手机浏览器扫描二维码访问
o年o月日
时间来到我习得暗火炎弹后的第四天的下午。
这一天的早上,依然是起床跑操,吃早点,然后体能训练,而下午则是老白对我的专项训练。
之前几乎每天下午都是训练棒法,我都快训练腻了。自夸的说一下,以我现在的实力,现在的棒法,估计就算是十余个大汉一起上,我也能够用棒子打败他们了吧?所以这样一天天的总是练棒法,也没啥意思。
于是,老白今天打算给我换换口味。今天他要教我的,是他的拿手绝技之一:扫堂腿。
他的扫堂腿完全可以称作是白氏扫堂腿
与一般的扫堂腿不一样的是,他并没有一脚撑在地上,然后一脚猛地扫出。这是一个完全腾空的低位扫堂腿。
接着只见他单手杵地,猛的再扫出一脚,这是中位扫堂腿。
然后是高位扫堂腿——他处在地上的右手猛地弹起,然后上身力猛地起跳,一瞬间弹到空中,在将近一米八高的位置,用右脚猛地扫出。
他的扫堂腿一共分为低位,中位,高位三个阶段,三个阶段,在一瞬间之内,几乎同时完成。低位之后,几乎毫无间断的动中位,然后是高位。全程的整个动作,行云流水般,几乎是在三秒内完成了这一招,也就是说平均一秒就可以扫出一腿。
这么猛的一招,谁不想学会呢?拥有大长腿的我要是获得了这一招,实力应该更强了吧?但是在老白教我之前,我还想问问他老狂会不会这一招?
但老白却遗憾的告诉我,老狂并不会扫堂腿。全队个男人中,就他一个不会扫长腿。
不过也许他有更强悍的招式吧?
接着,老白让我试着以自身的力量尝试一下,刚才他所展示的扫堂腿。
想必他是看到过我之前在剧中表演的那个街舞扫堂腿,才会让我这样做吧?
街舞的扫堂腿和武功的扫堂腿不大一样。但原理上基本是相通的,所以我放手一搏,决心一试。
先是深呼吸调整状态,然后将重心往下压。进入半蹲状态后,迅伸出仅一米长的右腿,然后右手撑地,猛地旋转,一腿扫了出去。但这完全就是跳舞的架势,根本没有武功的那种力道。
然后老白告诉我,以同样的度再试一次,同时,试着用腰部力,猛地将腿扫出去。同时,他变出一根竹竿,将其紧紧的粘在地上。如果我能一脚踢断竹竿,就说明我的扫堂腿算是真正的学会了。
可是这竹竿的韧性是出了名的好呀!我这么一腿扫过去,顶多只是使其弯曲吧?要有多大的力道,才能将竹竿一脚劈开呢?
不管了,试试吧。按照刚才的动作,瞄准竹竿的方向后,用腰部力,猛的一脚向竹竿横扫过去——啪!竹竿被我踢出一声巨响,可仍然只是摇晃了几下——好疼!
竹竿没有劈开,却把我的脚弄得生疼!我这一脚虽然力度踢的很大,但是与竹竿接触的是我的脚踝。脚踝与竹竿相碰撞的那一下,我的脚踝就瞬间疼的不得了。要不是有高筒战靴的保护,我的脚踝恐怕已经撞伤了吧?
接着在一旁的老白告诉我:“哎呀哎呀!动作上是可以!但是你这个精度不够啊!哪里见过踢人用脚踝去撞的呀?这扫堂腿,扫堂腿,关键是要扫。你这一下过去就不叫扫堂腿啦!你这个呀,顶多叫做撞堂腿!这种硬碰硬的对干呀,你这脚踝不被扭伤才怪!所以,你要利用的是脚掌的前部分,用脚掌的前端,猛地向竹竿扫过去。你那脚踝没事吧?先休息一会儿。旋转角度,旋转位置,然后再扫出去。”
听完他的指导后,我立刻纠正错误。先是经过一阵短暂的休息后,用我的腿到竹竿前比划比划,找到合适的位置后,再从那个位置开始准备扫出去。
再来一次——啪!这一次虽然是扫中了,竹竿也猛地震动了一下,但依旧没有劈开。
原来,是我刚才在扫过去之前迟疑了。一阵短暂的迟疑后,我这一扫就没有了那股冲击力。原来如此,想要用扫堂腿劈开这根竹竿,就得像用刀砍骨头肉那样,用最锋利的地方,一刀迅砍下去,就能轻松将硬邦邦的骨头砍断,砍成两半,总而言之,就是三个字:快、准、狠!换作是扫堂腿,想必也是一样吧?虽然我的战靴有一个可以伸出刺刀的特殊功能,但在这个时候,我是训练扫堂腿,若是使用这个特殊功能,岂不就是开挂了?
再来再来!连神技那么难的突破,我都做到了,何况这点扫堂腿呢?何况我还有一些关于扫堂腿动作上的基础呢?
调节呼吸,调整状态——再放平心态之后,还是和刚才几乎一样的动作。这一回,距离刚刚好。前右脚掌以最快的度在惯性的作用下,突然向竹竿劈去。
只听咔嚓一声,竹竿果然断开了。我这一脚也从断开的竹竿缝隙中一扫而过。
总算是成功了,虽然还是费了很大的劲,但成功的那种喜悦感令我无比开心。
接下来,我还有一个更大胆的尝试,试着将元素之力混入其中……
果然,将元素之力混入其中后,我这扫出去的一腿就附加了灼烧的能力。轻轻松松的就烧断并劈开了新的竹竿。
在经过一整个下午的巩固之后,我的附加技能烈火扫堂腿正式习得……
自这一天之后,我的棒法和腿法的训练就要告一段落了……接下来的十余天里,我将迎来的是更加可怕的魔鬼式训练。因为在月号到月o号,我将迎来第一阶段的训练测试……
喜欢今生:上部请大家收藏:dududu今生:上部小说网更新度全网最快。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
小说简介梁祝我的室友马文才作者宠妃大辣椒文案章渔歌怎么也没想到,她就是摸了下蝴蝶标本,结果就穿越到了考场。还是古代考场。看着手中抓着的笔,章渔歌哆嗦成了筛子,眼睛一翻,晕了过去。学渣保命,先晕为敬最惨的是,醒来后从记忆中得知,书院还有个奇葩的规定学业不合格者不可下山!学渣本渣章渔歌何必这么为难学渣?就在她拿出奋斗...
文案(除了原着官配,本文无任何副cp,文案婚礼仅为误会迫害向)本文又名那些年我迫害过的威士忌们我在东京把真假酒卷到飞起的日子关于我不知不觉夺了威士忌组清白和名字以及狠狠创飞他们这件事我以为我在培养组织新人,没想到是在加速组织水厂化过程我和gin内卷,结果却把伏特加卷死了的东京爱情故事正经版文案卡恩死了,他又活了。带着一个卷王系统在新的世界重获新生。系统告诉他,只要他能够获得足够的卷卷值,就可以做任何他想做的事情。卡恩!!!狠狠地心动了秉持着宁愿熬死自己,也要卷死同事的卷王心态,卡恩成功把组织在墨西哥的分部做大做强,获得代号玉米酒,然後就被那位先生调去东京帮忙。于是东京分部从此多了一个酒厂卷王,GIN多了一个内卷同夥,威士忌三人组多了一个疯狂压榨他们所有精力的离谱上司。酒厂卷王空降东京总部的神秘代号成员,一个人支撑起整个墨西哥分部的大佬,组织後勤的中坚力量。你问怎麽做到有那麽多时间的啊金发蓝眼的青年靠在栏杆上,含着一块玉米糖眯起眼,语调轻松,很简单啊,抛弃睡眠吃饭和一切娱乐时间就可以了,所以要和我一起卷吗?至于卧底太多?不用担心啦,卧底都会很自觉地自己把自己给卷到猝死的。黑暗中的太阳有人仰慕他,有人愿意为他献出灵魂。无数人追寻他的脚步,只为了远远看着他向往他的笑容和太阳般的耀眼。别以为像我们这种在黑暗中的人就一定是心狠手辣冷漠无情,其实很多人都是普通人,对杀人任务有抵触很正常。金发的青年直视新人因为第一次鲨人而有些痛苦茫然的眼眸,他微微歪头,唇角上扬,指腹摸过对方的侧脸,慢慢你就习惯了哦,所以现在不用掩饰,我允许你在我面前脆弱一点。侦探新星(此为红方马甲)卷卷侦探事务所的神秘老板,带着他的成实医生,上演现实版福尔摩斯和华生,每天不是在破案,就是在破案的路上,硬生生把其他的侦探给卷到失业,传说中能拿到警视厅全勤的存在。今天的卡恩,依旧是把红黑双方给卷到吐血的存在呢。小剧场等到威士忌三人暴露後,卡恩才发觉自己做了什麽。当着波本和苏格兰的面嘲讽日本公安。23当着莱伊的面嘲笑某个FBI女搜查官被爱情背刺。33当着某公安下线的面撕了波本的衣服。66当着长野诸伏警官的面公主抱并调戏苏格兰。59当着某爆炸处警官的面左拥苏格兰右抱波本。111当着所有人的面给波本和莱伊举行婚礼。84当着波本和苏格兰的面爆出自己的假名为诸伏零。62当着威士忌三个人的面赞扬他们是三个难得的天生坏种好苗子。6让穿着日本公安衣服的黑麦威士忌对穿着FBI衣服的波本喊滚出我的日本61这麽一想,哇,人生值了!1非正剧×沙雕√,红黑碰撞x红黑被撞√主要内容就是迫害全员,目的是把所有人都创进医院bushi2主角超级卷王,代号玉米酒,宁愿熬死自己也要卷死同事。3非悲惨过去实验体精神病傻白甜黑残深。4酒厂马甲为主马甲,侦探马甲後期出场且戏份较少,马甲主要是用来辅助主体,并非纯马甲文。5会踢掉龙舌兰的便当,顺手捞一把松田萩原和班长,景光死而复生。6组织最後会被干掉推一下新文在异常世界当藤蔓BOSS,小天使们的收藏对作者君来说很重要,万分感谢!主神空间崩塌,无限流副本植物乐园的boss白郁掉进了一个异常的世界。陌生的能量席卷全球,污染物数量急剧上升,人类和动植物开始畸变。背上长满了卵的女孩,看不见的寄生孢子,长着八只眼睛的蛛人秩序开始崩塌,文明退化成了带着鲜血和杀戮的丛林法则,人类在食物链中的地位急剧下跌。面对一衆把他当成食物的存在,僞装成人的白郁喉结微动,露出来一个核善的微笑。我看起来很美味?谢谢夸奖,其实你闻起来也很好吃哦O∩∩O最高端的猎手,往往以猎物的形式出场。楚泽淮,东洲区域执行官丶人类战力天花板之一丶清河市调查局的王牌,人生最高目标是清除掉世界上所有的污染物。他本以为在实现这个目标前会心如止水,直到最近他发现自己好像有点喜欢那个刚刚来他手下的萌新。萌新刚刚大学毕业,长相俊秀,朝气蓬勃,勤勤恳恳,甚至还毫无怨言地帮他打下手,总是喜欢往他身边凑。除了有时候说话奇奇怪怪,透露出一种清澈的愚蠢外,其他哪里都好。只可惜他的精神早因为频繁接触污染物和过度使用能力而到达了崩溃边缘,一个失控的人,还是不要去玷污象牙塔里面长出来的纯白花朵。直到决战期,萌新撕开了人类的僞装,露出了温和面容下闪着寒光的尖牙,转眼间就成了世界上唯一的超S级污染物,对着他投来了毫不掩饰的觊觎目光。楚泽淮绷不住了。内容标签综漫系统柯南马甲文轻松卡恩苏尔sol玉米酒莱伊波本松田萩原东京警视厅衆人黑衣组织gin伏特加其它玉米酒一句话简介在柯学世界当卷王的日子立意即使在黑暗中,也要保持自信乐观。...
蛇蝎美人毒舌上位攻X身娇体弱高智破案受陆英,陆青琅X苏及,苏檀之苏及虽有断案之才,却是个惜命怕死的主儿,加上罪臣遗子的身份,他从不愿卷入官场纷争。一次被大哥拉去刑部江湖救急,本打算顶包断案,却不想被安南候陆英抓住把柄,趁机威胁,从此对陆英只能鞍前马后唯命是从。传闻陆英睚眦必报,凡挡了他坐上国舅之位的人,皆成了阶下囚。他本当苏及是个趁手工具,谁知这工具用到最后竟舍不得了,不如骗进家门?群党之争,内廷扯皮,鞑靼虎视眈眈南明王朝已走向末路,该如何力挽狂澜。古代破案,朝堂权谋。...
玩游戏吗?要命的那种全球一年一度的真人直播游戏盛宴开始了通关者可以实现任何一个愿望即使是复活一个死人哪怕他已经是一具白骨闻声收到撒旦的邀请函,接受恶魔的召唤来到这里进入游戏的有七个人可通关者却只有一个他们怀揣着秘密,他们都想活着走出去,他们比野兽还要可怕第一天的游戏赌池投注结果公布后,闻声排在了人气榜最后一位但至少得到了一票你竟然给那个开局都能迟到半小时的妹子投五千美金,土豪任性?不,我只是手抖点错了o╥﹏╥o几天后闻声人气飙升,赌池被买爆了手抖君后悔当时没有多抖一下转发这条锦鲤我能再赢五百万入坑提示①虚拟游戏背景真人游戏,游戏里死了就真死了...
乔菁穿越到这个烂泥一样的赛博世界已经两年了,在这里她深切的感受到,科技创造美好生活就是一句屁话。对于如何在赛博世界生活,乔菁有一套完美的计划首先她需要拿到科林大学的毕业证然后进入政府部门最后后度过安稳平淡富足又体面的一生。乔菁为此付出了极大的努力,原本一切都很顺利,可一切却在入职体检时出了问题。乔菁被测出异能觉醒,入职部门由交通部变成了安保部,她成了特情九组的一名成员。特情九组,专门负责处理异能相关案件,是特情局死亡率最高的小组。乔人生无望爱安稳怕麻烦菁上岗第一天,看完案宗里的花式死法后原地转身决定辞职,但未果。第一次出任务队友确认目标,确认路线,确认时间,确认装备。乔菁确认装备,确认装备,确认装备。队长算了你别去了,看家吧。乔菁!!!太好了!然后,特情局就被偷家了。队员们赶回来后看着被炸成废墟的大楼,默默脱帽哀悼。乔菁是个好同事,她总给我带等等,站在废墟中央那个是乔菁?她后面那堆小山是袭击者???然后所有人就听到惊魂未定的乔菁在自言自语太可怕了,太可怕了!!队长回来我必须辞职!!异能者中流传着一句话,不要惹特情九组的实习生,她一只手能掐死五个异能者!!!乔菁一款浑身上下都散发着淡淡死意的女主高亮有男主!但感情部分会比很少。推一下专栏预收文狸花大佬,打猎养家苏池穿到古代,成了只奄奄一息的狸花幼崽,幸好苏小妹心善把她抱了回去,细心呵护才捡回来一条命。苏池以为自己即将成为猫主子,每天吃吃睡睡晒太阳,看谁不爽给一拳。但实际上,苏家家贫,别说变成猫主子,苏家大哥还让她抓老鼠!她才不抓老鼠,脏死了,让隔壁大黄抓,它最喜欢狗拿耗子!于是苏家人就看到了这样一幕。她家猫猫蹲在桌边舔爪子,隔壁大黄满院子跑着抓老鼠,抓到了就去猫猫面前,尾巴甩成螺旋桨,一副求夸的蠢样。苏家顶梁柱大哥病倒,粮食本就捉襟见肘,全靠大哥做工打猎贴补的苏家彻底吃不上饭。大哥倒下了,本来正在准备科举的二哥只能接替大哥去做工,可二哥是个文弱书生,手无缚鸡之力,第一天就被辞工回家。苏母加倍洗衣贴补家用,活计多得一天只睡两个时辰。苏小妹帮不上忙,难过得抱着猫猫躲在被窝里哭。苏池也跟着发愁,苏家人勤劳善良,对她又特别好,她也想帮忙,可惜她现在是只猫。喵?对啊!她是只猫,还是猫中大佬狸花猫!整条街都是她小弟,她去打个猎养活他们一家五口,那还不是手拿把掐!王员外家最近总丢东西,今天丢条肉,明天丢袋米,连他宝贝儿子书房里的砚台都丢了,王员外气得胡子乱翘,却看到他那宝贝儿子端着盒糕点,笑意盈盈地朝书房走去。王员外?他儿子读书读中邪了?王员外赶紧跟上去,结果就看到他儿子正满眼笑意地看着一只狸花猫。慢慢吃,吃完我再去给你拿。这些纸有些重,要不你说个地址,我差人给你送去?狸花喵了一声,他儿子就宠溺地伸手去摸猫猫头好,不用就算了。王员外!完了,真中邪了!...