手机浏览器扫描二维码访问
第38章合宿(四)赌约。
合宿第二天,训练早早开始。
先是无任何负重的基础热身运动,然後一趟下山上山的跑步进阶版负重热身训练,接着是3千克灌铅球拍的挥拍训练,相较昨天下午的抓兔子,今天专注于基础的训练着实要温和许多,且经过昨天一天训练下来,衆人对负重的适应力明显好了许多。
基础训练结束才九点多,这自然不是上午训练内容的所有。
就在衆人担心会不会又来一次抓兔子时,迹部将他们带去了一个新的训练场地。
说是新训练场地,其实也是在他们跑步路径的山林,山里树木高大茂密,而在这些高树树枝上用弹力绳系着许多网球,网球离地两米五以上,最高的足有四米多。
很显然,这是跳跃项目训练。
网球中需要通过跳跃来击球的通常是扣杀球,扣杀球具有威力大丶球速快丶落点不定等特点,在球场上属于威胁性很大的一种攻击球。不过扣杀对于运动员全面的身体素质和技巧要求也高,迹部和幸村将这一项列入训练中并不是打算将所有选手都培养成能打出“破灭的圆舞曲”的高技巧选手,而是让他们能更加全面的掌握扣杀技术要领,也能从技术中学会反击。
在跳跃训练上,个高的自然更加占据优势,比如:星野;又如:准正选中正快速发育长身高的二年级选手。
一年级中,最高的忍足一米六五,迹部比他矮一些,才一米□□,最矮的向日……实际身高149.5,他对外称一米五,有点自欺欺人了。
向日看着高高悬着的网球充满了怨念,他觉得这是一场针对他的恶意训练。
然而迹部说了一句让他无法反驳的话,迹部说:“你可是我们冰帝特技第一人,你的跳跃力是最好的。”
向日:“……”
向日顿时充满了干劲,然而十分钟後,他被打脸了,不是他特技技巧不足,而是负重限制了他的发挥,原本稍微助跑一两步就能跳起一米三的他在负重拖累下险些连一半高度都没跳到,球拍能够着的,只有最低几颗球。
“部长,负重不能摘吗?”个子最占优势的星野也在试了一圈後苦哈哈问。
迹部没有感情道:“不能。”顿了下,忽而露出一个耐人寻味的笑:“星野前辈,你相不相信当你适应负重训练後再摘掉,你能切身体会‘身轻如燕’?”
“昨天训练结束回去後我已经感觉能飞了,但为了不在你的别墅闹出人命,我没有试着从二楼往下跳。”星野一本正经说。
迹部:“……”
他没好气道:“知足吧,今天的训练你好歹还有身高优势。”
星野神情沮丧,唉声叹气道:“我怎麽就没两米呢?”
迹部懒得搭理他,短暂的休息时间後,他把人召集齐,开始进行第二轮跳跃训练。
所有人排着队一一完成挑战,每颗球都装了感应器,连接到控制中心,会有专业人员记录每名选手的击球记录,这也是为训练前後做一个清晰的对比。
幸村的网球技术与迹部不相上下,但在跳跃方面却是稍逊迹部,一共四十二颗网球,他最多只打到了二十一颗,迹部却打到二十九颗,足足比他多出八颗。
八颗!
这差距难得让幸村生出了紧迫感,以及,永远不会缺席的好胜心。
眼看上午训练结束,衆人都要回别墅吃饭了,他决定再留下来继续训练。
但他话说完刚准备走,就被迹部抓住网球包袋背带拎了回来,在他不满前迹部开口:“我比你高,而且跳跃能力是我的天生优势,你要追上我不用急在一时。”
相处那麽久,迹部哪还能不了解幸村的好胜心,他是一个对部员严苛对自己更严格的少年,在他发现自己还有不足时,他会想尽一切办法提升,哪怕付出再多辛苦也甘之如饴。
迹部欣赏幸村的性格,也理解他为追求实力付出,可是,迹部不想让他这麽拼命。
上辈子,幸村从手术台下来仅用一个月就站上全国大赛赛场,已经足够了。
幸村眉梢轻动,正要开口,迹部已蛮横的抢了他的网球包就走,他顿时哭笑不得追上去:“网球包给我,我不加训。”
迹部没应,将他网球包稳稳当当背在肩上,而他自己的网球包……嗯,依照惯例,是桦地背着。
“我会很快追上你,不管是身高,还是其他。”幸村没再试图拿回自己的网球包,但该表明的态度,他也会表明,这就是他的性格——不服输。
闻言迹部看了他一眼,语气散漫但又非常笃定道:“其他不好说,身高我以後肯定比你高。”他可是从二十岁重生回来的,二十岁的他,身高可是长到了一米九,幸村……还差点。
幸村听他这麽说也不恼,直接拿数据说话:“你现在比我高一厘米,但是,我比你小五个月,五个月,足够我长一厘米。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
田遥是个长相清秀却力大无穷的哥儿,他无父无母,住在槐岭村的最深处。本应该是被媒人踏破门槛的年纪,却因为一件事把积攒下来的钱赔光了,人也没嫁出去,还落了个凶残的名声,以至于再没人来给他说亲了。直到有一天,村里来了个长相英俊却双腿残疾的外乡人,在村长的主持下,那人给田遥当了赘婿。田遥大笑三声还有这种好事?郁年家道中落,被仇家羞辱给一个山村土哥儿做了赘婿,新婚夜他跟田遥约法三章,只搭伙过日子,做个有名无实的夫妻,田遥点头,表示理解。却在第二天,听见田遥在自家墙头跟人说话我夫君虽然腿残了,但他腰好,我说自己动,他还不乐意。我夫君不笑,那是他生性不爱笑,我脱他衣服他笑得可好看了。我夫君说了,要三年抱俩,但我觉得一个孩子就够了。郁年夸下海口致力于假戏真做的田遥看着自己家这破破烂烂的房子,有些心虚。总不能让夫君就跟他睡草棚吧,何况城里人还娇气。于是田遥今天上山打野猪换钱,给夫君补身子明天上山找药材,给夫君治腿后天去镇上摆摊子,赚钱给他夫君买笔墨。用尽浑身解数的田遥,总算把郁年的心撬开了一个口子,却听说郁年的有权有势的远房亲戚来找他了。村里人都说郁年要休弃掉田遥,回到他的富贵温柔乡,田遥跟人打了一架,又赔了医药费,垂头丧气地回了家,用郁年教他的那几个字,写下了和离书。却被郁年撕碎了和离书和衣裳不是说要三年抱俩,一个都没生,离什么?还是写一点排雷1受宠攻,介意勿入。2力气大就是受的金手指,介意勿入。...
晚上九点。暮色深浓,月光清冷。小区门口的路灯孤伶伶地立着,灯罩上晕散出昏黄的光芒。一辆白色的车子停在了小区门口,柳絮打开车门,走了下来。驾驶座的车窗摇下,露出一张清俊帅气的脸庞。瞿扬问柳絮柳絮,你真能自己走回去吗?...
霸道邪魅狼狗攻vs温润清冷直男受胤红星vs曲寒川曲家二公子曲寒川瞎了,但胤家三姑娘并不嫌弃,义无反顾的嫁给他胤家三姑娘染风寒嗓子坏了,曲寒川也不介意她不能说话,毕竟他自己瞎。後来,曲寒川想她身上的脂粉味太浓了,熏的人只想咳嗽。她是习武的,难怪她性子霸道,胳膊竟如钢铁一般结实有力。又想得她如此细心耐心照顾,纵然成为废人,日子好像也没那麽难过了。胤红星脸都绿了。装女人,憋屈不能亲近曲寒川,憋屈曲寒川对家姐…胤红星憋屈死了!还好,这只是一个局。他们都是局中人。古耽替嫁先婚後爱温馨向微剧情多日常,很甜很宠甜到发腻攻女装会换下,受眼睛後期会好。文笔幼稚,宝宝们多担待。他从未见过他主CP惺惺相惜于人间历练他早已得到他副CP貌合神离将天下祸乱换攻狗血强制爱CP1711460暗恋追妻酸涩文CP1673332完结短佩小饼干CP1658869...
文案ABO生子小甜饼求个作者收藏呀姊妹篇戳专栏失忆後怀了情敌的崽本文文案陆念尔,一个自认为笔直的直男,穿成了爱撒娇爱卖萌还爱作的软萌omega。原身为了勾搭主角遇上发情期,阴差阳错和校草兼校霸的段思吾一夜风流。不久,原身怀了崽意外而死。陆念尔穿过去时正好遇上发情期,和段思吾不可描述後他中奖了。直男怎麽可能生孩子!打死都不会生!抱着这种想法的陆念尔去了医院,中途被段思吾拦了下来。陆念尔这件事你不准说出去。段思吾嗯,我不说出去。没过几天,陆念尔发现全校都知道他怀孕了!陆念尔╯′□′╯︵┻━┻>含私设>攻受已成年>一切逻辑均为感情服务内容标签生子幻想空间甜文穿书轻松陆念尔段思吾洛星迢一句话简介啊啊啊崽崽好可爱!立意积极向上的校园生活...