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第5章 武道筑基狱中练拳(第1页)

医务室的紧急抢救事件过后,张启云在监狱里的名声彻底变了。

不再只是“那个顶罪的富家少爷”,也不是“玄老头护着的小子”,而是“会救命的张医生”。连狱警们看他的眼神都多了几分尊重,偶尔有些头疼脑热,也会私下找他看看。

但张启云自己清楚,那场抢救有多少侥幸成分。若不是病人体质特殊,若不是老王处理及时,若不是他冒险注入真气护住心脉……任何一个环节出错,结果都会完全不同。

“医者能救该救之人,也能杀该杀之人。”当晚,玄机子在传授医术时,忽然说了这么一句,“武道亦是如此。从今日起,老夫传你真正的武道筑基之法。”

张启云精神一振。这几日,他随玄机子学习玄术与医术,虽然收获巨大,但总感觉缺了些什么。直到此刻才明白,那是一种自保与护人的能力。

“武道与玄术,一外一内,殊途同归。”玄机子从布包中取出一本更厚的册子,封面用篆书写着《混元功》三个字,“真正的武道,不是街头斗殴的把式,也不是比赛竞技的技巧,而是炼体、炼气、炼神三位一体的修行。”

他翻开第一页,上面绘着一个人形图案,体内标注着十二条主要经脉和数十个关键穴位,与之前学的医道经络图有相似之处,但更侧重于气血运行的路线。

“武道筑基,首重桩功。”玄机子站起身,在狭窄的牢房中摆出一个姿势——双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,双手虚抱于腹前,“此为混元桩,是老夫这一脉的入门功夫。你来试试。”

张启云模仿玄机子的姿势站好。起初觉得简单,但不过三分钟,双腿就开始发抖,腰背酸麻,呼吸也变得急促。

“沉肩坠肘,松腰坐胯。”玄机子走到他身边,手指在他肩、腰、膝几处轻点,“呼吸要深、长、细、匀,意念集中在丹田——也就是脐下三寸之处。”

张启云调整姿势和呼吸,果然感觉舒服了一些。但那酸麻感并未消失,反而随着时间推移越来越强烈。

“坚持。”玄机子只说了两个字,回到自己铺位,闭目养神。

十分钟,张启云额头见汗。二十分钟,双腿抖如筛糠。三十分钟时,他感觉双腿已经不是自己的了,每多站一秒都是煎熬。

“老先生……还要多久?”他咬牙问道。

“到站不住为止。”玄机子眼睛都没睁。

张启云咬牙坚持。汗水浸透了囚服,滴落在地上形成一小滩水渍。脑海中闪过无数念头——想放弃,想坐下,想躺倒……但最终,他想起了那个被撞的工人,想起了父母卖掉的房子,想起了林晚晴在探视室里的眼泪。

“我不能倒。”他在心中默念,“这是变强的第一步,决不能倒!”

不知过了多久,就在他眼前发黑、即将晕倒的瞬间,一股热流突然从丹田涌出,沿着双腿向下,又沿着脊柱向上,在体内循环一周。

刹那间,所有的酸痛疲惫如潮水般退去,取而代之的是一种难以言喻的舒畅感。双腿重新充满了力量,腰背挺直如松,呼吸变得深长平稳。

“嗯?”玄机子睁开眼,眼中闪过一丝惊讶,“竟然第一次站桩就引动了真气自发运行……小子,你的天赋当真了得。”

张启云缓缓收功,感觉整个人焕然一新,仿佛脱胎换骨:“老先生,这是……”

“真气自生,是桩功入门的标志。”玄机子难得露出笑容,“多数人要站桩三月到半年才能有此效果。你仅用一次就达成,看来你的体质比老夫预想的还要适合武道。”

他让张启云坐下休息,开始讲解武道修行的基本原理。

“武道修行,分九重境界:筑基、明劲、暗劲、化劲、罡气、先天、金丹、元婴、大成。”玄机子说,“你现在连筑基都未完成,只是刚刚入门。筑基圆满的标志,是全身经脉畅通无阻,真气能在体内自由运行大小周天。”

“那老先生您……”

“老夫的境界,还不是你现在该知道的。”玄机子摆摆手,“你现在要做的,就是打好基础。从明日开始,每日寅时起床站桩一个时辰,不可间断。”

“寅时?”张启云愣了,那是凌晨三点到五点。

“寅时阳气初生,是练功最佳时辰。”玄机子不容置疑,“既然要学,就要按规矩来。”

张启云咬咬牙:“是!”

当夜,他睡得格外沉。梦中,他看见自己站在一片虚空中,体内有无数条光带流转,形成一个完整的循环。

第二天凌晨三点,玄机子准时叫醒了他。

牢房里一片漆黑,其他囚犯还在熟睡。张启云摸黑起身,在狭窄的空间里摆开混元桩。

这一次,有了昨日的经验,他很快进入状态。呼吸绵长,意念集中,真气在体内缓缓流转。黑暗中,感官变得格外敏锐——他能听见光头轻微的鼾声,瘦子翻身时床板的吱呀声,甚至能“感觉”到空气中微弱的“炁”的流动。

一个时辰后,天边泛起鱼肚白。张启云收功

;睁眼,只觉神清气爽,一夜的疲惫尽消。

“不错,已能站满一个时辰。”玄机子点点头,“现在,教你第一套拳法——混元拳。”

混元拳只有十二式,看似简单,实则每一式都暗合呼吸与真气的运行。玄机子先演示一遍,动作缓慢如云,但张启云却感觉一股无形的压力随着拳势弥漫开来。

“第一式,起手抱球。”玄机子一边讲解一边示范,“双手从身体两侧缓缓抬起,如抱圆球,同时吸气,真气从丹田上行至膻中……”

张启云跟着练习。起初动作僵硬,真气运行不畅。但在玄机子的纠正下,渐渐有了几分模样。

“记住,练拳不练功,到老一场空。”玄机子反复强调,“每一招每一式,都要配合呼吸和真气运行。否则,就是花架子,中看不中用。”

接下来的日子,张启云的生活节奏再次改变。

寅时站桩,卯时练拳,辰时早餐后劳动,下午医务室实践,晚上理论学习。每一天都排得满满当当,但他却感到前所未有的充实。

变化是显而易见的。

一周后,他的体型开始改变——原本略显单薄的身材变得匀称结实,肌肉线条分明却不突兀。皮肤下隐隐有光泽流动,那是真气充盈的表现。

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