手机浏览器扫描二维码访问
&esp;&esp;她在俄罗斯的恩师,那位以严厉和打造高难度跳跃闻名的教练,在越洋视频中给予了建议。
&esp;&esp;“我仍然可以远程指导你。但是,你知道远程指导无法解决所有问题。”奥列格口风一转,“你已经满14岁。在俄罗斯这几年,你因为国籍的问题没能参加国际比赛,如果要以2年后的奥运为目标,你在青年组只能待一年,15岁必须就要升组。从青年组到成年组过渡的时期很关键,你需要一个能在身边,负责日常训练、技术细节打磨的教练。”
&esp;&esp;“嗯,我明白。”奥列格的话语也让她陷入沉思。日本的比赛体系和俄罗斯也会有差异,一个本土教练能够帮助她更好地融入日本花样滑冰环境。
&esp;&esp;她的目光不由自主地投向放在长椅上那个与周围环境格格不入的、质感极佳的文件夹。来自迹部景吾的“礼物”。
&esp;&esp;在车里刚拿到文件的时候,她没法细看,到家之后才详细翻阅。文件的专业性和针对性都详尽得可怕。除了冰场、俱乐部的清单外,教练名录后附上了详细的介绍,包括教练本人的经历、执教特色、旗下选手以及选手比赛成绩和各自优势。另有日本滑冰协会(jsf)选手注册、代表权获取及国内外赛事体系全指南,以及潜在资源信息及联络方式等等。
&esp;&esp;越是细看,她心中的震动便越是强烈。这两天除了调整状态和时差,她大部分的时间都放在研究这份文件上。
&esp;&esp;藤原凛翻到贴有教练标签的部分,视线掠过各种对比和图表,最终停留在“教练团队评估”一栏。其中一位名叫佐久间智弘的教练履历旁,附有迹部用黑色钢笔写下的、力透纸背的简短批注:
&esp;&esp;「長期的視野。持続可能性を重視。」
&esp;&esp;(注重长远视野。重视可持续性。)
&esp;&esp;资料显示,佐久间教练作为男单选手时成绩并不突出,因伤早早退役,但他对技术细节有着超乎常人的钻研精神。执教早期曾赴欧洲学习运动科学和生物力学,并将其系统性地引入日本花滑训练,是日本花滑“科学化训练”的先驱之一。此后一手培养出日本第一位世界级男单冠军和女单冠军,奠定了日本花滑在国际上的地位。他擅长根据选手的个人特点,尤其是身体条件和艺术背景,来构建独特的节目和训练计划,风格更偏向于技术与艺术的精妙平衡,而非单纯的难度堆砌。
&esp;&esp;“可持续的路径……长远的视野……”凛轻声自语。她比任何人都清楚自己身体的潜力,但也明白俄罗斯那套高强度、高损耗的训练方式对女单选手意味着什么。她渴望的不只是一次石破天惊的亮相,她渴望的是像那些传奇名将一样,拥有一个长久而辉煌的、能不断突破自我的职业生涯。
&esp;&esp;试训安排在一周后,tokyoskatgcb(东京滑冰俱乐部)。
&esp;&esp;佐久间智弘,一位年近五十、气质温和的男子,抱着手臂站在挡板外。他的身旁是合作多年的金牌编舞师,上野理惠。
&esp;&esp;凛完成陆上热身,穿好冰鞋,摘掉刀套,准备踏入冰场。
&esp;&esp;“藤原桑,”佐久间教练开口,声音平稳,“如果你有成套节目的话,请为我们滑一套完整的节目,短节目或自由滑都可以。”
&esp;&esp;这个要求不算意外。教练组希望看到的是综合能力,对她进行全面评估。她点点头,几分钟的冰上练习结束,凛向教练示意。
&esp;&esp;“开始吧。”
&esp;&esp;凛深吸一口气,又慢慢呼出。她选择了之前在俄罗斯俱乐部队内测试赛使用的一套短节目,也是这个赛季准备使用的一套——站在球上的少女。
&esp;&esp;音乐响起。
&esp;&esp;她以一连串复杂而流畅的步法切入,用刃深,弧线饱满,瞬间将速度提起。上野理惠的眼睛几乎是瞬间就亮了起来,她低声对佐久间说:“老师,她的滑行……基底太好了,不仅流畅,而且速度保持能力惊人,作为女单,这是梦寐以求的艺术性基础。”
&esp;&esp;“嗯。”佐久间微微颔首,表情没有任何变化,只是目光更加专注。
&esp;&esp;一个2a(阿克塞尔两周跳)稳稳落地,轻盈但高度惊人。凛以高抬腿的姿态滑出,随即接了一个燕氏巡场。跳跃被巧妙地编织在音乐中。3lz+3t连跳在音乐的第一个高潮点爆发,与音乐情绪几乎无缝对接。
&esp;&esp;随后进入的组合旋转更是展现了她的全面性。一个极低姿、转速惊人的抱腿蹲转开场,浮腿与地面平行,而后打开、换足,变化为侧蹲转。起身后,紧接着一个跳进的直体燕氏,随后提刀变换为甜甜圈,再流畅地拉成提刀燕氏,而后头肩后仰、改为双手提刀,变换成最终的贝尔曼姿态。姿态变换间,转速不减反增,充满了控制力与美感。
&esp;&esp;佐久间教练默默地看着,偶尔在本子上记录着什么。
&esp;&esp;音乐进入最激昂的段落,她的体能依旧充沛,卡着音乐节奏,完成了最后一个三周的loop单跳,一套编排步法后,凛结束了自己的节目和展示。
&esp;&esp;“你以前练过冰舞吗?”
&esp;&esp;凛一愣,没想到佐久间教练的第一句话会是问这个。“是的,我妈妈以前是冰舞选手,小时候我练过几年的冰舞,后来觉得跳跃更有意思,就转女单了。”chapter1();
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
在校园的青葱岁月里,煜言与秋安的命运交织。煜言外表冷峻,内心炽热,看似无情却暗藏深情秋安温柔善良,却在成长中历经磨难。祁白的嫉妒丶慕宁的守护丶鑫雨的误解丶归松的阴差阳错,还有许知夏丶林依丶叶安丶叶瑾等人的爱恨交织,让这段青春之旅充满甜蜜与刀锋。73章的校园故事,是成长的磨砺,也是爱情的救赎。内容标签...
...
付唯吃海盐味的薯片,喷海盐味的香水。付家公司出问题时,他回国接近程期年。他故意在程期年面前示弱,故意涂蜜桃香味的唇膏,故意在商务酒局上装醉,也故意喝下药的酒,央求程期年帮他。程期年帮了,也喜欢上他。喝酒的谎言被拆穿,程期年失望又生气,说我们到此为止吧。付唯道歉离开,换掉薯片口味,爱上新的香水,与新的人约会。他说我失恋了,但也想开了,下一个更好。程期年气得大骂,好个屁。他恶狠狠地吃回头草,将草咬碎了嚼烂了,吞进肚子里。接吻的时候,一遍遍舔付唯的虎牙,那颗藏得极隐秘,只有他知道的虎牙。直到付唯的前未婚夫出现,虎牙不再是他一个人的秘密。这位他同父异母的二哥说,付唯当年能为了付家,和自己订婚,现在也能为了付家,和程期年恋爱。程期年妒火燃烧的心动摇,与付唯冷战去伦敦出差。回国的那一天,路过熟悉的大排档,他才知道,两年前为了见他,付唯在这家店里,吃小龙虾吃到全身过敏。薯片是程期年送的,香水是程期年喜欢的。付唯的物质欲很低,他人生中为数不多的物质欲,都来自程期年。迟钝攻×心机受如果觉得名字熟悉,可以当平行世界看。...
魔蝎小说wwwmoxiexscom雨宫美琴发现自从她打了一个炸弹犯之后,平静的生活就一去不复返。去大阪旅游碰见青梅竹马的小侦探指挥老板保护现场放学回家碰见都市传说连续杀人犯去画家别院碰见铃木家二小姐和她两个发小正忙着抓犯人回家后金手指提示才发现今天遇到的小学生侦探在几年后不仅没长大反而缩小了!最最重要的是和一个与自己预期完全不符的人在一起了。卷毛警官梗着脖子恶狠狠的揪住雨宫美琴的脸,哈啊?小笨蛋有什么不满吗!雨宫美琴满意!非常满意!...
文案忠武路大叔孔侑时隔几年再次下凡搭档当红小花夏柠拍摄偶像剧鬼怪两人除了年龄差有点大倒也男才女貌十分相衬只是孔侑的粉丝们不大乐意因为夏柠在圈子里的风评不大好都说她烧的很每拍一部剧都要跟对手男演员来段真的果然进组第一天夏柠就扭着腰缠了上去大叔,她冲着孔侑笑靥如花,要不,我们来真的吧?几年後,两人感情稳定孔侑某次接受采访被问道对方哪一点最吸引她孔侑答清纯衆人???—接档文我的老公是顶流娱乐圈夏弥声遭遇车祸,醒来後失去了八年的记忆她目前二十九岁,已婚,老公是她的本命爱豆跟想象中不大一样二十一岁的时候,明明她有男朋友,他有白月光他们俩是好姐弟来着内容标签情有独钟娱乐圈日韩泰甜文轻松夏柠孔侑一句话简介我暗恋你好久啦。立意不被流言蜚语定义,勇敢做自己。...