手机浏览器扫描二维码访问
第四章:抽屉里的花生香
林夏刚把会议纪要给组长,隔壁工位就传来“咔嚓”一声轻响。张姐正咬着半块全麦饼干,碎屑簌簌落在键盘上,她头也不抬地凑过来:“你那罐花生酱还有吗?我这饼干跟啃纸板似的,蘸点酱正好。”
林夏笑着拉开抽屉,把那罐玻璃罐推过去。酱体稠得亮,表面浮着层浅黄的油花——是上周母亲来送的,用自家种的花生磨的,没加防腐剂,开罐后得尽快吃完。“省着点蘸,”她敲了敲罐子,“下午的热量额度还剩oo大卡,标了社区检测仪该叫了。”
张姐舀了小半勺抹在饼干上,满足地眯起眼:“还是你妈手巧,市买的总带着股香精味。对了,今早看新闻没?城南那个‘快乐稳定群’拿奖了!”她飞快点开手机视频,画面里一群大叔大妈举着“最佳体重稳定奖”的奖状,笑得脸上堆起褶子,“他们每天雷打不动去公园打太极,三个月体重浮动没过斤,评委说‘情绪稳了,体重自然稳’。”
林夏凑过去看,镜头扫过人群时,她眼尖地瞥见个熟面孔——是社区菜市场卖豆腐的王大爷。上次她买豆腐时,大爷硬塞给她半把香菜,说“稳定期得多吃绿叶菜,纤维够了才不容易掉秤”。此刻王大爷举着奖状,肚子挺得老高,对着镜头喊:“咱不求瘦成电线杆,咱求天天乐呵!”
办公室的打印机“咔嗒咔嗒”响起来,行政部的小王抱着一摞《稳定期新食谱》过来,脸上带着点神秘:“刚接到社区通知,下周六办‘稳定期美食展’,允许带自制食物,只要热量不oo大卡就行。”
“那我带我妈做的南瓜饼!”张姐立刻举手,“她用木糖醇代替糖,一块才o大卡,上次蒸了一锅,我三天才敢吃完。”
设计组的老周头从老花镜上方瞥过来,手里转着保温杯:“我孙子昨天刚过稳定期,今早非拽我去吃油条豆浆,说‘终于能多蘸点酱油了’。”他笑着摇头,手机屏幕却亮着“低油油条配方”的搜索页,“琢磨着给他露一手,用空气炸锅做,热量应该能卡进标准线。”
林夏的手机震了震,是母亲来的照片。荠菜洗得干干净净晾在竹篮里,旁边的小秤上放着块猪肉馅,备注“oog,不多不少”。消息紧跟着进来:“晚上包荠菜虾仁馅饺子,虾仁是你爸早市抢的活虾,蛋白质够够的,放心吃,算过热量了。”
她盯着照片笑了——母亲总这样,连肉馅都要用秤称到克,却会偷偷在饺子馅里多塞半个虾仁,说“多一口没事,妈给你兜底”。
下午的阳光斜斜地淌进来,落在办公桌的抽屉上。林夏能看见花生酱罐子上母亲贴的小纸条,字迹歪歪扭扭:“每天一勺,开心最重要。”她忽然想起今早新闻里的画面:面包店的橱窗摆着迷你蛋糕,奶油上用巧克力酱写着“+okg”;瑜伽馆里,教练带着学员慢慢呼气,说“稳住呼吸,就稳住了体重”;肥胖人士社区的主任举着奖杯,肚子上的肉随着笑颤巍巍的……
这些画面串在一起,像串藏在规则缝里的糖。
“小林,这个配色再调亮点?”组长把设计稿推过来,屏幕上是社区营养站的餐盒图案,浅黄底色配着金边,像极了家里那只掉漆的搪瓷碗,“客户说要‘看着就想吃饭’的感觉。”
林夏调亮了金色的饱和度,指尖划过屏幕上的杂粮粥图案:“加两滴油花吧,像刚盛出来的那样。”她想起母亲盛粥时,总爱用勺子撇点浮油淋在上面,说“一点油香,能多吃半碗饭”。
夕阳漫过窗台时,办公室里已经飘着淡淡的食物香。张姐在加热南瓜饼,老周头泡了杯加了半勺蜂蜜的菊花茶,小王正对着手机学做“低卡水果捞”。打印机还在响,吐出的新食谱上,“快乐饮食”四个字被标成了红色。
林夏收拾书包时,摸了摸抽屉里的花生酱罐,罐身还带着点余温。她想起还有天,自己的增重期就要来了——到时候,她要带着这罐花生酱回家,让母亲抹在刚出炉的馒头上,就着热乎气吃,不用算热量,不用看检测仪,像王大爷说的那样,吃得踏实又乐呵。
走出写字楼,晚风裹着烤红薯的甜香扑过来。路边的电子屏换了广告,是群孩子举着刚蒸好的馒头笑,字幕写着:“稳定期,也能吃成小太阳。”林夏笑了笑,脚步轻快地往公交站走,口袋里的手机震了震,是张姐来的消息:“美食展记得带花生酱!我带饼干,咱凑一对!”
她回了个“好”,抬头时,看见天边的晚霞红得像块刚出炉的糖糕——原来规则再严,也挡不住人把日子过出香味的本事。而那些藏在抽屉里、碗碟里、笑脸上的甜,才是对抗所有冰冷规则的底气。
喜欢失去控制的体重请大家收藏:dududu失去控制的体重小说网更新度全网最快。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
传言国公府冰清玉洁的大小姐,在全家被灭门时,靠私会野男人才逃过一劫为了活命怀孕的俞思绵抱着玄王的大腿,哭喊着要嫁他新婚夜,新郎用公鸡代他拜堂,俞思绵暗暗自庆幸终于能睡个好觉,却不料白天死活不娶她的人,醉酒後,撒娇卖萌求宠求亲亲!为了安稳度日俞思绵假意讨好,却不料她夫君自我攻略,非觉得她没他不能活,爱他无法自拔夫君太疯,生下孩子她要跑路揽腰索吻!关禁闭!疯批一刀插在胸口听说你要和离?她瞒天过海带球跑!後来,被抓回来的俞思绵瑟瑟发抖,却不料疯批夜夜跪在床前,哄她宝贝,给亲一个,命都给你!江山天下都是你的!美强惨,冷戾残暴,疯批大纨绔vs心机深,腹黑狡诈,温柔小仙女医术甜宠权谋一胎双宝带球跑...
直到未婚夫霍庭森在订婚当天同人私奔,被抛下的何蔓才幡然醒悟,真心未必能换得真心。她看向那个一直默默在她身后的男人。霍锦墨觉得自己已经习惯了黑暗,但何蔓给了他一束...
宋千意做为南嘉一中最A的O,他表示一山不容二虎,一校不容二霸。尤其对方叫傅泊洲。南嘉一中人人皆知宋千意和傅泊洲不对付,一个是雷打不动的年级第一校草,另一个是万年老二校霸。两人碰面,必有一方见血。宋千意姓傅的在南嘉一中一天,我宋千意就针对他一天。宋千意看在傅泊洲这麽可怜的份儿上,就不针对他好了。後来得知真相的宋千意气红了眼,抖着哭腔凶道傅泊洲!你不讲A德!文案南嘉一中有两个风云人物,一个万年稳坐年级第一校草,另一个万年稳坐年级第二校霸。校草是个顶级Alpha,是南嘉一中的所有omega的梦中情A,除了校霸。校霸是顶级omega,是南嘉一中所有Alpha的梦中情o。南嘉一中人人皆知两人从小一块儿长大,却势如水火,互看不顺眼,校霸隔三差五地跑到校草面前挑衅,都被校草无视。直到高三分到了一个班,原以为是一场世纪相杀的名场面,没想到剧情好像有点不太对劲?校霸检讨写完了没?马上要交了,赶紧的。校草写好了,都是用的你的笔迹,满意吗?所有人???校霸这菜里怎麽有芹菜啊?我不吃了!校草我帮你挑出来,我吃。所有人!!!直到一个突然断了电的晚自习,在一片骚乱声中,突然出现了一句傅泊洲!你不讲A德!所有人瞬间安静这是水火不容死对头?这分明就是打情骂俏臭情侣!...
为了维护小世界的稳定,主神决定派遣一批有经验的系统前往小世界扮演反派,系统009也在此列。作为曾经的金牌系统,009带过一百多任反派宿主,对如何扮演一名合格的反派深有心得。你是一名心狠手辣的反派。了解。你无时无刻不想着和主角们作对。当然。你傲慢恶毒,残忍疯狂。没问题,这都是反派的必备特质。你的美貌无人能及。???...
占有欲极强alpha攻x外硬内软装A总裁受沈懿行僞装成alpha一向谨言慎行,直到他爱上傅氏总裁傅嘉言传闻傅嘉言有个白月光,沈懿行本以为两人这辈子只能当朋友,阴差阳错间,自己的身份被傅嘉言发现,这个平日里高傲冷艳的沈家继承人,竟然是个有蜂蜜信息素的Omega表面凶恶,内里娇软的沈总被里外品尝一遍後,傅嘉言有些食髓知味,几次交锋,傅嘉言彻底沦陷在沈总的西装裤下傅氏酒庄,傅嘉言被人陷害,沈懿行自愿献身,傅嘉言第一次尝到沈总的滋味,浓郁的蜂蜜,迷失了傅嘉言心智沈家小辈订婚宴,两人因利益纠葛,傅嘉言再一次尝到沈总的滋味,这次的蜂蜜味道带着点苦涩後来,肚子里不小心揣上崽的沈总坦白心意,两人正式交往,这次的蜂蜜信息素带着家的幸福味道然而某天,沈总被对手绑架,可他的alpha却在照顾白月光,迟迟未来救他逃脱後的沈懿行心灰意冷,带着孩子一跑就是五年五年後两人重逢,傅嘉言做的第一件事,就是把自己老婆绑回了身边当年为什麽要跑?孩子呢?我怎麽能耽误傅总新婚燕尔,孩子?孩子早就没了。昔日高高在上的沈总,如今神情憔悴,咬牙恨恨的瞪着傅嘉言。...