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天还未亮,当庄子里大多数人还在睡梦中时,李怀生的身影就已经出现在了后山的小径上。
他开始跑山。
起初,他跑得很慢,没跑出几百步,就喘得像是要断气一般,脸色煞白,汗出如浆。
庄子里的人都在背后偷偷议论。
说这九少爷怕不是疯了。
一个娇生惯养的少爷,不好好在屋里待着,跑出来遭这份罪。
赵全听着下人们的汇报,心里也犯嘀咕。
那天晚上的恐惧还未散去,他现在看见李怀生都绕着道走。
他摸不透这个少年到底想干什么。
可他不敢去问,更不敢去管。
只能任由李怀生折腾,同时在心里暗暗祈祷,千万别把他自己折腾死了。
前世作为特种兵,李怀生接受过最严苛的体能训练。
他懂得如何最科学地挖掘身体的潜力,如何一步步突破极限。
每一次跑到力竭,他都会找一处僻静的地方,盘膝而坐,用一种奇特的呼吸法来调整气息。
那是他结合古武和现代运动康复学,摸索出来的一套法门。
可以最大限度地促进血液循环,修复肌肉损伤,搬运气血。
汗水浸湿了单薄的衣衫,贴在背上,又被山间的冷风吹透。
他毫不在意,只是机械地重复着一个个看似简单的动作。
扎马,站桩,冲拳……
日复一日,风雨无阻。
伙食上,赵全不敢再有克扣。
都是新鲜的米面,肉食,鸡鸭鱼蛋。
李怀生吃得很多,却很讲究。
高蛋白,高热量,配合着他从山里采来的各种草药熬制的汤剂,一同进补。
又过了两个月,李怀生把赵全叫到跟前。
“庄子西边那片空地,给我平整出来,周围砌上墙。”
“再给我弄些石锁、木桩过来。”
赵全一听,心里咯噔一下。
这是要建个演武场?
几天后,一个简易的演武场就建好了。
李怀生开始带着墨书和青禾一起练。
两个孩子起初还觉得新奇,可没过两天,就叫苦不迭。
李怀生的训练方法,实在太熬人了。
一个马步,就要站半个时辰。
站不稳,就用木棍抽。
墨书和青禾都是苦出身,倒也咬着牙坚持了下来。
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