魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第80章(第1页)

“少爷,该起床了。”上官站在门口喊道。

程少祯也被吵醒了,一头雾水还没睡醒的样子,听到动静后看了看床头柜上的长方形黑白时钟,显示时间才五点整。

叶子洛挠了挠头慵懒地问道:“上官叔叔,这么早起来有什么事吗?”

上官道:“少爷,五点起床健身。”

“健身???”叶子洛感觉头上被人泼了一盆冷水,立马清醒了。

心道:有没有搞错啊!我这副快要挂了的身体,健什么身,健身能康复吗?有没有搞错啊!原来回家了连作息都要改了

程少祯则是在床上笑不活了,心道:这家伙肯定不知道阿洛的身体不好,既然把阿洛当成了正常人。立马穿好了睡衣走了过来道:“阿洛,没事!我陪你!”

嘴上这么说,其实就是想说:健身这种事我在行!就当早起一起陪老公了。

叶子洛心有灵犀一点通,对上官道:“好的,我马上就下来!”

上官转身又折了回来,嘱咐道:“少爷,健身教练已经在一楼健身房了。十分钟后有人来打扫房间。我先去书房准备了。”

叶子洛傻眼了,这是个什么情况?看了一眼程少祯,同样一头雾水,搞不清状况!

两个人还从来没有被人叫着起床还规定时间,十分钟的时间,叶子洛很快就对程少祯使了个眼神,俩人就像回到了小时候一般比赛谁先完成,看谁先抵达一楼健身房。

事实上,两个人只用了五分钟的时间,不到十分钟就赶到了一楼健身房。

叶子洛这才发现,他们两个人的健身服大小尺寸都这么合适,到底是谁准备地这么周到,可是他们明明才住进来的,也没有提前告知过谁衣服的大小,重点是,程少祯的服饰也正好。

还在思考着什么,一进健身室,一个年龄相仿的身材健硕的帅气男子正在做热身运动,四十二寸的竖屏智能语音教程在工作着。

程少祯的目光倒是落在了健身器材上,话说昨天从一楼走过只听上官介绍这里是健身房,但没有亲眼进来瞧一瞧,主要是因为刚来,不好意思到处走动。

程少祯的身份多少有点尴尬,映入眼帘的是动感单车,跑步机,拉升器材,举重,一般运动房里的基础设施算是都给备齐了。

“少爷早啊!我是你的健身教练,叫我kk就好了。”

“kk?”叶子洛听闻觉着这人的名字好怪,怎么起了个这样的名字。

程少祯一听叶子洛在叫“kk”字母,多少听来有几分亲昵的感觉,心里莫名有些抵触。

“你好!”还没等kk开口说话,程少祯就把手伸了过去,先打了声招呼。

“你好,请问怎么称呼?”kk与程少祯握了握,问道。

程少祯把手松开道:“我姓程。”

kk笑了笑道:“是程先生啊!喜欢什么健身运动,我可以给你推荐或者指导。不过,我要先把少爷安排好,少爷身体不好,从今天起要适当的运动增强免疫力。但愿程先生能成为少爷的运动伙伴。”

程少祯对这个kk算是彻底没有好感了,都把他安排上了,心道:伙伴?他妈的真以为自己爬到我头上了。

叶子洛看到程少祯的脸色清冷,忙道:“kk,你先安排吧,我很少运动,不太清楚从哪里开始。”

kk先是专业性的让叶子洛做了一个身体测试,程少祯也一样,让俩人从基础的运动开始从慢到快开始。

第一天,运动了四十分钟,将近六点钟的时候,上官又来到了健身房安排叶子洛去吃饭。

运动完后俩人又去浴室冲凉,再回到餐厅吃早饭。

一看,俩人又傻眼了。

这张桌上的早餐未免也太丰富了吧,水果,糕点,包子,牛奶,叶子洛特-加龙省意数了数大概摆了差不多十几盘的品种。

叶子洛望着程少祯脱口而出道:“会不会太浪费了啊?”

以程少祯的阅历来说,以前除了出差住酒店,每天的早点有很多品种倒也不奇怪,但是酒店的早点也是自助式的,更何况那是为一群人服务的。

可是现在就叶子洛他们几个人这么一大桌未免太铺张浪费了。程少祯虽然没有说话但表情已经出卖了。

上官站在一旁听到叶子洛的发问开口道:“少爷,这些不会浪费的,这是专门针对少爷的身体所研制的各项早点。看看少爷喜欢吃什么,不喜欢吃什么,后厨以后会慢慢根据少爷的口味适当的调整。”

叶子洛有点不敢相信:这也太夸张了吧,吃个早点而已,明明一碗白粥加个馒头五分钟就能搞定的事情,整这么一大桌子

“少爷,程先生,请入座。早间新闻就快开始了,别错过了。”上官拿起遥控器按了一下,餐桌对面的显示器打开了“早间新闻”正在播放。

程少祯低头沉默一笑,静静地听从安排乖乖坐下,拿起跟前的早点一样一样地品尝起来,时不时看看显示器上的画面。

叶子洛看着程少祯很适应,也跟着去适应。

早饭吃完六点半,天大亮了。

只见上官点了点头,从厨房里走来两个年龄差不多五十左右的阿姨。

叶子洛又是看了看程少祯,意思是昨天没看到这些人啊!明明只有一个管家而已,怎么一觉睡醒家里多了好几个人。

两名阿姨走近餐桌道:“少爷好。程先生好。”

叶子洛有点不好意思了,从未被人这样对待过,就算是五星级的高级服务员也没有这样毕恭毕敬的态度。

他忙道:“两位阿姨不要客气,你们吃早饭了吗?”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
从007开始做西装暴徒[综英美]

从007开始做西装暴徒[综英美]

穿越后我一不小心成了上任007特工亲手培养的继任者。眼看大嘤王座都要换人了,我申请的年假还遥遥无期,为了不像我的老师詹姆斯邦德一样工作到老无暇赴死,我选择提前死遁。轰轰烈烈的死遁成功了,我带着我心爱的阿斯顿马丁跳槽到大洋彼岸,成为了一名光荣的超级英雄。剧本是不是哪里不对?本文又名如何成为传奇特工阅读须知1正文第三人称,男主角,英式特工,有钱有颜西装暴徒,沉稳绅士装逼如风,鲨人不眨眼(合法的),但是个好人2打戏,好莱坞式大场面3由于男主角的工作性质(?)感情生活会非常非常丰富(没必要的传承增加了),过往对象不限性别,不详写,但真的有过,是背景人设,cp阿蝙,花花公子x花花公子,攻受无差,有洁癖的读者一定要小心再小心,别怪我没提醒你4更新时间不定,一般在晚上12点左右,尽量日更...

家里的女人都是为我而生

家里的女人都是为我而生

大姐翠萍,大我一岁,是典型的柔顺乖巧的好女孩,生性最温柔,性情最贤惠,是个标准的古典美人二姐艳萍,只大我两个月,多愁善感,也很温柔体贴,脾气也好,斯文娴静小妹丽萍,小我一岁,个性倔强,生性开朗,敢做敢当,但心底里却温柔善良,属外刚内柔型。姐妹三个虽然个性不同,但有一点却是相同的每个人都长得天姿国色,高贵圣洁,对外是艳若桃李,冷若冰霜,对我却温柔体贴,百般迁就,万般照顾。另外,家中的丫头女仆,一个个也都是中上之姿,特别是我的丫环小莺,更是个美人坯子,也早已到了含苞待放的花姿。...

作里作气

作里作气

占有欲强爹系攻X天然渣作精受,年上占有欲强爹系攻X天然渣作精受纪乐瑾骄纵着长大,在秦岁铭面前尤其得寸进尺。因为秦岁铭虽然很喜欢管他,但狠狠教育完他后,都会帮他收拾烂摊子。他习惯秦岁铭对他的好,在被他表白之后,纪乐瑾依旧边躲着他,边依赖他。开始还有点不好意思,后来他甚至都忘记秦岁铭跟他表过白,还告诉他我好像喜欢上一个姐姐,她和我以前网上认识的知心姐姐有点像。纪乐瑾还问你能不能教我怎么追她?这次秦岁铭没惯着他。他毫无防备地被往前一拽,跌到了男人的腿上。面对面时,纪乐瑾发现秦岁铭的表情是他从未见过的阴沉。纪乐瑾想逃,没挣扎开,唇瓣反被咬了一口。他疼得说出话时,秦岁铭紧环着他的腰,咬牙切齿地道看不出来我怕吓到你,所以在慢慢地追你?结果你还让我教你追女生?这么多年我就对一个小没良心好了吗?喜欢我,不许喜欢别人。以后不单只对你好,还要让你记疼。纪乐瑾被他亲得喘不过气,不答应秦岁铭就不让他走,等嘴巴都被亲肿之后,他含泪点头,被迫拥有了一个男朋友。他才明白,秦岁铭是只从小到大守在他身边的狼。受作,一点点天然渣,攻控制欲强,一点强制差六岁知心姐姐是攻假扮...

易碎品

易碎品

轻浮狡黠游戏人间囚犯Alphax外硬内软冰山装A检察官Omega多年以後,尤金第一次见到检察官洛海,是在他被判死刑的法庭上。男人冰冷无情地宣读罪状,将一切反叛的火苗熄灭在摇篮里。有人欢呼,有人哀鸣,只有他面无表情,仿佛一切都与己无关。第二次,是在暗无天日的牢狱里。检察官的西装平整干净,与周遭环境格格不入,漆黑的双眸直视着他,命狱警解开他的镣铐。我需要他。第三次,是在暧昧昏黄的卧室里。尤金钳住洛海的双腕,凑近他的耳垂低语,代表Alpha社会权力与秩序的检察官大人,竟然是一只连情热期都无法自控的Omega。你说,要是那些崇拜你的Alpha们知道了,会作何想法呢?易碎的物品大多质地坚硬。因为他的心很硬,所以掉在地上,一摔就碎了。不排雷,需要避雷者请默认本文拥有全部雷点。同背景前作omega须知手册CP1277513下两本被当成了别人的猫,轻日常救赎治愈CP1509746我爱上了那个疯哑巴,互攻小镇市井文学CP1483293...

每日热搜小说推荐