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刚才她伸懒腰时那惊鸿一瞥的春光,早已被他“看”得清清楚楚。
张青梧的意识里,客观评价的念头一闪而过:“嗯……按照那帮牛鼻子的说法,骨肉匀停,气血充盈,是个适合修行的好苗子。另外……身材确实不错。”
等到张云舒洗漱完毕,换上一身宽松的运动服,神清气爽地走出别墅大门时,院子里果然空无一人,丝毫没有周**的影子。
张云舒毫不意外,她对自己这个闺蜜知根知底,让她牺牲美容觉、一大早爬起来旁观枯燥的“修炼”,简直比登天还难。
她甚至能想象到周**此刻正裹着被子,在楼上房间里睡得天昏地暗的样子。
她独自走到庭院中央,面向东方。
此刻天光微熹,东方天际刚刚泛起鱼肚白,几颗残星还挂在天幕上,空气中弥漫着清晨特有的清冽草木香气。
微风拂过,带着一丝凉意,却让人精神一振。
“时辰刚好。”张青梧的声音在她脑海中响起,木剑不知何时已出现在她身侧,悬浮在半空中,剑尖指向东方。
“今日,便传你《紫霞朝元诀》。”张青梧的声音变得严肃而悠远,带着一种古老的道韵,“此法乃我天师道根本吐纳之术,亦是日后修习一切雷法、符箓、炼气之根基。所谓‘紫霞’,乃指日出之时,天地间第一缕至精至纯的太阳真火,混合先天清灵之气所化,其色呈淡紫,其性温和而阳刚,最宜滋养人身先天一炁。‘朝元’者,取‘万流归宗,复返先天’之意。”
“你且听好,并依我指示行功。”张青梧开始逐字逐句讲解口诀,以及对应的呼吸节奏、意念导引和特定的身体姿势。
“首先,双脚分开,与肩同宽,膝盖微屈,沉肩坠肘,松腰落胯,舌抵上颚,目视东方,
;似闭非闭……对,就是这般,如老树盘根,似灵龟负图,外示安稳,内蕴生机。”
“呼吸之法,讲究‘深、长、细、匀’。吸气时,意念引天地灵气自鼻而入,沉入丹田气海,如春蚕吐丝,绵绵不绝;呼气时,意念引体内浊气自口鼻而出,如云开雾散,徐徐消散。一呼一吸,暗合天地开阖之机。”
“待得东方天际泛起第一抹紫意,便是紫气将生未生之时。你需凝神静气,将意念集中于眉心祖窍,想象有一轮紫色大日,自虚无中诞生,光芒万丈,照彻周身百骸……”
张云舒依言摆好姿势,调整呼吸,努力排除杂念,将全部心神都集中在张青梧的教导上。她天资聪颖,又有张青梧这位“活教材”在旁悉心指点,很快便掌握了基本的要领。
时间一分一秒过去,东方天际的鱼肚白渐渐被染上了一层淡淡的金色,随即,一抹瑰丽而神圣的、难以形容的淡紫色光华,如同最上等的绸缎,悄然在天边铺展开来。
“就是现在!”张青梧的声音陡然提高,带着一种不容置疑的威严,“凝神!观想紫日!引气入体!”
张云舒心头一凛,摒除一切杂念,按照口诀,全力观想那轮紫日,同时深深吸气,意念引导着那仿佛从天边涌来的、带着一丝暖意和难以言喻纯净感的“紫气”,顺着呼吸,缓缓吸入体内。
起初并无特别感觉,只觉得吸入的空气似乎格外清新。但随着她持续不断地观想和呼吸,渐渐地,她感觉到一丝若有若无的、温热的、如同阳光般暖洋洋的气息,真的顺着她的呼吸,流经经脉,最终沉入她脐下三寸的丹田气海之中!
那感觉极其微弱,如同涓涓细流,却真实不虚!而且这股气息一进入丹田,便让她感觉通体舒泰,仿佛全身的毛孔都舒张开来,说不出的受用。
“感觉到了吗?”张青梧的声音适时响起,带着一丝赞许,“这便是先天紫气。继续,不要停,抓住这紫气东来的一刻钟时间,能吸多少是多少!”
张云舒心中激动,却不敢有丝毫懈怠,努力保持着心境的平和,一遍又一遍地重复着吐纳、观想、引气的过程。她感觉自己仿佛变成了一块干涸的海绵,正在贪婪地吸收着这天地间最精纯的能量。
初升的太阳终于完全跃出地平线,金色的光芒瞬间洒满大地,那珍贵的淡紫色光华也随之消散。张云舒缓缓收功,睁开双眼,只觉得神清气爽,目光似乎都比往日明亮了几分,浑身充满了精力,之前的疲惫一扫而空。
“感觉如何?”张青梧问。
“感觉……很好!”张云舒脸上洋溢着兴奋的光彩,“丹田里暖暖的,好像有一股气在流动!”
“不错,第一次引气入体,便有如此感觉,足见你资质尚可,与我天师道法门颇为契合。”张青梧语气中带着满意,“今日只是初窥门径,往后需日日勤修不辍,尤其是这日出前后的‘黄金一刻’,绝不可错过。待得丹田气海充盈,便可尝试引导真气运行周天,修习更高深的法门了。”
……
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