魔爪文学

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第1106章 马步冲拳（第1页）

老者站在那片空地上了，还是那身灰布长衫，背着手，腰杆挺得笔直。

看见他们来了，点了点头，目光落在王小虎身上“马步扎得怎么样了？”

“还……还行。”王小虎咬着牙，走到空地中央，屈膝下蹲，双手平伸向前。

腿还在抖，但比昨天稳了不少。

老者看了他一眼，没说话，走到他面前，双手握拳，拳心朝上，收在腰两侧。

“武术起手式，看好了。”老者的声音不大，但每一个字都清清楚楚。

他的动作很慢，慢得像在水里游。

双手握拳，拳心朝上，缓缓提到腰侧。

然后，右拳向前冲出，拳心朝下，收回来；左拳向前冲出，收回来。

一拳一拳，不急不慢，但每一拳都带着风声。

“马步冲拳。”老者收了势，看着王小虎，“扎马步是静，冲拳是动，动静结合，才是功夫。”

王小虎学着他的样子，双手握拳，收在腰侧，右拳冲出去——身子跟着往前倾，差点摔倒。

他赶紧稳住，左拳又冲出去，这回身子往右歪。

老者走过来，用脚尖踢了踢他的脚“脚抓地，别晃。”

又拍了拍他的腰“腰是轴，拳从腰，不是从肩膀。”

王小虎被他摆弄来摆弄去，好不容易摆成了个样子，但一拳出去，身子还是晃。

“继续练。”老者说完，转身走向石云天。

石云天站在空地另一边，一直在看，没说话。

老者走到他面前，上下打量了一番“你那个朋友，教你轻功的时候，还教了什么？”

“扎马步。”石云天说，“还有站桩。”

老者沉默了一瞬，点了点头“基本功扎实，不用从头练。”

他转过身，面对着晨光，双脚分开，与肩同宽，双手缓缓抬起，像是在抱一个看不见的球。

动作很慢，慢得像风，但石云天看得眼睛都直了，那不是慢，是柔，是圆，是连绵不绝。

“太极拳。”老者一边说，一边缓缓推掌，“太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，以柔克刚，以静制动，四两拨千斤。”

他收了势，看着石云天“你来。”

石云天走到空地中央，学着老者的样子，双脚分开，双手缓缓抬起。

动作不算标准，但架子已经有了。

老者看了很久，忽然问“你学过？”

“没有。”石云天说，“看过。”

“看谁打过？”

石云天没回答。

他不能说，是前世在公园里看老头老太太打的。

老者没再追问，走到他身后，用手按了按他的腰“腰要松，胯要沉，肩要活，太极拳不是摆架子，是练内劲，架子摆得再好，没有内劲，就是花架子。”

他从怀里掏出一本薄薄的册子，递过去“太极拳谱，回去看，看不懂的来问我。”

石云天接过册子，翻开第一页，上面画着一个人，双手抱球，旁边写着四个字——“无极起势”。

他点了点头，把册子收好。

老者又转向马小健。

马小健靠在墙边，青虹剑抱在怀里。

老者走到他面前，目光落在那把剑上“剑法有根基，缺一套好剑谱。”

他从怀里掏出另一本册子，比给石云天那本厚一些，封面上写着四个字——“武当九式”。

“武当剑法，九式剑招。”老者把册子递过去，“第一式，紫气东来；第二式，仙人指路；第三式，白蛇吐信；第四式，蛟龙入海；第五式，燕子抄水；第六式，踏罡布斗；第七式，流星赶月；第八式，白鹤亮翅；第九式，六合剑势。”

马小健接过册子，翻开第一页，上面画着一个人手持长剑，剑尖指向前方。

他看了很久，把册子合上，揣进怀里。

“练剑先练气。”老者说，“气沉丹田，剑随意走，没有气，剑就是一块铁。”

马小健点了点头。

“你们先练着，我去看看那个小子。”老者转身走向王小虎。

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