手机浏览器扫描二维码访问
之前确实还是感觉就差一口气儿,但这会儿他起码能保证自己大脑是清醒的。
动作开始前,他手在自己腰部用力抓了一把。
疼的很。
瞬间的痛感,让他更清醒了些,也让他原本还有些乏累的身子从原本的状态里抽离开来。
随后趁着这会儿状态还不错,便立马走到跳台末端,转过身子,正式准备自己的这一轮起跳。
这会儿跳台上有一点风,吹在脸颊和身子上,还有点冷。
温度如果降得太快,肌肉会被冻僵,最后做动作就自然也会更困难一些。
所以,只要风不是特别大,运动员都会选择尽可能快地开始这一轮动作。
姜广点了点头。
心底里是再给自己好的心理暗示,要顺利完成这个2组。
3!
2!
1!
奋力蹬台!身子往后蜷缩成屈体姿态。
双腿伸的很直,脑袋一直埋在自己的膝盖上。
翻腾的过程,看起来还是很轻松。但毕竟还是生病的状态,这会儿的身子发力还是欠缺一点,整个动作看起来发软。
特别是最后的入水,腰部还是没能完全顶住,最后在入水前还是不自觉松了松腰。
水花也进而显得有些可惜,没能完全压住了。
“还不错,虽然有一点点小问题,但其实也还可以说只是一些不太严重的缺陷。对于姜广今天的身体条件来说,已经是交出了一份比较不错的答卷了。”
现场的气氛往往是与动作好坏有关的,这个动作的确有瑕疵,欢呼声自然是小了许多。
但余庆丰依然看着他笑,乐呵呵的还真是和往常那幅严厉的样子,很不一样。
大概还是习惯了被骂,不被骂几句,姜广还总觉得有些不踏实。
“很好了。”余庆丰笑着说,“不过就是你最后泄力泄的早了点。”
姜广点头,“师傅。”
“嗯?”余庆丰不明所以。
“你能不能别朝我这样笑,有点吓人。”
余庆丰皱了皱眉,立马给他来了“一巴掌”,“你这臭小子,还真是好坏不分呢。”
姜广咧开嘴笑,“师傅,这才是你的风格。”
“去去去,别在这贫嘴,越长大倒是越不可爱了。”
姜广拎着自己的毛巾,往喷头下走去。
这个207最终是拿到了三个8分,单跳的成绩是86.40。
王子恒的第三轮动作是3.6难度的6245D。
与双人比赛不同的是,他会在单人比赛上更紧张一些。
而且他也清楚自己代表国内二号种子比这个单人跳台,肩上抗的是怎样的压力。
如果,这次世界杯输得太惨,那他奥运会的名额一定会被拿掉。
想上奥运,他必须要在这一场世界杯上证明自己。
六组的动作其实对他来说也不算太难,但倒立组别他容易在入水上出现一点小问题。
这会儿紧张的很,心跳的很快。
“好好跳!”他在心底里给自己鼓劲儿。
起倒立的过程很慢,很稳。
“看得出来,王子恒做六组不紧不慢的,有自己的节奏。双臂力量也很足,没看见有太大幅度的抖动。”
腰腹发力,双腿往后打。
“很有力的起跳,转体做的很漂亮,但姿态上还是有一点小问题,分腿的问题看起来还是很明显的。”
与屈体姿态的衔接上,做的还是非常流畅的,不过在最后的打开入水上,控制的稍微早了一些。最后整个人的身子都不由地往后倒,角度有不少的偏差。
“水花效果还可以,但要说整体的表现,其实还是稍微差了一些,没能把自己最好的竞技状态表现出来。”
王子恒自己也感受到了问题,从水里回到岸边,就有些懊恼。
不过邓教练还是简单安慰了几句,也并没有拿着问题一直说。
“打起精神来,后面还有两跳呢!”
王子恒点头。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本文两对cp都是猛男糙汉X娇软妹子主cp是清纯小白花X器大重欲的体校教练副cp是明艳多情美人X偏执阴郁的小狼狗主cp文案白樱费尽心思勾引体校教练崔硕前并不知晓壮年男人...
冰天雪地,高希文救下一个身受重伤的女子。火光映衬之下,高希文终于看清了那双清亮有神的眼睛,一如雪地红梅般,傲然绽放。我叫梅雪。在下高希文。梅雪因一次意外与高希文相识,之後二人相爱结婚,高希文知道梅雪在隐瞒自己,却依然深爱她,无法自拔。原来梅雪的真实身份是苏州温氏商会的二把手温明秀。二人因为种种原因而分开,温明秀回到苏州。在温明秀处理完家族的一些遗留问题之後,与高希文重新相遇,破镜重圆。内容标签强强情有独钟破镜重圆民国高智商其它手足亲情,家国大义...
...
暴戾恣睢&贪财好色好消息,她被选为司寝宫女。坏消息,她要伺候的对象是那个阴晴不定,不近女色的太子殿下。昨天夜里,云葵亲眼看到一个小宫女从太子寝殿被人抬出去。想到即将去送死的便是自己,云葵哆哆嗦嗦裹紧了自己的小被子。承光殿内。太子坐在床沿,眼底泛着阴森森的光,像看猎物般朝她招手,你,过来。云葵颤着双腿爬过去,脑海中想了几百遍求饶的话,却紧张得一句都说不出口「不是吧,也没听人说过太子殿下这么好看呢!」太子听到她的心声,幽幽地眯起眼睛。「嘴巴好软,不知道死之前能不能亲一下。」太子怔住。「目测有八块腹肌,手也好大好漂亮,这手能一把掐断我的小腰吧!」太子阴恻恻地勾起唇。「听闻男人鼻子越挺,越是天赋异禀」太子噗嗤。云葵愣住。这声笑好像是从头顶传来的。大病一场后意外能听到旁人心声的太子轻笑一声,拍了拍床褥。上来。云葵紧张兮兮地想「牡丹花下死,做鬼也风流。」太子...