魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第四十七章 持续提升求追读(第1页)

接连十数天,陆超彻底适应了新的生活节奏。

期间没有任何意外发生,无论是担心的罗克帮一事,还是那拜神教会的疯子,都没出现。

一片风平浪静下,他渐渐将更多精力集中,投入到第二层格斗术的修行上面。

嘭!嘭!!

沉闷的撞击声在练功楼内回荡而起。

陆超再次调休,来到拳馆。

独自站在练功区的角落,他沉腰坐跨,双脚如同生根般扎在地面,借助两个红皮沙袋锤炼自身。

嘭!

嘭!!

一下又一下,陆超绷紧肌肉,站在原地没有丝毫躲闪。

两个数十公斤重的沙袋先后砸向肩背,撞中胸腹,发出沉闷响声。

剧烈的冲击力量穿透毛孔,震荡筋骨脏腑,带来一阵灼烧与闷痛。

如此一幕看的李冬等弟子暗暗咂舌,自忖换做自己怕是两三下就得倒地。

“第二层格斗术的第三式,重山撞击。”

“需时刻紧绷肌肉,稳住身体重心,扛住连续撞击,同时保持一定的呼吸窍门,吞吐气流,引导震荡之力穿过毛孔,锤炼筋肉。”

站在原地,陆超死死咬牙抗下那连续的冲击震荡。

体内闷痛逐渐加重,脏腑也在轻微震动。

第二层格斗术的难度就在于此,每一式都需要足够的意志与体魄强度才能坚持,而且还需要掌握那特殊韵律的呼吸方法,才能入门。

为此,过去的十数天里,他主动去找了罗千山几次,请教了这方面的修行难点。

本以为对方当初可能只是客套,没想到还真为他指出了一些不足,这才彻底明悟了相应的呼吸窍门。

呼——!

吸!!

一吞一吐里。

陆超摒弃杂念,全神贯注于呼吸频率。

气流如同有生命的溪流,随着特定的韵律被吸入肺腑,再缓缓吐出。

震荡之力由此被控制引导,丝丝缕缕地渗入筋肉深处,带来一丝奇妙的淬炼感觉。

如此十数分钟。

陆超肌肉疼痛灼热,剧烈喘息。

可纵然如此,他还是在简单休息后,又走向练功区的另一个角落。

定神看去,可见数根两三人合抱的实心木桩立在原地,牢固坚硬。

上面有几十个凹陷浅印,像是被拳头与手掌硬生生砸出。

“第四式撼岩手,需以血肉双手击打木桩,在一定次数后涂抹伤药,壮大皮肉筋骨。”

“入木一分是为小成,可强化岩皮威能,入木三分则为大成......圆满之后开碑裂石不在话下.......”

脑海里闪过要诀的描述,陆超硬着头皮,握拳砸向那实心木桩。

砰!

坚硬的木桩纹丝不动,反震之力却让拳头剧痛,皮肤瞬间泛红。

可饶是如此,他还是没有动用武道气力的增幅,继续咬牙,依靠纯粹的肉身力量与精神意志,一招一式的埋头苦练。

不少弟子见状心里一凛,尤其是未曾突破格斗级的师弟,大多感到一阵压力。

格斗级的陆师兄都如此刻苦,他们还有什么理由不努力。

转瞬间,练功楼汗水挥洒,越来越多人硬着头皮跟着拼命修行。

........

“这些人,还真是愚笨。”

擂台附近,方静怡的秀眉微微蹙起,看着此幕有些不解。

身侧之人大多表情相似,跟着露出古怪表情。

“尤其是那陆师兄,上次还觉得他有些狠劲,难得高看一眼,没想到还是什么也不懂。”

“如此拼命修行,若无专业的生物理疗仪器辅助,或者高品质的营养伤药外敷内用,等到疲惫与身体损伤增加,只会损耗潜力,增加破境难度。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
日落大道

日落大道

cp,陈泊桥X章决。为什么没有单向暗恋这个标签。...

庆云仙

庆云仙

天圆地方的大千世界,禽鸟背负天上云城周游大荒,地上人族在遍地凶物中求存。长生路,始于一只禽鸟,登天白云上,端坐大荒仙!...

重返青葱岁月

重返青葱岁月

慢热…可能需要坚持…假如有机会重来一次…回到这个手机还是小平板,电脑还是大屁股的九十年代…没有粗壮的金手指,主配都是平凡人,其实就是女主回来当学霸顺便早恋...

谋帝宠

谋帝宠

非双洁,非女强,前期微虐後期独宠新帝即位第四年,宫中的端妃娘娘暴病而亡,彼时沈珈芙还未及笄。宫中太後自沈氏而出,半年後,太後以病为由召沈家女入宫侍疾。沈珈芙从曲州入皇城,示于衆人前时温和乖巧,如一朵俏丽的解语花,谁也不知她于人後在帝王面前泫然欲泣,一步步紧紧勾缠着帝王。帝王冷淡威严,对谁也不放在心上,一开始冷眼看沈珈芙笨拙地讨好,後来看沈珈芙蓄意地勾引,直到太後说出送她回曲州,他眼看着沈珈芙眼眸微亮,似欲答应。他勾唇轻笑,将她飞野了的心再次收入笼中,许了她位份。之後看她将整个後宫搅出浑水,却再不舍得说她半句不是。-人人皆知帝王偏爱艳色容颜,如盛宠的淑妃和已逝的端妃,又如乐女出身的兰婕妤。在沈珈芙入宫之初,妃嫔们瞧见她的脸蛋都放下心来,她还不足以让陛下上心。可谁知後来,她们眼睁睁看着沈家女入了後宫,又步步升上高位,稍稍蹙眉都能让帝王软下心肠,逐渐占据了帝王的一整颗心。...

宋知乔席湛

宋知乔席湛

A市的街上,车水马龙。  我在一家名叫遇见的咖啡厅已经坐了两个小时,靠墙角的位置,正对着操作台的方向,一位穿着天蓝色围裙的年轻女孩,正在忙碌的冲泡着各类...

每日热搜小说推荐