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本来脚步有些虚浮的夏蝉听见普小满的鼓励,好像重新注入了力量,点了点头调整了呼吸节奏跟上了普小满。
“最后100米!跟上!保持住姿势!”
“看见牌子了吗!那就是终点!马上到了!”
“59分50秒!学姐,跟我慢慢走,别停!也别说话先,把呼吸调整好!”
普小满打断了看起来想要问自己成绩的夏蝉,第一时间报出了成绩。
再一次回到出发点的夏蝉掏出了手机,按下了停止见。看见手机上时间和普小满报出的成绩如出一辙,她不敢置信地看了普小满一眼。
“先调整呼吸,喝点水,有什么等下缓过来再说。”普小满从包里拿出一张纸巾递给夏蝉,又拿出一瓶水。
走了大概两分钟,夏蝉呼吸渐渐稳定下来之后,普小满才停到夏蝉旁边很夸张地举起了自己的双手的,左右摇晃,好像比自己跑出新高还兴奋:“恭喜学姐!跑进60了!”
普小满长手长脚的,晃起来还特别有柔韧性,活脱脱像一颗巨长的海藻。
夏蝉看着她的样子,没忍住笑出了声:“还是要感谢我们的普小满牌海藻。”把小臂举到了胸前,学着普小满的样子,也晃了几下。
就听见“唰”一声,普小满把手放了下来,假装有些生气:“我建议你别学海藻拉伸,哼哼。”
“那不行,不跟着海藻,我可拿不到又一次的pb,海藻就是万能的!”
“那我们第一个拉伸动作就是,学做海藻!”
拉伸结束,夏蝉休息彻底后,两人并排坐在了湖边的长椅上,影子被暖色的路灯拉得长长,投在了隔壁的长椅上。
隔壁是一对白发苍苍的爷爷奶奶,可能是吃了晚饭出来散步累了,互相依偎在长椅上休息,声音低低的讲着什么。
“学姐,今天整体跑下来感觉如何?有没有哪个阶段感觉特别轻松或者特别困难的?”
夏蝉认真思考了一会儿回答道:“整体都不错,六七公里的时候有些难熬。最后的加速有些快了,我跟得很勉强,如果更长距离,可能会没体力做这样的冲刺。”
普小满认真记下了笔记,同时仔细回忆了夏蝉说的几个节点的时候夏蝉的表现。
发现最后冲刺的时候自己只想着今天这个成绩可以提升了,有点一味想着要提速,好像没有观察到学姐的状态。
完了,怎么会犯了这么一个错,普小满瞬间有些内疚。
“对不起,我最后冲刺的时候...”还没等普小满说完,夏蝉立刻说:“不用道歉呀,我这不是跟下来了,冲击极限成功了!我很开心的!”
普小满紧接着问出了一大串问题:“那,那这个路线呢?西施湖怎么样?水够喝吗?要多几个喝水的节点吗?电解质水的口味你喜欢吗?”
夏蝉看出了普小满刚被自己学她打撒的紧张不知为何重新聚拢了,转头微信看着普小满:
“普小满,今天哪里都很棒哦~谢谢你。”
“你果然很适合这份工作,也很适合跑步呢!”
“啊,没有没有。”普小满觉得自己在夏蝉这里好像得了脸会热热的病:“我还是担心我哪里做得不好,担心......”
“西施湖公园的景色很美,路线跑起来很舒服,我很喜欢。”
“我觉得有些疲倦或者感觉需要支持的时候,你都能或者给我递水,或者和我吃能量胶,或者出言给我鼓励,我很喜欢。”
“前半程电解质水比较多,后面我觉得不想喝带味道的东西有些腻的时候,就变成矿泉水了,这个细节我很喜欢。”
那我呢,你喜欢吗?
普小满的听着夏蝉连说了三个她很喜欢,心头突然浮现出了这样一个问题。
不对,我在想什么啊!我怎么会有这种问题!
意识到自己冒出了这样想法的普小满瞬间有些手足无措。她有些搞不明白这样的想法是从哪里出现的。
“你的运动手表什么牌子的?”夏蝉总能在普小满不知道说什么做什么的时候救场。
“我觉得一直用手机记录跑步好像不方便,运动手表好用吗?”
“啊?记录跑步感觉还是好用的,其他的我也不是很清楚,这个是教练借我的。”普小满连忙驱赶走刚才徘徊在自己心头的问题,认真回答起了夏蝉。
“我队友好像都有,我帮你去问问吧!”
“好,那麻烦你了。”夏蝉拿出手机点了几下:“这次的工资我转你了哦,我开车来的,要一起回学校吗?”
“好啊学姐!”有些不好意思当场收钱的普小满特意把手机收了起来,跟着夏蝉回程了。
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