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“今天早点休息,明天去把车牌挂了,然后再去银行预约一下提前还贷,把房贷也还了。”
想到这,他便沉沉睡去。
第二天一早,不到八点江逸就醒了。
他早这么起,不是为了上班,也不是为了办事,而是为了锻炼。
既然决定改变自己,那就必须行动起来。
先是按照网友们的建议,给自己准备了一顿丰盛又健康的早餐。
蛋白质、膳食纤维、维生素样样齐全。
又喝了一杯黑咖啡,给自己醒醒脑。
吃完早餐,换上运动服,直奔小区附近的公园,开始第一次有氧运动。
“这个公园全程大概五公里,不知道我能不能坚持下来。”
江逸深吸口气。
;对于常年运动的人来说,五公里简直不值一提。
但对于他这种,一整年都没运动过的人来说,五公里无疑是个巨大挑战。
吐出口气,开始热身。
等肢体活动开了,才迈开脚步慢慢跑起来。
一百米、两百米、五百米......
只是跑了五六百米,江逸就气喘吁吁,大豆般的汗水不断从额角滑落。
不过他没有停止,而是咬牙坚持。
想要改变,就不能只靠嘴说,必须知行合一,才能达成目标。
又跑了十多分钟,他实在撑不住了,胸口闷得厉害,双腿像灌了铅一样沉,只能停下脚步,扶着膝盖大口喘气。
休息了五六分钟,缓过劲来,他又继续往前跑。
跑跑停停,足足花了将近一小时,才跑完五公里。
抵达终点的那一刻,江逸直接瘫倒在路上,浑身是汗,连抬手的力气都没有。
“还好,坚持下来了。”
他喘着气,嘴角却忍不住上扬:“只要每天练,总有一天能轻松跑完。”
给自己打了打气,江逸慢慢起身,步行回家。
冲了个热水澡,换上干净的新衣服,带上新车上牌的所有资料,开着宾利出了门。
先是去银行预约了提前还贷,然后又把车开回了4S店,把车留在店里帮忙挂牌。
弄完一切,已经临近中午。
正当他准备去吃个饭时,微信上却收到一条消息。
“哥,我在爱信花园这边,你能来接我一下吗?”
看了眼头像,很陌生。
不过很快,他就知道是谁了。
是丁雷的妹妹——丁晓彤!
他看了看时间,自己接下来也没别的事,便回了消息:“行,发个具体定位过来,我现在过去。”
“好。”
那边回复得很快,附带一个精准定位。
江逸当即在路边打了辆车,二十分钟不到,就抵达了定位所在的小区门口。
一下车,就看到一个女孩,正站在寒风下瑟瑟发抖。
女孩大概一六八的身高。
很瘦,很白,染着粉红色的头发。
耳朵上打了好几个耳洞,挂着闪闪的耳钉。
大冬天的,穿得极其单薄,上半身一件短款薄外套,里面一件黑色束胸背心,下半身直接短裙,露着两条腿,腿上还贴着大片的纹身贴。
脚踝处系着一根细细的红绳,风一吹,红绳飘来飘去。
典型的精神小妹打扮。
似乎是察觉到了江逸的目光,精神小妹抬眼望过来。
在看到他的瞬间,眼睛一亮,立刻拉着行李箱,小跑过来。
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