魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第九十九章 三角戟的完全体(第1页)

沪上训练基地。

晨光透过巨大的落地窗,将健身房染成一片温暖的金色。张浩将最后一组杠铃推回架子上,胸口剧烈起伏,汗水顺着下颌线滴落在塑胶地板上。他拿起毛巾擦了把脸,看向墙上的电子钟——早上7点15分。

儿子的出生像是往他身体里注入了某种新的能量。睡眠时间被切割成碎片,半夜要起来冲奶粉、换尿布,白天训练时眼眶下还挂着淡淡的黑眼圈。但奇怪的是,他非但不觉得疲惫,反而有种说不出的精神头。

“当爹了就是不一样啊。”

芦东从旁边的跑步机上下来,递给张浩一瓶水

“黑眼圈都快掉到下巴了,还能这么猛。”

张浩灌了一大口水,咧嘴笑

“你不懂,这叫甜蜜的负担。昨晚上念秋那小子,半夜两点精神得不行,瞪着眼睛看我,那小眼神,跟他妈一个样。”

“得了吧,我看你是被幸福冲昏头脑了。”

芦东笑着摇头,眼神里却透着真诚的羡慕

“不过说真的,浩子,恭喜。”

两人正说着话,耿斌洋推门进来。他已经完成了早上的个人加练,额前的头发被汗水打湿,贴在一起。看到张浩,他点点头

“回来了。”

“嗯,回来了。”

张浩起身,走过去和耿斌洋碰了碰拳。

简单的动作,却有种仪式感。三兄弟重新合体,像是某个缺了一角的拼图终于完整。

耿斌洋说

“下午战术课,老于说有新东西。好像专门为我们仨设计的。”

张浩眼睛一亮

“真的?”

芦东擦着汗

“于教练上周就开始琢磨了。他说我们三个的个人能力都没问题,但之前的战术只是简单的‘一核两翼’,浪费了。”

“浪费?”

张浩挑眉。

“于导的原话是‘你们三个的默契,不应该只停留在传跑配合上,应该升华为战术体系本身。’”

耿斌洋复述着教练的话,眼睛里闪着光。

张浩搓了搓手“有意思。”

下午两点,战术会议室。

窗帘拉紧,投影仪的光束在幕布上投出清晰的阵型图。于俊洋站在屏幕旁,手里拿着激光笔。

“都到齐了?”

于教练环视一圈,目光在耿斌洋、芦东、张浩三人身上停留了片刻,“今天这堂课,只讲一件事——我们下半赛季的进攻核心体系。”

他切换幻灯片,屏幕上出现一个动态的三角形标志,三个顶点分别标着7、9、11——正是三人的号码。

“我称之为‘动态三角’进攻体系。”

于教练的激光笔点在三角形中心

“核心思想是进攻发起点不固定,终结者不固定,但核心三角的联动是固定的。”

他在战术板上快速画出三条不断变换的虚线

“耿斌洋,你的活动范围从前腰区域扩大到整个中前场,可以回撤组织,可以前插射门,也可以拉边策应。你是这个三角的‘大脑’,但不需要你一直持球。你的任务是阅读防守,找到三角联动的最优解。”

“芦东,你的位置从单纯的中锋解放出来。可以顶在最前面当支点,可以回撤接应做墙,可以拉边传中,甚至可以后插上远射。你是三角的‘箭头’,但箭头不一定总是指向球门,有时候要指向空当,给另外两个点创造机会。”

“张浩。”

于教练看向他

“你不再是单纯的边路爆点。内切是你的第一选择,但必要时你要能拉边传中,能回撤接应,甚至能和芦东换位到中路。你是三角的‘爆点’,但爆点不只在边路引爆,要在防守最薄弱的地方引爆。”

会议室里鸦雀无声,只有于教练沉稳的讲解声和激光笔点击屏幕的细微声响。

“这个体系的关键在于两个字动态。”

于教练加重语气

“防守方永远不知道下一刻持球的是谁,也不知道另外两个人会出现在哪里。他们要同时防备三个可能持球发起进攻的点,三个可能完成终结的点。”

他调出一段视频剪辑,是过去几场比赛的片段

“看这里,第35分钟,耿斌洋回撤拿球,对方后腰立刻贴防。按照以前的战术,要么强突,要么分边。但现在——”

视频继续播放。画面中,耿斌洋背身拿球,芦东突然从锋线回撤到他身侧,做一个简单的撞墙配合。球回到耿斌洋脚下时,防守球员已经被带偏。而几乎同时,张浩从左边路向肋部空当斜插。

耿斌洋的传球如手术刀般精准,张浩接球直接打门——球稍稍偏出。

“虽然没进,但这次配合的思路很清晰。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
魔鬼的吻痕[西幻]

魔鬼的吻痕[西幻]

文案[正文已完结,番外更新中~]在每一个邪恶魔王和纯真少女的爱情故事里,总有一些牺牲品。比如少女的贵族未婚夫,往往善良正直,和魔王抗争到底,最终为爱放手他是光明圣子米兰斯。比如魔王手下邪恶的小人物,因为爱他而为他双手沾满鲜血,却换不来他的回头她是魔域的女主人萝依。然而,故事走向的改变发生在某个夜黑风高的夜晚。米兰斯伯爵看着从窗外翻进他卧室的神秘女人,她抢在他的法杖咒术施展完毕前说道既然我们都不希望爱人被抢走,有没有兴趣和我合作?萝依在很久之前就听说过米兰斯伯爵,他像是光明教纯洁的神话,拥有无与伦比的美貌丶魔法天赋和统治才能,是一切崇高与美德的集合。总之,假如不是为了心爱的魔王,她才不会与这种烦人的家夥打交道。只是後来,她却双手抱膝坐在他的床上喂我是说,你有必要对未婚妻这麽好吗,她反正也爱上别人了。米兰斯在很久之前就听说过萝依,她是一个如同罂粟花般神秘而迷人的绝美舞女,让整个黎城的男人都为之疯狂,但她还有另一个身份,魔王的下属和情人,处事手段残忍,没有丝毫底线可言。总之,如果不是为了拯救被爱情冲昏头脑的未婚妻,他是绝不会和她为伍的。只是後来在她为了魔王即将被火烧死的时候,他却发疯般地冲进去抱紧她。再後来,他搂着她声音低哑不要在我面前提起他,我会嫉妒得发疯。预收西幻文在人生巅峰的我为什麽还要重生啊和爱情魔药求收藏~麽麽哒预收1在人生巅峰的我为什麽还要重生啊重回过去病弱少女x温柔清冷正经爹系光明圣子举世闻名的黑魔法师尤莉丝在事业有成,婚姻幸福的情况下,忽然重生到了悲惨的少女时期。此时的她还是个公立学校的普通学生,体质虚弱,学不了任何魔法,活着主要靠啃老(x)尤莉丝#咖什命运之神果然不是什麽好东西!她决定带着父母投奔光明城。反正她现在还是个战五渣,身上没什麽黑魔法气息。凭借着上辈子留下的印记,她成功地混了进去。年轻的光明圣子坐在厅堂中央,神情严肃你身上为什麽会有我的印记?尤莉丝眨眼睛因为你是我上辈子的丈夫。少年稳沉从未受过如震惊的光明圣子直到尤莉丝把他的生活习惯和兴趣爱好完整无误地描述了一遍,他才神情复杂地提出质疑。光明圣子我不可能和黑魔法师结婚。如果你说的是真的,我们是怎麽在一起的?尤莉丝这个嘛她怎麽好意思说,上辈子她无意间得到了一本情侣功法,需要光暗两个阵营的人一起修炼。然後她就趁着光明和黑暗阵营发起战争的时候,坐收渔翁之利,把他偷回家了呢~尤莉丝觉得自己前世功成名就,唯一的遗憾就是对不起丈夫,让他为了名节(?)被迫和自己结婚,所以进入魔法学院以後,她决定和前夫只做朋友。可是後来她发现,虽然不想扯上关系,但是前夫太离不开她了,这个笨蛋下雨天能把自己淋得浑身湿透,出门经常迷路,就连他那价值连城的魔法车都弄丢了。光明圣子?尤莉丝?光明圣子无奈扶额你坐的就是我的魔法车啊,笨蛋小姐。不然上次他冒雨偷偷溜出去把她被雨泡坏的魔法车换掉是为了什麽呢?虽然不想莫名其妙扯上关系,可是这位自称是前妻的少女也太离不开他了。本文又名我和老公都觉得对方柔弱不能自理传奇废柴尤莉丝的成神之路和结婚七年的老公从零开始谈恋爱两位大佬其实是恋爱小学鸡西幻小甜饼有悬疑有剧情主线有感情线女主从满级大佬重生到lv0勇闯魔法学院顺带调戏男主甜甜蜜蜜的沙雕故事男主是正经善良被家族赋予厚望的光明圣子,衆人眼中的高岭之花,不过上一世被女主糟蹋了,这一世也是(x)毕竟谁不喜欢温柔强大口是心非的宠妻狂魔光明圣子呢?预收2瓦尔塔的黎明[西幻]娇蛮贵族少女x黑化骑士预收3爱情魔药[西幻]很多甜甜的西幻单元文故事,超甜脑洞应有尽有,也有各种小衆冷门设定,强烈推荐!!!内容标签强强西方罗曼相爱相杀西幻治愈反套路一句话简介但我想要天使的吻痕立意女主原本是魔王手下被当成兵器的杀手,遇见男主之後慢慢发现自我,确认自我,明白什麽是她的追求,也收获了真正的爱情。...

代号冰山女神

代号冰山女神

前身是特种兵,现在是能美少女,但是却在实验室牢房醒来。如何逃离,逃离之后又会如何。...

总裁今天攻略影後了吗

总裁今天攻略影後了吗

文案本文将于1225倒v,倒v章节从27章开始,感谢支持!新文清冷前任她过分偏执求个预收,元旦就开文一七年前,凌溪凭借一部电影横扫国内外各大颁奖礼,成为衆人瞩目的新晋影後,风头无二。就在影迷们翘首期待影後的坦荡星途之时,凌溪却匆匆宣布与郑氏集团掌门人郑愿的婚讯,就此息影,将自身事业暂停在最高点。消息传出,舆论炸锅。这俩人认真的吗?郑愿可是出了名的清冷矜贵不食烟火,居然也会有对人动心的一天?凌溪真能折下这朵高岭之花?二七年後,凌溪承认自己失败了。她悉心扮演的妻子角色,只换来了对方的五个字我们离婚吧。声音冷到冰点,但却莫名熟悉。是了,当初郑愿要和她结婚的时候,声音也是这麽冰冷,可当时为爱上头的凌溪却丝毫没有察觉这点。片刻的错愕之後,凌溪嘴唇微动,想挽留些什麽。最终只吐出一个字,好。凌溪的醒悟来得太迟,但好在还算干脆,为自己保留了最後的体面。她从容签下离婚协议书,从容到七年的痴迷仿佛是个绮丽而虚幻的梦。现在,梦醒了。三离婚後,凌溪低调复出。无数人等着看这场从云端跌落尘埃的笑话,今日的凌溪不过是个无人在意的过气影後罢了,只能靠着蹭当红流量小花任白秋的综艺重回大衆视线。却不想,华丽转身的凌溪让所有看热闹的人都落了空。她出演的新电影狂揽数十亿票房,再次成为了衆人焦点。庆功宴上,好事者提起了郑愿的名字。凌溪表情无恙,摇晃着红酒杯,郑愿,好久远的名字,仿佛是上辈子的事了。却不想,上辈子的郑愿,也出现在了庆功宴的现场,看着人群中的凌溪眼神滚烫,攥紧了手掌。向来矜贵从容的郑总裁,这番终是认输低头。语气中是掩不住的卑微,熟悉的鼻音直抵凌溪心头,听得她有一瞬间的恍惚。溪溪,你能不能,再回头看看我?我们重新开始?阅读提示●破镜重圆题材,双洁he,1v1●主题治愈向,主角无原型,细节经不起深挖,请轻喷内容标签都市豪门世家破镜重圆娱乐圈轻松追爱火葬场凌溪郑愿张君等一句话简介珍惜拥有的幸福立意要历尽坎坷,才能看清真正的爱情...

纸条情书

纸条情书

1衆所周知越城附中的年级第一许亭松有着一张清隽干净的容貌堪称越附衆多少女的白月光,但为人过于冷淡不近人情当所有人都以为许神将永远保持冷漠直到毕业。但很快就有人在一处偏僻的楼梯转角撞见原来的高岭之花许神被一个转校生堵在墙角,他脸上泛着一丝可疑的红晕拉着转校生的衣角道不要收其他人的情书可不可以?衆人震惊jpg2程善和母亲一起搬家来到一个陌生的城市,就在当天出门时迷路了,又碰巧手机没电了本以为回不了家了,谁成想正好遇见了一个喂猫的高冷少年。後来,少年成为了她的新邻居以及同班同学。刚开始本以为他冷着张脸就像传闻中一样高冷不近人情,但没想到意外发现表面上的高岭之花其实一逗就会脸红害羞小剧场某个晚修,程善隔着个过道听邻桌的同学分享八卦突然手边碰到了一张小纸条上面赫然写着别和他讲话了程善微微侧身看去,写纸条的某人耳朵红得藏都藏不住了[声明]1sj1v1无原型2成年後在一起内容标签情有独钟甜文校园日常...

被邻居射到饱

被邻居射到饱

我叫袁莹,身高17o,身材嘛,我的职业是业余模特,所以身材应该还算不错。而之所以业余,是因为我并没有全职工作,这主要也是因为我的老公,一家集团公司的总裁,他不允许我全职工作,只能有业余爱好。有人说女人的美貌和老公的资产是成正比的,所以你们大概也能猜到我有多好看了。...

每日热搜小说推荐