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第11章 冰帝集训1(第2页)

“胡狼和仁王都明白了吧,除了日常的基础训练外,真田就拜托你训练胡狼的力量,仁王的话我来负责。”剩下两人幸村也做出相应的安排。

“好的”“pupina~”

“後期的训练等回去再说,现在最重要的是和冰帝的练习赛,虽然你们是立海大的准正选,但是在其他学校也是不输于正选的存在,所以这次和冰帝的练习赛,输了的人回去训练翻倍,正选翻三倍,大家明白吗”幸村说出来对这次集训的要求。

“明白”衆人异口同声,立海大可是关东连霸,还刚刚拿下了全国大赛冠军,怎麽可以输给其他学校。

等到了的时候,冰帝的人已经在门口等着了,幸村带领衆人依次下车。

“幸村君,立海大的各位上午好,欢迎来到我的王国。”迹部景吾张开双臂欢迎。看着幸村身後的人,一大半都不认识,看着都是一年级,不过本来三年级也不能参加明年的全国大赛了,来了意义也不大。估计这些一年级就是立海大以後的阵容。这次练习赛一是为了探清立海大的实力,二是给冰帝其他成员的鞭策,希望他们能在这次练习中获得成长。

“感谢迹部君的邀请,未来两天麻烦了”幸村精市说到

“哪里,各位远道而来辛苦了,就先把行李先放回房间吧,立海大住在2楼,一共8个房间,午饭时间是12点。现在可以先去休息,下午开始训练吧”迹部景吾说出安排。

“好的,那我们就先上楼整理一下。”说完就带领衆人跟着管家上楼了,楼上8个房间两两相对,七个人住绰绰有馀。大家随便选了房间後就各自回房了,神木的房间在幸村和仁王的中间。

坐车时间不长,神木并不感到累,所以把行李放好後就出门了,他打开房门,迎面而来的是对面房间的柳。

“神木,你不休息吗”柳率先问道

“还好不累,我想去看看周围的环境”神木微笑着摇摇头回答。

“我也是,一起吧”柳点点头,身为军师的柳莲二,每到一个新的地方,总是习惯先观察周围的环境,也为後面的训练做准备。

两人一同下楼,正好看到田野管家。

“田野管家你好”柳莲二礼貌的打招呼

田野管家擡起头,微笑问道“你们好,请问有什麽需要帮忙的吗”

“我们想去周围转转,不知道有什麽需要注意的吗”柳莲二拿起手中的笔记本。

“这周围你们都可以去,这附近都属于迹部家,包括後面的後山,後山不大,也没有大型动物,如果走路上去的话差不多需要两个小时”田野管家放下手中的工作,耐心地回答,

“好的谢谢”礼貌地点了点头,说完带着神木离开了。

“我要先去後山看看,神木你呢?”出门後柳莲二问向旁边的神木。

“我也一起去看看吧”神木点了点头,他的笑容中带着一丝好奇,估计後面的训练会有後山的活动。

就像管家说的,後山并不是很大,也有人工开发的痕迹,明显有一条比较宽的路到达山顶,神木还听到了水声。

“如果训练内容是跑步到达山顶的话,应该很合适吧”看着这山路的坡度,神木感觉不是什麽问题,知道柳过来也是为了查看这里是否适合训练。

“不错,但是我觉得只是跑步的话未免太单调了,神木有什麽好的建议吗?”柳询问到。

“既然是两个学校训练的话,应该有比赛吧,有比赛就有奖励和惩罚嘛”神木澜笑着回答

“这是当然,还有吗”柳并不满足神木的回答。

“唔,那就再加点考验,比如一边跑步一边用球拍接球怎麽样,网球不允许落地,落地就有惩罚”神木两眼放光回答到。

“是个好主意,这样不仅可以锻炼专注力,对于协调性和灵活性,以及反应速度都很有帮助,而且对锻炼人的平衡感也有不错的好处”果然神木虽然平时看着有点沉默,但是也是个有奇思妙想的人。柳连忙记下来。

“还有也不仅仅是跑步啊,这里这麽多树,相当于是障碍物,如果从旁边飞出来一个网球,大家能不能接到呢”神木越说越兴奋。

“不错不错,这个可以锻炼反应速度和敏捷性,正好也可以用于跟冰帝比赛,两个学校防守互换进行。”柳边说边快速记下来。

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