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县衙后院,县尊家中。
杨子凌面容郑重,端正肃立。
“这一套功法可不简单,是我师祖这一脉传下来的。
从第一套开始,到传到我师祖那里,一共演化了九套,每一套都凝聚着我师门先辈们的无数心血。
若非老伯教了我耕种之法,让我先耕后读,得中案首,我是绝对不会外传的!
而且我今日教你的,不是第一套,也不是第二套,而是本门如今最新的,由我师祖亲自演化的第九套功法,你可愿意真心学习?”
见杨子凌说得郑重其事,即便不爱运动的李老头儿,心中也不免好奇起来。
而且经过之前的铺垫,李老头儿对杨子凌师祖是绝对信任,更何况这套功法是杨子凌的师门世代传承演化而来,并且还是经过师祖亲自演化。
吸引力直接拉满,先不说学不学,至少要见识一番。
也不由的郑重起来。
“既然贤侄如此看重于俺,那俺自然愿意,只是不知道俺天赋如何,能否学会。”
“我自然能让你学会,不过教你之前,你需要发个誓言,不主动将功法外传。”
李老头儿一听,还要发誓,这么麻烦,还是不学了吧!
“那俺要是演练功法的时候,被家人或外人偷学了去,那怎么办?”
杨子凌摇摇头,“当然,家中至亲可以传授。只要不是你故意外传,演练之时,别人学去,那也是缘分,自然没事儿。”
李老头儿一听这样,心就放下了。
“俺李富对天发誓,决不会将这套功法主动外传,如果外传,让俺临老不得……”
杨子凌急忙阻止,“老伯言重了。”
发了誓之后,李老头儿更愿意学了,毕竟还没有学就发了誓,先有了付出,算是沉没成本,不好好学,他自己都觉得亏了。
“这套功法共分八节,正式功法开始之前,还有一个预备式。
而最后一节收式,与预备式相同。今天我们就来学习预备式,你若学会就相当于学会了两式。”
“看好了,预备式,原地踏步走!一二三四五六七八,二二三四五六七八。”
杨子凌嘴里喊着节拍,同时做出摆臂与踏步的动作。
李老头儿看了一遍,也开始做。
“注意先抬左脚,踏准节奏!”
“好!就这样!你别看这个踏步很简单,但有的人就是踏不好。看来老伯是个有天赋的,一学就会了。”
“本来今天我只打算教你预备一式,可没想到你这么快就学会了。那我就再传你第一式:伸展式!”
受到杨子凌的肯定,李老头儿心中高兴,学习愿望更加强烈!
“伸展式的基本动作是双臂侧平举,脚侧迈,与肩同宽,转头,眼看指尖。”
杨子凌先将动作连惯做完,又做慢慢分解动作,李老头儿看的真切。
杨子凌让老头儿做,并纠正他的动作不足。
“接下来两脚并拢,半蹲,双臂屈于胸前,含胸低头。”
李老头儿也依样画葫芦,完成左侧跨步与回收的动作。
“接下来是右侧伸展与回收,与左侧基本相同。”
李老头儿自幼干惯了庄稼活,运动意识还是不错的,不过十五分钟,就能将第一式学完。
杨子凌故做满脸惊诧之状,“哎呀呀!李老伯,我当年学习伸展运动……呃……伸展式,足足用了半个时辰。
而您居然,居然只用了一刻钟,简直是天赋异禀。这套功法似乎就是为您量身定做的一般。”
李老头儿嘴里谦虚着,而脸上抑制不住的笑容,却表明了他内心很受用。
“好,你将伸展式再演练一遍,我就再讲第二式:扩胸式!”
就这样,在杨子凌的夸赞中,李老头逐渐迷失了自我,半天时间就将第九套广播体操全部学会。
“我实在想不到天下还有像老伯您这样的天才,半天时间就学完了所有的功法。
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