魔爪文学

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第79章 晨练日常（第1页）

随着时间的推移，清晨的太极拳练习，已经成为了三人雷打不动的固定节目，也成了这片山林间一道独特而和谐的风景线。

天刚蒙蒙亮，晨露还未散去，鸟鸣声清脆悦耳。

空地上，三人已然站定。

月灵儿站在最前面，她动作标准，神态安详，一套二十四式太极拳打得如行云流水，充满了美感。淡绿色的魂力光晕随着她的动作若隐若现，与周围生机勃勃的草木隐隐呼应，让她整个人看起来像是林间的精灵。

火舞跟在月灵儿侧后方，她的动作比起月灵儿，少了几分飘逸，多了几分沉稳和力量感。虽然偶尔在转换时还会显出一丝不易察觉的生硬，但整体已然圆活连贯了许多。火红色的长发随着她的动作微微飘动，如同跳动的火焰，与太极拳的“静”形成了一种奇特的和谐。她紧闭着双眼，全力感受着体内魂力那种“牵一发而动全身”的整体流动。

张不凡则背负双手，在两人身边缓步踱着，时而出声指点。

“灵儿，‘倒卷肱’后撤时，重心要稳，如同船行水中，虽退犹进。”

“舞儿，‘双峰贯耳’不是让你真的去砸人，力要含而不发，意念到了即可。对，就是这样，有点味道了。”

他的目光，大部分时间都落在火舞身上。见她某个动作做得不到位，便会走上前去。

“这里，腰胯的转动不够。”他说着，一只手极其自然地就扶上了火舞的腰侧，另一只手轻轻推动她的髋部，“感受到这个发力了吗？要以腰为轴，带动全身……”

他的手掌温热，透过薄薄的衣衫传来，火舞身体瞬间一僵，脸颊飞起红霞，差点条件反射地给他一肘子。

（内心独白-火舞：混蛋！又趁机占便宜！）

“别动，认真感受！”张不凡的声音在她耳边响起，带着不容置疑的严肃（装的）。

火舞咬紧下唇，强忍着把他手拍开的冲动，努力将注意力集中到腰胯的转动上。还别说，被他这么一引导，那种“力从地起，经由腰胯，节节贯穿”的感觉，确实清晰了很多。

（内心独白-火舞：可恶……好像……是有点用……）

指导完腰胯，张不凡的手又滑到她的手臂上。

“手臂要松沉，肩要松开，像挂在肩膀上一样……对，别使劲端着……”他捏了捏火舞有些紧绷的肩胛骨附近。

“哎呀！你轻点！”火舞忍不住娇嗔出声，肩膀下意识地缩了缩。

（内心独白-火舞：这个流氓！哪里都摸！）

张不凡一脸无辜：“我这是在帮你放松肌肉，寻找‘松沉’的感觉。严师出高徒嘛！”心里却乐开了花：（手感真好！嘿嘿！）

月灵儿在一旁偷偷看着，用手捂着嘴偷笑。她已经习惯了不凡哥哥这种“特殊”的指导方式，也看穿了火舞姐姐那“嘴上不要，身体却很诚实”的傲娇本质。

一套拳打完，收势而立。

火舞长长地吐出一口浊气，感觉浑身暖洋洋的，魂力充盈而平和，精神也格外清爽。虽然过程总是被某个混蛋气得牙痒痒，但效果确实是实实在在的。她甚至觉得，照这样练下去，自己突破五十级魂王的日子都不远了。

她转过头，瞪向那个一脸“我为你好”表情的张不凡，却发现他正拿着干净的毛巾和水囊走过来。

“辛苦了，副院长大人。”他笑着将水囊递给她，又拿起毛巾，作势要帮她擦汗。

火舞一把抢过毛巾，自己胡乱在额头上擦了几下，没好气地说：“少来这套！假惺惺！”

张不凡也不在意，笑嘻嘻地看着她因为运动而显得格外红润健康的脸颊，以及那微微汗湿的鬓角，觉得此时的她，比平时更多了几分生动和可爱。

（内心独白-张不凡：啧，连身体都这么好看！我老婆真是天下第一美！）

月灵儿也跑过来，接过张不凡递来的水，甜甜地道谢：“谢谢不凡哥哥！”

三人坐在毯子上，一边休息，一边吃着张不凡准备的早餐（依旧是热腾腾的包子粥，火舞和月灵儿已经放弃探究他是怎么做到的了），聊着天。

阳光彻底驱散了晨雾，林间充满了勃勃生机。这样的晨练日常，简单，琐碎，却充满了温馨与乐趣。火舞虽然嘴上总是和张不凡斗个不停，但内心深处，却越来越贪恋这种有人陪伴、有人指导、有人……斗嘴的温暖感觉。

她看着旁边正把包子馅偷偷挑出来只吃皮（他自称要保持高手风范，其实是被火舞逼着不能挑食）的张不凡，又看看小口喝着粥、笑容纯净月灵儿，心中一片宁静。

（内心独白-火舞：如果……能一直这样下去，好像……也不错？）

这个念头一闪而过，让她自己都吓了一跳，连忙低下头，假装专心喝粥，掩饰再次泛红的脸颊。

张不凡将她的细微反应尽收眼底，嘴角勾起一抹了然的微笑。

（内心独白-张不凡：革命尚未成功，同志仍需努力！不过

;，胜利的曙光，已经就在前方了！）

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