手机浏览器扫描二维码访问
当然,我也有过开心的时光,但往往是我爸不在家时。记得有一年冬天,他去美国出差一个月。在那三十天的时间里,妈妈和我得以摆脱他那双挑剔的眼睛,在房子和花园里自由自在地活动。那年12月,伦敦下起鹅毛大雪。整个花园都覆盖着一层厚厚的白雪。我和妈妈堆了个雪人。不知是不是下意识的行为,反正我们把雪人堆得像我们那个不在家的主人:这个雪人大腹便便,我给它取名叫“老爸”,用两块黑色石子做眼睛,两根弯弯的小树枝做成眉毛,看起来还真有点像他。为了让它更像他,我们给它戴上他的手套、帽子,并让它拿上一把雨伞。接下来我们就用雪球拼命地砸它,并像调皮的小孩那样咯咯直笑。
那天晚上下了一夜的暴风雪。妈妈上床时,我假装睡着了。不久我就偷偷地溜进花园,站在纷纷扬扬的大雪中,伸出双手捕捉飞舞的雪花,看着它们在我的指尖上消失。这让我有点悲喜交加。似乎有几句真理哽在我的喉头,但我又不知如何表达;我的词汇少得可怜,说出来的话像一张破网,根本抓不住我想表达的意思。在某种程度上,抓住逐渐消失的雪花,就像抓住幸福一样;这种占有转瞬即逝。它提醒我在这幢房子外面,还有一个世界:一个广阔无垠、超乎想象的美丽世界,一个我当时还无法触及的世界。这些年来,这些情景不断在我的脑海中闪现。包裹在这些记忆外层的痛苦,使那短暂燃起的自由之光显得倍加明亮。那是无际黑暗中的一点灯火。
我意识到,唯一能支撑自己活下去的希望就是规避——不仅是身体上的,也包括心理上的。我必须离开这个家,远走高飞。唯有如此,我才能安全。十八岁那年,我获得了上大学的必要成绩,终于离开了萨里郡,离开了那幢监狱似的半独立式住房——我认为自己获得了自由。
其实我想错了。
我当时并不明白,但为时已晚——我父亲已经在我身上内在化,在我身上内向投射,深埋在我的潜意识中。即使我走到天涯海角,他始终与我如影随形。他那个可恶、无情、暴怒的声音始终陪伴着我——厉声叫骂,说我是窝囊废,不要脸,不成器。
我上大学的第一个学期就遇上了寒冬。那些声音变得让人难受,令人麻痹,它们控制住了我。我吓得浑身发软,出不了门,参加不了任何社交活动,也交不了任何朋友。我真不如不要离开家。希望荡然无存。我被打败了,陷入了困境。我被逼到了绝境,无法解脱。
只有一种办法可以一了百了。
我去了很多家药房,买了一大堆扑热息痛。为了不引起别人怀疑,我一次只买几盒。其实我没有必要这么担心,因为根本没有人在注意我。我觉得自己简直成了隐形人。
我的房间很冷。我用冻得发麻的手指笨拙地打开包装盒,强迫自己把那些发苦的药片一片一片地吞咽下去。接着我爬上那张窄窄的、躺着很不舒服的小床,闭上眼睛,等待死神的到来。
可是死神始终没有来。
我等来的是胃肠道烧灼般的绞痛。我弯腰吐起来,把胆汁和还没溶解的药片一起吐了出来,吐了自己一身。我躺在黑暗中,胃里火烧火燎,没完没了地痛。黑暗中,我逐渐意识到:
我不想死,至少现在不想,我还没有活够。
这个想法给了我一线希望,尽管很朦胧、很模糊,但它至少使我认识到,单枪匹马是于事无补的:我需要帮助。
我找到了这样的帮助,通过大学咨询服务部。帮助我的人叫鲁思,是一位心理治疗师。她体态丰腴,满头白发,像个和蔼可亲的老祖母。她的脸上挂着同情的微笑——我相信这样的微笑。起初她并没有说很多的话,只是静静地听我诉说。我谈到自己的童年、家庭和父母。我发现,无论我谈到多么痛苦的细节,我的内心都无动于衷。我与自己的情感是脱节的,就像一只与手腕断开的手。我谈了那些痛苦的记忆和自杀的冲动——但我没有任何感觉。
然而,我会偶尔抬起头看着鲁思的脸。使我感到惊讶的是,她在听我讲述的时候,眼睛里却含着泪水。这么说似乎很难让人理解,但那些泪水不是她的。
那些泪水是我的。
我当时无法理解。但这就是心理治疗。病人把自己无法承受的情感托付给他的治疗医生:她承受着他所有的恐惧,代他进行亲身体验,而后再慢慢地把她对这种体验的感受反馈给他。鲁思就是这样把我的情感反馈给我的。
鲁思与我的交往持续了好几年。她成了我生活中不可或缺的一部分。通过她,我内化了一种与另一个人建立起的新型关系:建立在相互尊重、诚实与友善的基础上——而不是基于相互指责、愤怒和暴力——的新型关系。我渐渐开始从内心对自己产生了不同的感觉——觉得我已经不那么空虚,不那么害怕,而且感受能力得到了提升。虽然内心那个可恶的声音从未完全离开过,但我现在有鲁思的声音与之抗衡,而且我对它的关注也在逐渐减少。久而久之,我头脑中那些声音逐渐平息,有时甚至暂时消失。我会感觉很平静——有时甚至很高兴。
很明显,心理治疗拯救了我。更重要的是,它改变了我的生活质量。这种谈话治疗方式,对于我的脱胎换骨起到了至关重要的作用。从更深层的意义上说,它定义了我。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
穿到有咒灵的高危世界,穿越前玩的最后一款游戏就是金手指,所以你的外挂是植物大战僵尸随机版使用金手指,即可随机抽出植物或僵尸抽到强力植物的话十分幸运,不小心抽到僵尸的话请立刻打车跑哟!你回想了一下自己惊人的随机战绩10次抽卡,其中2次小喷菇,8次僵王博士显然,放在你身上,‘随机’的意思是随时痛击你自己系统亲,带上你的随机技能,发展你的植物花园,从种下第一枚小喷菇开始制霸咒术界吧!系统鸡汤围绕耳畔,你启动随机金手指第一抽撑杆跳僵尸!你哈哈,真能拿这脑残金手指制霸咒术界?—沙雕文,主角一堆骚操作,碾压流一路平推,无脑爽,主片场咒,放飞自我嘻嘻哈哈HE...
娱乐圈快穿,主打一个苏爽。姜如初绑定了一个愿望系统,实现委托者的愿望就能继续活下去。然后系统A012发现,不知不觉中,它的宿主又双叒火了!世界一穿成出道无望的爱豆练习生后她作为乐队主唱爆红(已完成)世界二穿成虚言症恋综女嘉宾后她出圈了(已完成)世界三穿成温顺大小姐后她进入了职业车队(已完成)世界四穿成演员前女友后她成为了最强新人导演(已完成)世界五穿成制作人后她成为了音源大雾(已完成)世界六穿成社恐宅女后她成为了鬼才漫画家(已完成)世界七穿成女主播后她成为了天梯路人王(已完成)世界八大热电视剧编剧作家(进行中)(可能有增减可能打乱顺序可能有设定变化)1娱乐圈衍生,超多私设,建议不要代入现实,也可当原创看2苏爽文,逻辑为剧情服务,大概率经不起考据3有事业有感情,女主全能万人迷类型,有的世界会有cp,有的世界没有4按照晋江规定,人名会改成谐音...
章北庭一朝穿越,成了异世界同名同姓,手无缚鸡之力的落第秀才。记忆苏醒,他才知道原主是被气死的。不久前,原主孤身一人带着婚书千里回乡娶亲,丈人家看他落魄,把姑娘换成了已去世先头夫人留下的,不受宠的双儿。成亲当晚,原主掀开盖头看到是个男子,一口气没上来直接去了。章北庭看向白着一张脸给他端茶倒水的男子,暗叹了口气。没记错的话,丈人家是开酒楼的。恰好,穿越前他便是国内顶级厨师。若干年后,原本只想争一口气的章北庭,不小心开出了名扬大江南北的美食一条街。本文主攻,互宠甜且苏,架空历史,温馨向种田文。排雷男人女人双儿的设定,后期会有包子。...
本文背景时间线灰塔等设定均为科幻虚构,与现实世界无关。钓系神枪手受X彬彬有礼偶尔疯批攻双洁only1v1五年前的谈墨视洛轻云为偶像,实习任务的时候却被洛轻云评了个B,大名鼎鼎的洛队甚至不记得他的脸。五年后,谈墨没想到自己竟然成为了洛轻云的人间妄想。可惜,谈墨对偶像滤镜已碎的洛轻云心硬如铁。呵呵,不是不报,时候未到啊。第一队队长洛轻云常年戴着一双黑色手套。有人说这双手曾经被异生物咬伤,双手都是狰狞伤疤。还有人说他的双手被灼伤,为了避免感染手套不离身。一次任务,第二队的副队长谈墨一枪入魂,让洛轻云体会到了惊艳。洛轻云谈副队,如果有一天我和高队长同时被异生物掠走了,你先救谁?谈墨废话,当然先救我家高队长!(os你能死多远死多远!)洛轻云不紧不慢地摘掉了他的手套,上面一点细小的疤痕都没有,修劲有力。他的指尖在谈墨的眉心轻轻点了一下,顿时战栗的感觉遍布全身,心跳过速喉咙干哑,眼前的男人仿佛要了谈墨的命。众人os标准答案当然是先救洛队长啊!这样的送分题你怎么也能答成送命题!背景一人类从开普勒22b带回来的样本泄漏,造成全球生物异变,形成与地球生物不同的生态系统。二部分被感染的人类会拥有异星生物的能力,保持人类的心性,这些人被称为融合者。随着他们使用能力的次数越来越多,会完全被同化为异生物,称为越界三每个中队外出执行任务的时候,会配备一个inspector,职责就是远距离狙杀已经越界的融合者。inspector是融合者最后的保险栓。...
小说简介固伦恪靖公主清穿作者蓝色草原文案固伦恪靖公主,大清公主第一人。身为大清公主,该做的她都做了和亲,远嫁蒙古,维持满蒙两族联姻。不该做的她也做了开垦土地,改善水利,教化百姓。参政,制定喀尔喀三旗大法规。权倾漠南漠北。她的府第就是归化城中的独立王国。且看海蚌公主的传奇人生。阅读提示①架空历史,考据勿究②女...
本文专注爽甜,男主绝色温良谦谦君子人间妄想,女主逆商满分爱不自知石头开花,互宠,纯架空,勿考据,男主带娃,洁癖党慎入白锦玉哇的一声哭出来,这辈子只想做...