轻轻一按,“这里,还有这里,微微沉下去。想象自己是一棵树,根扎进土里。”
大宝依言调整,咬着下唇,努力感知着身体的重心。
凌初瑶再次伸手推他,这次大宝只是微微晃动,便稳住了身形。他眼睛一亮,看向凌初瑶。
“嗯,有点样子了。”凌初瑶淡淡肯定了一句,转而道,“现在,假设我抓住了你的手腕。”她说着,伸手握住了大宝细细的手腕。
大宝下意识地想挣脱,用力往回抽,小脸都憋红了,手腕却纹丝不动。
“蛮力没用。”凌初瑶松开手,示范道,“看,手腕被制时,不要直线对抗。顺着对方用力的方向旋转,用你全身的扭动来带动,就像这样——”她手腕一翻一转,动作巧妙而迅捷,“攻击对方最脆弱的手腕关节,自然就能脱身。你来。”
大宝看得目不转睛,学着凌初瑶的样子,小手笨拙地旋转、扭动。凌初瑶再次抓住他手腕,这次,他虽然动作生涩,却成功滑脱了一半。
“方向对了,速度不够。”凌初瑶点评道,“再练。”
一旁的二宝看得心急,也伸出自己的小胖胳膊,对着空气哼哼哈嘿地比划,小短腿还试图模仿哥哥屈膝的动作,结果重心不稳,一屁股坐到了地上。他愣了愣,自己爬起来,拍拍屁股上的灰,又继续跟着比划,嘴里还嘟囔着:“转……转转……”
凌初瑶瞥了他一眼,没说话,继续纠正大宝的动作细节。
院子里,一个教得认真,一个学得专注,还有一个小的在旁边添乱却自得其乐。阳光渐渐升高,洒在三人身上。
“娘亲,”大宝在一次成功挣脱后,额角带着细密的汗珠,仰头问道,“这样练好了,就能打倒坏人吗?”
凌初瑶看着他充满希冀的眼睛,没有给出虚幻的承诺:“能让你在坏人面前多一分逃跑的机会。记住,保全自己,比打倒敌人更重要。”
大宝似懂非懂,但还是认真地点了点头,将这句话记在了心里。他继续一遍遍地练习站姿、旋转、发力,小小的身影在院子里显得格外执着。
凌初瑶看着他那股不服输的劲头,仿佛看到了末世里最初挣扎求生的自己。她目光微转,落在还在跟自己的小短手较劲的二宝身上,这小家伙已经放弃了复杂的旋转,改为对着旁边的稻草堆练习“冲击”,嘴里发出“嘿呀”的配音,萌态十足。
;次日清晨,晨光比往日更早地唤醒了小院。
凌初瑶站在院子中央,看着面前绷着小脸、严阵以待的大宝冷君睿,以及在一旁兴奋地扭来扭去、试图模仿哥哥站姿的二宝冷君瑜。
“打猎,首先你要能在危险中保住自己的命。”凌初瑶开口,声音带着晨露般的清冷,“今天教你的,不是怎么攻击,而是如何站稳,如何发力,如何在被人抓住时挣脱。”
大宝重重地点头,眼神专注。
“看我的脚。”凌初瑶分开双脚,与肩同宽,膝盖微屈,身体重心下沉,做了一个极其稳固的站姿,“这叫立身中正。脚下有根,才不容易被人推倒。你试试。”
大宝立刻学着样子摆开姿势,小小的身体努力模仿着。
凌初瑶走到他身边,伸出食指,在他肩头轻轻一推。
大宝身体晃了晃,险些没站稳,小脸瞬间涨红。
“重心太靠前了。”凌初瑶声音平静,手在他后背和膝窝处轻轻一按,“这里,还有这里,微微沉下去。想象自己是一棵树,根扎进土里。”
大宝依言调整,咬着下唇,努力感知着身体的重心。
凌初瑶再次伸手推他,这次大宝只是微微晃动,便稳住了身形。他眼睛一亮,看向凌初瑶。
“嗯,有点样子了。”凌初瑶淡淡肯定了一句,转而道,“现在,假设我抓住了你的手腕。”她说着,伸手握住了大宝细细的手腕。
大宝下意识地想挣脱,用力往回抽,小脸都憋红了,手腕却纹丝不动。
“蛮力没用。”凌初瑶松开手,示范道,“看,手腕被制时,不要直线对抗。顺着对方用力的方向旋转,用你全身的扭动来带动,就像这样——”她手腕一翻一转,动作巧妙而迅捷,“攻击对方最脆弱的手腕关节,自然就能脱身。你来。”
大宝看得目不转睛,学着凌初瑶的样子,小手笨拙地旋转、扭动。凌初瑶再次抓住他手腕,这次,他虽然动作生涩,却成功滑脱了一半。
“方向对了,速度不够。”凌初瑶点评道,“再练。”
一旁的二宝看得心急,也伸出自己的小胖胳膊,对着空气哼哼哈嘿地比划,小短腿还试图模仿哥哥屈膝的动作,结果重心不稳,一屁股坐到了地上。他愣了愣,自己爬起来,拍拍屁股上的灰,又继续跟着比划,嘴里还嘟囔着:“转……转转……”
凌初瑶瞥了他一眼,没说话,继续纠正大宝的动作细节。
院子里,一个教得认真,一个学得专注,还有一个小的在旁边添乱却自得其乐。阳光渐渐升高,洒在三人身上。
“娘亲,”大宝在一次成功挣脱后,额角带着细密的汗珠,仰头问道,“这样练好了,就能打倒坏人吗?”
凌初瑶看着他充满希冀的眼睛,没有给出虚幻的承诺:“能让你在坏人面前多一分逃跑的机会。记住,保全自己,比打倒敌人更重要。”
大宝似懂非懂,但还是认真地点了点头,将这句话记在了心里。他继续一遍遍地练习站姿、旋转、发力,小小的身影在院子里显得格外执着。
凌初瑶看着他那股不服输的劲头,仿佛看到了末世里最初挣扎求生的自己。她目光微转,落在还在跟自己的小短手较劲的二宝身上,这小家伙已经放弃了复杂的旋转,改为对着旁边的稻草堆练习“冲击”,嘴里发出“嘿呀”的配音,萌态十足。
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