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焦虑到失眠该怎么办(第2页)

&esp;&esp;好在她遇强则强,潜力惊人,如同一块海绵一样疯狂吸收知识,在他们这一届翻译专业的学生中勉强保持着第二名的佳绩。

&esp;&esp;但在重压下她的焦虑症也愈发严重,尤其是期中期末考和比赛期间,她的睡眠总是断断续续,夜深人静时她听到的不是自己的呼吸声,而是异常清晰的心跳声。

&esp;&esp;扑通扑通的声音就在耳旁,犹如厚重沉闷的敲钟仪式,仿佛在宣告时间的流逝。

&esp;&esp;心脏好像下一秒就要冲破胸膛了一样。

&esp;&esp;“你现在就是个拧紧的发条,全凭一口气吊着。”许凌望着她疲惫不堪的模样,终归还是有些心疼的,“你这几天好好玩好好歇歇吧,今天逛一整天的街你回来竟然还有力气捧着个电脑背背背的,太变态了。”

&esp;&esp;她捻灭烟头往出口走去,还不忘留给周夏晴一句,“别想着抽烟,你不是那块料。”

&esp;&esp;再次强调。

&esp;&esp;好事坏事强调一下也就算了,无关紧要的事重复个什么劲儿。

&esp;&esp;周夏晴回想起那次体育课上的八百米测试,看体育老师的态度估摸着就是让她们随便跑跑,记下成绩交上去应付交差,所以很多女生选择从跑圈中间的草地上抄近道,体育老师看到也只是象征性地口头阻止一下,并没别的举措。

&esp;&esp;“唯有我们刚正不阿的周班长分毫不差跑完了整整四圈,甚至还拿了第三名,太厉害了!”

&esp;&esp;这是她们对她的评价。

&esp;&esp;“那次测试,”周夏晴看着推拉门旁的许凌,干净清澈的眼睛眨了眨,语气轻而平静,“其实我少跑了两圈。”

&esp;&esp;两个小物件一个接一个拋过来。

&esp;&esp;周夏晴一手一个牢牢接住,动作流畅利落。

&esp;&esp;指间的一抹猩红忽明忽暗,白色烟雾在面前弥漫开来,周夏晴不小心被呛了下,一阵撕心裂肺的咳嗽。

&esp;&esp;眼泪都飙了出来。

&esp;&esp;真的太呛了,不习惯。

&esp;&esp;果然许凌抽的烟不适合她这种新手。

&esp;&esp;她果断扔掉抽了一半的烟,上电梯回到自己的房间。

&esp;&esp;许凌在隔壁给她发消息:「睡了啊。」

&esp;&esp;周夏晴也简短地回复:「睡了。」

&esp;&esp;按理说出国旅游她们两个女孩子在一个房间安全又省钱,但许凌知道她入睡困难且睡眠很浅,所以特意订了两个房间,为的就是尽量让他睡得舒服些。

&esp;&esp;可惜……她还是睡不着啊。

&esp;&esp;洗漱完躺在床上,她闭上眼睛强迫自己入睡。时间一分一秒过去,她不知道数了多少只羊,可意识还是尤为清晰。

&esp;&esp;不知道为什么,今晚她的状态是前所未有的糟糕。

&esp;&esp;身体很沉重,所有的神经都紧绷着,胸口闷闷的喘不过气,甚至连流动的血液都是急躁不安的。

&esp;&esp;到底还是打开了手机。

&esp;&esp;看了一眼时间,还不到十一点,也不算太晚,她便换掉睡衣出了门。chapter1();

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