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教导站桩的是一位二十多岁的高瘦师兄,姓赵,他负手来回踱步,声音洪亮:
“行走江湖,底盘功夫乃是重中之重,轻身纵跃,打斗搏杀,若是底盘不稳,那一切就是笑话。”
“因而,站桩是每个人的必修课!”
“桩功各有不同,有死桩活桩之分,今日再讲一遍死桩。”
面前十来个弟子皆是精神抖擞,听得格外认真。
顾惊鸿也是如此。
相较认穴,桩功显然离仗剑江湖更近些。
赵师兄继续道:
“站死桩只讲究一个字,稳!”
“双腿撑开与肩同宽,抱元坐胯,腰马合一,心与气合……”
他说着,便背对众人开始展示。
众人则跟着蹲起桩功。
赵师兄转过身来。
他缓缓踱步,左右巡视,不时出言呵斥,当然,也伴随着手中木棍抽打:
“臀要沉。”
“肩莫塌。”
“腰背要直。”
顾惊鸿也在努力调整,腰间顿时就挨了一棍。
原来,他无意间腰就弯了些许,背夫背货,腰背基本都是半佝着,若是挺得太直,受力全在其上,纵使铁腰也要折断,这一下全是下意识而为。
但经由提醒,立马就反应过来。
腰背瞬间绷直,松垮姿势立马得了几分精髓。
顾惊鸿心中生出诸多感悟,天赋使然,此后竟再也没有塌垮。
他心中暗暗感慨。
果然有人指导远胜过自己独自摸索,配合他的天赋更是效率大涨。
此世可没有录像之类可以供自己时时回放观摩,此前他习练拳法全是摸着石头过河,就算是哪里姿势不对自己也不知晓,只能碰巧某次发力对了再逐步调整,哪里比得上现在这样有人耳提面命。
他精神大震,食髓知味。
就连木棍打在身上都觉得舒坦的很。
赵师兄巡视一遍,目光再次落在顾惊鸿身上,不由得心中惊疑一声。
他教导过诸多师弟,有些人刚刚提醒时候能够做得好,但一等他走开,时间长了,身体便不由得朝着惰性发展,不知觉就恢复原样,如顾惊鸿这样始终一致的不多。
“这位师弟悟性倒是不错,只是这根基差了点。”
他看着两股颤颤的顾惊鸿,暗暗点评。
默默多留了个心眼观察。
顾惊鸿的确在硬撑。
他体力甚好,但站桩考究的又是不同方向,初时还不觉得,但时间一长,只觉得双腿如灌铅,整个人就像鬼压身似的,愈发沉重,练功服也逐渐被汗水浸湿。
但他不愿就这么轻易放弃,要挑战自己极限。
循着赵师兄所说诀窍,不断调整,再加上赵师兄有意关照,木棍照顾的也多,竟让他桩功以肉眼可见的速度熟稔起来。
等到终于坚持不住瘫软在地,顾惊鸿朝周围一看,才发现有好几名弟子早已先自己倒地。
他心中顿时欣喜。
能入中等,也是相当不错。
赵师兄暗暗点头,面上不动声色,等到所有人都瘫软在地,才出言道:
“方才只是死桩,等你们功夫练的深了,还得站活桩,动静结合才是上乘之道。”
他指了指旁边高矮不一的梅花桩。
众弟子皆是心中哀叹。
想要仗剑江湖,当真是难!
莫看江湖高手名动一方,万人敬仰,可谁又知他们背后花了多少年苦功才得以成就?
这一回却是累狠了,就连江烨都没寻顾惊鸿说话,只顾喝水休息恢复体力。
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