手机浏览器扫描二维码访问
目送老大爷离开,李敖收回注意力,打开系统。
3级训练方法!
太叼了,他真想要冲去物业办公室再夸老大爷一通。
直接就学到3级训练方法,额外60%的训练成果加成,再加上经验手环的5%,上手就是165%勾手训练效率,牛逼普拉斯!
不愧是浸淫勾手数十年的老大爷。
同时开启的还有3级勾手训练任务。
只是…… ̄┏Д┓ ̄°*
底角三分勾手10次,至少命中3次,是认真的吗?
他起身试了一下,直接‘嘭’的一声砸篮板右沿上了。
这……
他发现了问题所在!
老大爷教的都太高级了,他直接就走的高阶路子,没能像学中投和防守基本功那样一个动作从简单到复杂,而是直接往困难的走,虽然从学动作起难度就更大,但学会训练方法后,直接跳到了把勾手全方位基本功都学会了,连延长勾手距离他都学会了该怎么练。
从训练基本功本身来说,这不是坏事,反而是大大的好事。
可对于完成任务来说……
“算了,本就是辅助进攻手段,中投和策应,才是我应该重点抓的项目。”
李敖没有纠结,趁着现在这股兴奋头,他继续练勾手。
到了下午,他没有盯着勾手这一项练,而是把所有会的训练方法都练了一大组,昨天和今早除了1级接球中投训练任务,就没练其他项目,不能懈怠。
一下午的训练结束,结算了中投的额外85%训练成果和勾手的额外65%训练成果,感受到一股暖流后,系统提示来了!
“恭喜宿主中投基本功由74提升至75。”
“恭喜宿主勾手基本功提升至60,达到合格水平。”
“恭喜宿主综合评价由62提升至63。”
“^o^”
李敖举起双手欢呼了一声。
这额外训练成果加成,太爽了!
尤其是中投,接近双倍的训练效率,还有谁!
“假期还有十几天,希望能把中投提升到77,那么接球中投就能直接飙到优秀水平!接球投篮专家这个技能,果然是个好技能……”
叨叨了一句后,李敖带着更足的干劲继续训练。
…
到了第二天,李敖不到6点就醒了,每天都运动,睡眠质量更好了。
前天,26号,圣诞节刚过,杰克就主动要来上钟,要挣钱了,李敖又恢复到了第二天一早起来几乎不受昨天疯狂训练影响的状态。
他感叹果然由俭入奢易,想要回去真的难。
又开始想念院助阿姨的好了。
起床洗漱,换上运动装,拿着篮球,出去一边运球一边跑了两圈,接近7点的时候回到公寓。
回自个儿房间洗了个澡,去除一身汗,然后走向院助阿姨家准备弄点早餐吃,今天下午得早点结束训练去超市买菜,院助阿姨之前买的菜差不多吃光了,早餐他都打算对付一下。
时间得算好,折扣时间一到很快菜就会被抢光。
刚走到门口,门突然打开……“卧槽!”
吓了他一跳!
然后看到一个身影扑上来,他下意识的就想要给一拳,但还好反应够快,收住手扶住了冲上来时脚绊到了门槛的院助阿姨。
将院助阿姨扶稳站好,李敖吐槽道:“薇薇安阿姨,你搞什么?”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
深情隐忍痴迷老婆鬼王攻x大胆温柔身子极差凡人受陆宁很小的时候就知道自己的人生由不得自己。比如被逼着学习他不爱的琴棋书画,比如被逼着去结交世交子弟,再比如现在被穿上大红嫁衣送进了门。可他无法反抗,也无力反抗。那家人要他抱着牌位拜堂他也受了,在烛火跳动的昏暗房内,他抚摸着深深刻在牌上的名字牧云庭。能逃离那个家,或许这也是个不错的选择。只是可惜啊,他注定无法触摸到自己所嫁之人。牧云庭睁眼便回到了自己熟悉的阴曹地府,望着跪在台下的一众阴鬼手下,无聊的把玩着手上的玉扳指。突然他感受到心神一动,带着扳指的手指上浮现出一根细长红绳,延绵不绝。深夜总会被惊醒的陆宁,身边终于来了一位,能为他遮挡黑暗的人。他们被一根天定姻缘线牵袢。牧云庭望着身处人间的陆宁。陆宁回望身陷地府的牧云庭。或许他们还要被这姻缘线捆挟生生世世,可牧云庭甘之如饴,陆宁温柔以待。...
圣女圣女天圣王朝代称。玉垅烟七岁,她遇到寒玉公子玉无言,为他的风姿所迷恋,十三岁,她毅然参加圣女遴选,步入复杂宫廷的她将遭遇怎样的爱恨恩怨?玉无言星,寂泊疏淡,充满她的天空。为了他她毅然进宫,为了他她舍弃贞洁,只是这一切能否挽回他的幸福?琰日,跳脱强烈,意外选为他的圣女。淡冷的她慢慢被他的纯真打动,滋生出温暖的情感,可是她却勾引旭王耶律重琛,因为琛是她进宫的踏板。再相见,当年懵...
...
三年前,沈柏修送她进了监狱三年後,他又亲手推她入了地狱。...
稻川秋会在突如其来的时间点穿越到不同的异世界中。穿越规则1一旦你被人爱上,你就会死2死亡后你会回到原世界对生命没有尊重,对爱这种东西感到茫然,稻川秋游走在不同的世界中,忽然想,一定曾有很多人哀求着她不要死亡。以至于她不明所以地规避着情感。直到感情避无可避。#名柯片场#在警校中浑水摸鱼,却第一天就与五人组发生交集。大概夏天本就适合交友。有很多个瞬间,他们都觉得与她相交的这个夏日值得永恒。直到爆炸的前一刻。我的死亡不值一提,但你是不是爱上我了呢?他哑口无言不要爱上我,不要记得我,别再书写我。她的声音如此模糊,在火光中湮没。爱恋无疾而终,夏天已经过去。#彭格列片场#被爱就会死,相见就会离别。我只能承诺下一次重逢。将世界的原石作为锚,把故事回溯两个世纪。请在我的墓碑边微笑,我偷偷在上面刻了逗你笑的遗书。#咒回片场#...