魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第四卷 新生命至幸福满溢 第六十八章 恢复忙斯年陪伴有妙方(第2页)

“你以为我只是来监督你的?”他坐回垫子上,语气轻下来,“我是来陪你通关的。”

她舀了一勺送进嘴里,微凉顺滑,蓝莓的酸甜刚好压住了燕麦的粗粝感。她吃完半杯,把碗放在一边,靠在他肩膀上,轻声说:“其实我知道你要上班的,不用天天陪着我。”

“我已经调整了工作安排。”他揽住她,“每周一三五上午远程办公,二四开现场会议,但七点半前一定回来。”

“董事会那边没问题?”她抬头。

“有问题也是我的问题。”他顿了顿,“我现在只有一个kpi——确保我老婆按时完成每日康复任务。”

她笑了下,又安静下来,手指无意识地绕着他袖口的纽扣转圈:“可我要是拖后腿呢?要是明天起不来,或者练到一半不想动了……”

“那就歇会。”他打断她,“歇完再继续。没人要求你一天变回超模,你本来就不需要变成谁,你只需要是你。”

她仰头看他,阳光落在他脸上,照出他眼底细小的血丝——那是昨夜守着宝宝换尿布留下的痕迹。

“你都没睡好,还要陪我练?”

“我不累。”他摇头,“我看着你一点点好起来,比睡十小时还提神。”

她没再说话,只是把头埋进他怀里。他身上有淡淡的雪松香,是惯用的沐浴露味道,混合着一点婴儿房飘来的艾草气息,奇怪地让人安心。

他轻轻拍她后背,像哄孩子那样一下一下:“今天完成了第一个拉伸单元,晚上我给你放肩颈按摩仪,十五分钟,温度调到四十二度。”

“你还买了那个?”

“买了三个。”他淡淡道,“客厅、卧室、书房各一个,实现全场景覆盖。”

她笑出声:“你这是要把我养成温室花朵?”

“我傅斯年精心呵护的花,自然要放在最顶级的恒温恒湿箱里悉心养着。”

她捶他一下,却被他顺势握住手腕,拉近了些。

“听好。”他盯着她眼睛,“你不是负担,也不是累赘,你是这个家最重要的部分。你好了,我和宝宝才能好。所以你现在的每一分钟努力,都不是为了别人,是为了你自己能活得轻松点。”

她眨了眨眼,没让那点湿意掉下来。

“再坚持一下。”他声音更轻,“你肯定能恢复得很好。”

她看着他坚定的眼神,忽然觉得腰也不那么酸了,腿也不那么软了。她撑着垫子坐直,深吸一口气:“那……我们继续?”

“当然。”他站起来,伸手拉她,“下一个动作:仰卧抬腿,左右各十次,我帮你数。”

她躺平,双腿并拢慢慢抬起。才到三十度,腹部就传来一阵抽紧。

“慢点。”他在旁边蹲下,“用呼吸带动力量,吸气准备,呼气往上。”

她照做,第二次终于抬到了六十度。

“很好。”他点头,“再来一次。”

她咬牙坚持,第三次做到七十度时,腿已经开始抖。

“停。”他按住她膝盖,“今天到这儿,超额完成目标。”

她瘫在垫子上喘气,头发贴在额角,胸口一起一伏。

他递来温水,拧开瓶盖:“喝一口,别急。”

她小口喝着,看他掏出手机,在备忘录里打字。

“又记什么?”她问。

“今日总结。”他念出来,“晨间拉伸完成,时长十二分钟,较昨日+2min;仰卧抬腿达成70°,核心稳定性初步建立;情绪状态良好,中途未出现自我否定言论——加分项:主动要求继续训练。”

她听得又好气

;又好笑:“你还给我打分?”

“不打分怎么复盘?”他收起手机,“明天目标:拉伸十五分钟,抬腿达80°,外加一次五分钟桥式支撑。”

“你真是疯了。”

“我没疯。”他认真道,“我只是不想再看到你半夜醒来摸着肚子叹气的样子。”

她愣住。

原来那些她以为没人知道的瞬间,他全都记得。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
[综武侠]人在江湖也要读大四

[综武侠]人在江湖也要读大四

曲泠没有想过这一天,作为一个江湖人士,她失忆了,还要被抓过去在江湖读一个什么大四。系统我们的目标是,绝不延毕!系统为此,我为你准备了已读不回消息的指导老师千面公子病痛缠身还要喝酒的辅导员小李飞刀比你还清澈愚蠢的室友飞剑客说不定马上就要病死的毕业作品苏楼主小组作业里源源不断带给你活干的队友盗帅和四条眉毛还有随处可见的减速带,永远不下来的资金曲泠了解都是什么意思后,发出尖锐爆鸣读大学读疯的产物比较欢乐的日常向同人,男主是阿飞阿飞阿飞!(大喊)请轻喷,不喜欢点左上角求求了医学生应该是大五毕业来着,但是为了顺口文里采用的是大四,向医学生致歉...

(综英美同人)伦敦全职主妇的日常生活+番外

(综英美同人)伦敦全职主妇的日常生活+番外

小说简介本书名称伦敦全职主妇的日常生活本书作者提花织云锦本书文案高中刚毕业,还没有迈入大学的杨怡身穿到六十年代伦敦。没有身份证明,马上就要被当作偷渡犯处理。高考145分的笔试英语丝毫没有用武之地。该怎么办!好在,英语听力看的英剧帮了杨怡很大的忙。街角的那位拥有棕绿色双眸的帅气先生,可不就是那部电视剧里的主角之一。这是...

独秀

独秀

临近毕业,楚独秀海投简历,却惨遭社会毒打。她除了瞎扯一枝独秀,其他方面根本秀不起来。直到有一天,脱口秀大门向她打开。一束光,一支麦,天翻地覆,未来璀璨。夺冠当晚,楚独秀赛后回家,她抱着奖杯,谦虚道其实擅长脱口秀也没多厉害,既不能靠它一夜发财,也不能用它迎娶高富帅。车内,开车的人闻言微愣,他斜她一眼,淡声道懂了,现在刚拿完冠军,就开始嫌我不够帅。?提示1文中脱口秀主要指单口喜剧(standupcomedy)2专业资料欢迎理性指正,国内脱口秀作为新兴行业,许多问题还需要讨论研究3小说是对现实的艺术加工,但请不要代入真人,互相尊重,lovepeace。...

洪荒龙皇

洪荒龙皇

远古的混沌中,一片沉寂。但是,有一天,一道光芒划破黑暗,谁都无法预料到接下来到底会发生什么,一切都好像是被提前安排好的。而那黑暗中闪耀的光辉,他的命运又将...

垂涎

垂涎

S级Alpha他怀孕了!白切黑装柔弱的钓系美人攻VS坚定认为自己是1的风流大佬受盛少游在死对头那儿遇到了完全符合他喜好的白兰味小美人花咏。他想把这朵娇花折下来插进花瓶,藏在家里,谁知这...

老板叫我起床麦麸

老板叫我起床麦麸

免费文丶且短篇话说在前面没有原型,点进此文默认所有rps都是假的,作者不懂内娱,不要审判我,这只是一本非常抽象的文。以下文案我是一个小糊逼,微博实时广场刷下去一下子就能翻到一个月以前的微博。有一天我突然爆了,原来是我压了三年的小成本制作上了,我是男主,他是男二,我俩的cp有人磕。我看着微博实时,陷入了沉思难道他们真的觉得我跟男二是一对吗?实际上我们在杀青後就再也没有联系了,他飞升到古偶男二後就把我微信都删了。最近他把我加回来是因为他老板叫他跟我卖腐,他要舔仙侠古偶男一的饼吐槽搞笑文,不要审判作者带正经无cp武侠文某个魔教教主准备金盆洗手内容标签欢喜冤家娱乐圈爆笑轻松沙雕反套路其它卖腐,娱乐圈,明星...

每日热搜小说推荐