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净了手,柳如烟深吸一口气,在桌案前坐定,郑重地翻开了这本薄薄的册子。
书页泛黄,带着古朴的气息,上面的字迹是用娟秀的簪花小楷写就,一笔一划都透着一股灵动之气。开篇便是总纲:“天地有气,人亦有气。气者,生之本,力之源也。《霓裳练气法》,乃引天地灵气入体,融于血脉,以舞为媒,炼气化劲,气随意走,意随舞动,身随意转,最终达至舞与气合,内外如一之境……”
柳如烟看得极为专注,一行行看下去,渐渐沉浸其中。这心法与她前世所知的任何舞蹈理论都不同,却又似乎有着千丝万缕的联系。它不讲究具体的舞步招式,而是阐述了一种运气法门,一种如何将“气”融入舞蹈,从而使舞蹈产生质变的方法。
“以舞练气,以气御舞……”她轻声念着,脑中回想起孙舞娘所说的“舞与魂相融”,又想起三娘那日干净利落的身手。原来,这便是其中的奥秘。
书中还有一些简单的图谱,描绘着气息在体内经脉的流转路径,以及配合呼吸吐纳的法门。这些经脉穴位,她因常年习舞,对身体掌控极精,倒也识得七七八八。
她按照书中所述的入门之法,盘膝坐在榻上,闭上双目,尝试着调整呼吸。吸气绵长,呼气细匀,意守丹田。
起初,并无任何异样之感。柳如烟也不急躁,依旧平心静气,一遍遍地按照心法所载,引导着呼吸。
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不知过了多久,当她再一次深吸一口气,缓缓吐出之时,丹田处,竟隐隐传来一丝微弱的暖意。那暖意如同初春的嫩芽,悄然破土,虽然微小,却真实存在。
柳如烟心神一凝,小心翼翼地去感受那丝暖意。渐渐地,那暖意仿佛化作了一缕极细的溪流,开始顺着心法中描述的路径,缓缓地向上游走。
这感觉……当真奇妙!
她能清晰地“看”到,那股细微的暖流,在自己的身体内,沿着特定的轨迹,不疾不徐地流动着。每流过一处,便带来一种难以言喻的舒畅之感,仿佛久旱的禾苗得到了甘霖的滋润。
这便是……内劲之气么?
柳如烟心中涌起一阵抑制不住的欣喜。她原以为,这内劲修炼定是艰难无比,需得长年累月的苦修方能有所小成。却不想,自己初次尝试,便能感受到这气的存在与流动!
老鸨说她“根基已稳,经脉初通”,看来并非虚言。前世数十年的舞蹈技巧,如今对身体的正确训练,竟在此时,化作了她修习内劲的绝佳助力!
那股暖流在体内游走一个小周天后,又缓缓沉入丹田,那丝暖意比之前似乎壮大了一分。
柳如烟缓缓睁开双眼,眸中精光一闪而逝。
“原来如此……”柳如烟唇角扬起一抹明悟的笑容。这《霓裳练气法》,当真是为舞姬量身打造的无上法门!
她又尝试了几个简单的舞姿,刻意去体会那股气流在身体动作间的配合。虽然尚不纯熟,但她已能感觉到,当那股气流随着动作流淌时,她的身体似乎变得更加轻盈,动作也更加舒展自如。
窗外,夜色已深,月上中天。
柳如烟放下书册,活动了一下有些发麻的腿脚。今日收获之大,远超她的预期。
“饭要一口一口吃,路要一步一步走。”明日,还有三娘的安排,要去拜会那些“资深姐姐”,学习楼里的规矩。中秋赏月大会,也需早做准备。
柳如烟吹熄了灯烛,躺在柔软的床榻上。
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