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11月3日周一|打卡第8天
晨间数据站:
排大小便后体重:58.17kg(58.17-57.69=0.48*2=0.96,涨了一斤,哈哈哈,甚好甚好)
bmI:58.17(1.62*1.62)≈22.17
|腰围:76cm|腹围:80cm|臀围:95cm|腰臀比:7695≈0.8
|左大腿围:56cm|右大腿围:55.5cm|左小腿围:34cm|右小腿围:35cm
睡眠:没睡好,想着周一要面试,就一直想东想西。而且吃了东西,身体在发热燃烧
心情:比较紧张,今天要去外贸公司面试,还有书面英语考核,想想就头疼!
人体水库蓄水量:1500ml(沐笙想要,沐笙得到!今天是满足的1500)
“粑粑”国移民数据:今日出境公民2-3人好友,也许昨日油荤吃多了,想出去吃点苦
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今日三餐记:进食时间:9:36—17:36《严格遵循16+8法则》
每天起床后,喝一杯常温的白开水
早餐+午餐:一杯带糖豆浆(最好自己鲜榨豆浆,不然无法保证对方不加糖~)
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。你别说,真别说。没喝豆浆前,可能有些许饿意,喝完之后竟然有饱腹感了!(其实是昨天放纵日食物的重量,嘿嘿~)
进食时间:9:36—9:42
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晚餐:蒸菜馆,菜心+蒸蛋+番茄炒蛋+豆腐+白米饭(面试完好累,不想涮菜了,就直接吃)
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。今天先把菜心吃完了,一天不吃青菜还挺想念的~紧接着挖了两勺蒸蛋,细腻滑嫩,再把豆腐的油脂放米饭上过滤一下,最后再慢快朵颐番茄和白米饭,依旧是不会汤泡饭!!!(放心,米饭只吃了一半,吃完了就要呕吐啦~~)
进食时间:14:10—14:50(不再吃东西了,晚上7点停止喝水了~)
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动感瞬间:
今天的运动量爆棚了!!!八点起床排便,记录数据,收拾自己,准备11点的面试。单边路程将近1小时,这都还好,关键是填资料就填了1个小时,还有英文信函,英文计算题,英译中,还有关于职业规划等一系列的问题,写得头大,脑细胞都离家出走了。洋洋洒洒又聊1个小时,到家都下午2点了,才开始吃饭。好累呀!!!脑子快不是我的了~
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能量驿站人在广州,肥肉称王!
朋友们,上回书说到,我,沐笙,怀揣着一颗“良心未泯”的心,从那个吹泡泡的健身学院提桶跑路了。时光荏苒,岁月如梭,一转眼就来到了2022年——一个刻在所有人dNA里的年份。
那一年,什么最流行?是口罩,是健康码,是喉咙被捅出茧子的核酸,是不知道明天和封控哪个先来的日常。而我,好死不死,偏偏在这个节骨眼上,一头扎进了传说中的“美食地狱”、“湿热天堂”、“搞钱永动机”——大广州!
好家伙,我直接一个好家伙!别人是“明知山有虎,偏向虎山行”,我这是“明知疫严重,偏向广里冲”!当时的广州,那可是疫情防控的“优等生”,管控措施严苛到令人发指,堪称“超级加倍·至尊无敌版”。毕竟人口密度摆在那儿,谁敢掉以轻心?一不小心,可能就不是被封控,而是被直接“焊”在原地了。
在这样的大背景下,我,沐笙,总算找到了一份工作。听title那叫一个高大上——某美妆供应链公司的财务!想象中,我应该是穿着职业套装,坐在电脑前运筹帷幄,指点公司资金江山的都市丽人。
然而,现实总是擅长打脸,而且专打右脸。
这家公司,完美诠释了什么叫“小而美”(小到只有几个人,美到老板想得美)。我的岗位,更是一个集大成者的“神话(骗)职位”。
名义上,我掌管公司财政大权,负责账目核算、资金收支、银行结算,所有跟钱沾边的事儿都归我管。听起来权力很大对不对?但实际上,我的工作范围还包括:
行政保姆:帮老板打扫他那堪比“盘丝洞”的办公室;帮老板招人(体验了一把当hR的瘾);帮老板采购办公用品(小到一支笔,大到……好吧也没有啥大的)。
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感谢世界许我一枚盛星,从年少情挚,到未来可期这是我自己的故事,只做记录,无关其他两天或者三天一更,但随我心,毕竟是上班摸鱼,有一定的风险性,哈哈哈内容标签都市情有独钟破镜重圆甜文治愈腹黑其它张兴越丶阚弘文丶炜玲玲丶马寅夏...